こんにちは😃

お恥ずかしながら、人生で5度目？の骨折。
今年1月27日に左３足指を真っ二つに割って
手術なしで、ホメオパシーのレメディと
徐圧、テープ固定で、
7／7に撮影したレントゲンをみると
ほぼ付きました！

順調に骨癒合している秘訣



30年前に、臨死体験した交通事故で右脛骨高原骨折。

脛の骨が26cm割れ、ゴルフボール大ほど窪みました。
腸骨(腰骨)から骨を取って、移植し、ボルト6本入れる手術。
半月板も靱帯もグシャグシャ。
3ヶ月入院して、その後も膝が腫れて血が溜まるので、
半年後には抜釘し、松葉杖が取れたのは11ヶ月後。

事故の後遺症で、変形性膝関節症が
通常より早く出て、かなり進行していて

Kellgren-Lawrence（KL）分類

で、グレード3ないし4(重症)だそうです。



かなり関節の間が、潰れていて
ギザギザして、これは痛いよねーと。

昨年春から、急激に悪化して
膝に水が溜まり、熱を持って腫れて
サポーターと杖が必要でした。

鎮痛剤やヒアルロン酸注入などの西洋医学的な
アプローチではなく、
整体や中医整体やヒーリング
メディカルハーブなど用いて腫れは引きましたが
痛みと引っかかりが取れない❗️

洗濯乾燥機のフィルター奥の埃や
お風呂の排水溝など盲点だった詰まりを掃除したら
膝の引っかかりが取れた❗️

痛みに関しては、豚の角煮やスペアリブを
久しぶりに食したら、軽減！
コラーゲン大事👍

そして、師匠から教えていただいた
MSMのサプリも導入。

OptiMSM®**は、メチルスルフォニルメタン（MSM）の中でも、
特に純度と品質の高さで世界的に「ゴールドスタンダード」と
評価されているブランド原料です。

一般的なMSMが結晶化プロセス（不純物や重金属が残留しやすい）で
作られるのに対し、OptiMSMは独自の多段階蒸留プロセスを
経て製造されています。
これにより、99.9%という極めて高い純度を実現しています。

主な特徴

• 高い安全性: 米国FDAから「GRAS（一般的に安全と認められる）」
認証を受けている唯一のMSMブランドです。
第三者機関による厳格な品質テストをクリアしています。

• 純度と安定性: 製造過程で不純物を徹底的に取り除くため、
品質が非常に安定しており、変質しにくいのが特徴です。

• 硫黄の供給源: 生体利用率の高い有機硫黄を34%含んでいます。

期待される主な健康効果

硫黄は体内のタンパク質合成に不可欠なミネラルです。

• 関節・軟骨のサポート: 軟骨、腱、靭帯の修復をサポートし、
関節の炎症や摩擦を軽減することが研究で示されています。
運動後のリカバリーにも適しています。

• 美容・美肌効果（「美のミネラル」）:
コラーゲンやケラチンの生成を助けるため、
肌の弾力維持、髪や爪の健康サポートに役立ちます。

• 抗酸化作用: 体内の重要な抗酸化物質である
「グルタチオン」の生成をサポートし、
活性酸素による酸化ストレスから体を守ります。

• 免疫のバランス調整: 体内の炎症を抑え、
免疫機能のバランスを整える働きが期待されています。

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MSM単独で飲むよりも、
グルコサミン、コンドロイチンと共に摂取した方が
効果が高まるようで、植物由来にカプセルタイプを
飲んでいます。

飲み始めて1週間ほどで、サポーターも杖も
不要になりました❗️

骨移植しているため、人工膝関節手術ができないので
体重を落として、サプリと食生活、ヒーリングで
更なる改善を目指します。

お読みいただき、有難うございます。

こんにちは😃

連日　環太平洋で巨大な地震があり
被害も甚大で、ベネズエラでは死者10万人の予想も！
お亡くなりになられた方やご遺族にお悔やみ申し上げます
まだ瓦礫の下にいる方、救助されている方
地震や台風で避難されている方
どうぞ心穏やかに、1日でも早く安心安全な場に
いられるようお祈り申し上げます🙏

今、東京へ向かっている車中ですが、
友人たちとホテルで会食ですが、スニーカーです。

余震の懸念もあるし、何といっても膝が痛いので
クッション性が高くて、歩きやすくて
着脱も便利で、ファッション性も高い
HOKAのSkyward Laceless

【総額20万ポイントプレゼントキャンペーン開催中】ホカ HOKA Skyward Laceless スカイワード レースレス レディース ブラック 黒 桃色 ピンク スポーツ シューズ リカバリーシューズ ランニング ジョギング スリッポン シューレースなし 疲労 回復 軽減 1168877 BBLC RLTT 価格：25,300円（税込、送料別) (2026/6/28時点) 楽天で購入

通常22.5cm ですが、HOKAは24cmが私には丁度良いです。
幅が狭くて、甲高の足ですが、着脱も上についている
ベルトでスムースだし、甲も痛く無い。

何より、膝に負担が少なく、歩きやすいので
とっても嬉しいです☺️

こんにちは😃

あっという間に5月も終わり。
そろそろ梅雨入りしそうですね。

東京と行ったり来たりと
セミナーがあったりで、
日程が少なくて恐縮ですが
6月の個人セッション日程をお知らせします♪

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