Bliss Life by Dr.Rika

La Luce代表 予防食医 Dr.Rika 薬と洗剤を使わない皮膚科専門医 食、生活、瞑想を通じて、心身健康、魂が輝く人生に

カテゴリ: フライパン 鍋 フッ素

こんにちは😃

調理道具、特にSTAUB LoverのDr.Rikaです。
なんといっても生涯保証!

ル クルーゼも持っていましたが
無水料理ができて、ちょっと無骨ながらも
おしゃれなところが好きです。

家が2つあるので、
気に入ったものは、両方の家に欲しい❗️

グリーンのベビーウォックを
原村でヘビロテしていて、
東京用にベビーピンク(ソルベローズ)を迎えました。



ベビーウオックの良さは、大きさ。
おひとり様用に、温めてそのまま食器として使えるので
洗い物が減ります。

IMG_2021
IMG_2023

電子レンジを持っていないので
冷蔵庫にあるおかずをガス台で温めて
そのままテーブルに。


IMG_2024
IMG_2025
IMG_2026

鍋敷き(マグネット式)


鍋つかみ(ノブミトン)もお気に入り





スキレットもほぼ毎日
原村で活躍していて、ピンクちゃん追加で欲しいなぁ。

って、今気づいたのですが
ブラックフライデーで
2点購入で30%オフ 3点購入で40%オフですって!
あと6時間弱⏰

お読みいただき、ありがとうございます😊
人気ブログランキングに参加しています。
励みになりますので
ポチッとクリックお願いします🤲
 ポチっ❤️



 お陰様で
200万以上もの登録ブログの中で
ホリスティック医療部門2位です。

 

  IMG_0705      @dr.rika 

こんにちは😃

子供の頃から暖炉がある家が理想で
ご縁ある八ヶ岳のかつての禁足地である聖地の林を購入して、
伐採した木を薪にして、
小さな山小屋に薪ストーブをつけて、
火のある生活を楽しんでいるDr.Rikaです。

国産の木の家で、漆喰のお家は
深呼吸できて、わんこも大喜び。

そして、もう一つ大喜びなのは
薪ストーブの上にセラポットを置いて作る石焼き芋。

IMG_7090
IMG_7091


IMG_7093

さつまいもを濡らしたキッチンペーパーで包んだ上に
アルミホイルを巻いて、そのまま薪ストーブの上に置いて
転がすと焼けるのですが、

アルミホイルを使いたくなくて。。。

また後日書きますが、アルミニウムは血液脳関門も通過して
脳に沈着しやすく、アルツハイマー病の原因にもなるんです。

アトピー性皮膚炎の患者様で、毎日缶ビールを飲んでいたのを
やめたら、すっかり治った方もいました。

セラポットで麻炭パウダーを練り込んでいるタイプが
最もおすすめ。

麻炭パウダーは、備長炭の4倍以上、竹炭の1.6倍以上もの
多孔質性であり、有害な物質を吸着するんです。


電子レンジを使わなくなって15年。
調理器具も 天ぷら用鍋、水炊きや湯豆腐用鍋
蒸籠、蒸し器など揃えましたが
これ1つで全部賄えてしまうセラミック鍋
は、とっても便利。

セラポットという商品名で
cosmic hemp を混ぜ込んだセラミック鍋。 

ジーマックスと日本の会社で作られています。
セラポットのHPより

27A8DA5D-65F1-4A57-A7C3-6F604F16F3E1

17D353D0-BF8E-4BF7-8156-28D37C3744C1



4861D44B-6CAD-4DE5-BA8E-D15136C28FAF

06D56761-008C-4679-9B44-7FAF797E2496


7B41C379-82A5-472E-8EB0-ACC3D7FD059D
867587EB-4066-4019-A42D-57F489AB5197
D9ADB117-385A-4554-AACA-5A775FE56371自然屋本舗

何より空焚きOKなのが、薪ストーブに便利。
金網を引越しで紛失してしまったので
濡らしたキッチンペーパーで、さつまいもを包んでいますが
金網があれば、水無しでキッチンペーパーもアルミホイルも使わず
空焚きで十分美味しい😋

セット販売は、現在していないようなので
お鍋と蓋と別々に購入しなくてはならないので
注意してくださいね⚠️


ちなみに数年前にセラポット料理コンテストに
エントリーしたら、特別賞を頂いちゃいました。

カキフライ

IMG_7214
IMG_7213
IMG_7212

後日、合わせ技で、FTWビューラプレートも使ったら
さらにサクサク ジューシーで美味しくできました。

今あるものを大切に有効活用しまーす♪

八ヶ岳ライフ満喫できて、幸せです😊

人気ブログランキングに参加しています。
励みになりますので応援のポチっとお願いします。
必要な方に情報が届きますように。

IMG_4891 ⬅︎ ポチっ❤️


 お陰様で
200万以上もの登録ブログの中で
ただいまホリスティック医療部門3位です。

 

  IMG_0705      @dr.rika 


こんにちは😃

秋をすっ飛ばして冬になった感じですね。
風邪が流行っていますが、皆さまお元気ですか?

八ヶ岳では雪が降り、氷点下の日もちらほら。

少し前ですが、
今シーズン初薪ストーブを焚きました。

そこで、鉄瓶でお湯を沸かして
焼きリンゴを。

IMG_6404

エドガーケイシー先生がおっしゃるには
りんごは、デトックスで3日リンゴだけ食べる時以外は
生はダメ🙅
焼くか煮るか?した方が良いのです。

特にヘルペスができやすい方はね。

ケイシー先生の教えに従い焼きリンゴを
スキレットで作りました。

ル クルーゼよりもストウブ好きなりかぴょん。


IMG_6268

お部屋の色に合わせてグリーンを選びました。

ちょっとパンを温めるのにも便利。

薪ストーブの上にStaub
これからの時期 楽しみが増えました。

ちなみに、銅製の湯たんぽも
薪ストーブの上で沸かします。



人気ブログランキングに参加しています。


励みになりますので、応援のポチッと
クリックお願いします🤲


クリックしてね(╹◡╹)
  ← ポチッ

 

 お陰様で
200万以上もの登録ブログの中で
ホリスティック医療部門2位です。

 

  IMG_0705      @dr.rika
ブログには載せていないお写真を沢山Upしています。
良かったら、こちらもフォローしてね❤️

こんにちは😃

何個めのフライパン🍳か?
わからなくなったDr.Rikaです。

今までまとめたフライパン、鍋の記事

テフロン加工が、体に悪いことに気づいて
15年以上たったでしょうか?

それからステンレスや鉄、鋳物
セラミックなど色々試していて
軽くて便利なのは、やっぱりセラミック。

🌟 テフロン加工フライパンについて

🌟セラミックフライパンについて

🌟 ステンレスフライパンについて



深鍋は、色々使いやすいので
買い足しました。

IMG_5389
IMG_5397



ベージュでも、少し華やかなゴールドに近い色で、好き😊

水道水にPFOA PTFEが含まれているという報道で一体何のこと⁉️って
調べた方も多いと思いますが⁉️

元キッチンツールメーカー勤務の主婦が書いたもので、



以下は抜粋

焦げ付かないフライパンとして、
多くの方に利用されているテフロン加工(フッ素樹脂加工)のフライパン。

焦げ付かない!油不要!だからといって、きちんとした
知識がないままテフロン加工のフライパンを使っていませんか

わたしはキッチンツールメーカーに勤めていましたが、
テフロン加工は業界でも懸念されており、
使っている人はあまりいませんでした。

正しい使い方をしないと
体に有害となる恐れがあるからです。

決してテフロン加工のフライパンを使ってはいけない
ということではありません。

適切な使用をしていれば十分安全です。

ちなみにわたしも、正しい知識と理解をしたうえで、
今でもコーティングフライパンを使っています。

焦げ付かない」というのは忙しい主婦にとって絶対の魅力です。

正しい知識や安全な使い方を理解をしたうえで、
自分や家族のライフスタイルに合った道具を選びましょう。

ここではテフロン加工フライパンの正しい知識と
フライパンの選び方をお伝えしていきます。

テフロン加工があなたに与える影響

「テフロン加工」というのはデュポン社の商標登録で、
一般的には「フッ素樹脂加工」といわれています。

フッ素樹脂は
熱に強い・薬品に強い・電気を通さない・くっつかない・滑りやすい
など多くの特徴があり、様々な分野で活用されています。

フッ素樹脂加工フライパンが焦げ付きにくいのは、
摩擦係数が極めて小さいためです。
驚くことに氷よりも摩擦係数が少なく、
表面に触れているものはよく滑ります。

ではそのフッ素樹脂はわたしたちに
どのような影響を与えるのでしょうか。

一番の懸念は、PFOAにおける発ガン性

PFOA(パーフルオロオクタン酸)とは?
フッ素樹脂は摩擦係数が少ないため、通常なら金属と密着しにくいため、
このPFOAという助材を使う事で、金属と密着させやすくしています。

2005年アメリカ合衆国環境保護庁により、
PFOAにおける発ガン性がこれまでに考えられた以上に
深刻であると指摘しました。

その有毒物質は非常に分解されにくいため体の中に蓄積されていき、
ガンを発生させ、未熟児、胎児の奇形児などを
引き起こす懸念があるとしました。

さらに環境に対する問題もあります。

PFOAは自然界には存在しない人工化合物質です。
自然界では分解されずに残留すると考えられているため、
ダイオキシンやPCBと同様に、人体だけでなく環境にばらまく有害物質として、
世界的な環境汚染が危惧されています。

アメリカやヨーロッパでは、2006年以降自主規制が行われ、
PFOAの発生を低減する自主規制がメーカーでも始まっています。

このように、
コーティングフライパンを選ぶ際には、
PFOAを含まないフライパンを選ぶのがベターです。

フッ素樹脂(PTFE)の空焚きによる、有毒ガス発生の懸念

PTFE(ポリテトラフルオロエチレン)とは?
フッ素樹脂の代表的な種類のひとつです。プラスチックの仲間です。

フッ素樹脂加工の種類の中で「PTFE」という種類のものがあります。
PTFEを使用したフライパンで絶対にやってはいけないことがあります。

絶対に「空焚き」してはいけません。

PTFEの使用可能温度は、
アメリカでは260℃、ドイツでは230℃まで
とされています。

高温にならなければ問題ありませんが、
フライパンなどの場合は加熱して利用するので特に注意が必要です。

なぜなら、たったの3〜5分間
空焚きするだけで400℃近い温度となるからです。

加熱しすぎて高温になってしまったPTFEからは、
有毒ガスが発生することが報告されています。
フッ素樹脂加工をしたフライパンは230℃で粒子が発生し、
360℃で有毒ガスが発生します。

このガスを人間が吸ってしまうと、
喉の痛みや発熱、頭痛、動機など「ポリマーヒューム熱」とよばれる、
インフルエンザに似た症状を引き起こすとされています。

一方で、加熱していない状態のPTFEの危険性はありません。

調理器具から剥がれ落ちたコーティングの薄片を飲み込んだとしても、
体に吸収されず体内をそのまま通過し、
人体に影響は起こさないとされています。

強火を使用せず、空焚きなどに注意して使いましょう。
適切に扱えば問題ありません。


以上 転載

鋳物ではバーミキュラ 24cm 深型を愛用しています。



人気ブログランキングに参加しています。
励みになりますので応援のポチっとお願いします。
必要な方に情報が届きますように。

IMG_4891 ⬅︎ ポチっ❤️


 お陰様で
200万以上もの登録ブログの中で
ただいまホリスティック医療部門3位です。

 

  IMG_0705      @dr.rika 

こんにちは😃

八ヶ岳との二重生活で
生活用品もダブルで必要で
諭吉が飛んでいったDr.Rikaです。

冷蔵庫、洗濯機、掃除機、ルンバも
2つずつ。

お鍋もやかんも、、、

ちょっとずつ買い揃えて、東京から持って行って、
なんとか生活できるけれど、
やっぱり東京で、もう一つミルクパンが無いと
不便だなって思って買い足しました。

現在使っているのが、16cm
日本製 柳宗理のミルクパン。

IMG_1108

IMG_1109

愛犬Rheia姫が、生野菜は嫌いだけれど
茹でた野菜が好物と知り、使う機会が増えたのと

毎朝の私のルーティン
オイルプリングで用いるから。

✴️  白髪が無いのはオイルプリング効果?



スタッキングを考えて、一回り大きな18cmにしました。

軽くて使いやすいステンレス。
艶消しだから、指紋も目立たない。
左右両方から使えて、お湯切りが便利。

重宝しています。

お読みいただき、ありがとうございます。
クリックしてね(╹◡╹)
  ← ポチッ

 
→ 

LINEで、ブログ更新のお知らせが届きます。

 お陰様で
200万以上もの登録ブログの中で
ホリスティック医療部門2位です。

 

  IMG_0705      @dr.rika
ブログには載せていないお写真を沢山Upしています。
良かったら、こちらもフォローしてね❤️

↑このページのトップヘ