こんにちは😃

ゴールデンウイークに実家で
昔のアルバムを眺めていたら
ブランコに乗っている写真がたくさん。






大好きなんです😍ブランコ。

レイア姫ともお山でラブランコ🩷


お家でもブランコがわりに
憧れのロッキングチェアを入手しました。

今ある家具や薪ストーブに合わせて
シックな黒革と胡桃の木。



飛騨の家具です。

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椅子が大好き😘で、ついつい増えてしまうのですが
ロッキングチェアは、お初。
ゆらゆらと森の中で揺られて
まったりリラックス😌

ワンコも一緒にゆるゆる幸せです😊

お読みいただき、有難うございます。

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こんにちは😃

八ヶ岳には、魔女がいっぱい‼️
薬草やハーブ、スパイスを上手に使っているお店が
たくさんあります。

三分一湧水の近くにこの度3周年を迎えた
香ル菓子店で、アロマセラピスト矢崎綾子さんによる
松のワークショップならびにカオルさんの松尽くしのお食事を
楽しんできました♪


まずは、松のジュース作り







フレッシュな松の葉と水のみで
爽やかでほんのり甘い‼️




こちらは、枝ごと茹でて、お茶に。
熱を加えるとまた違いますね。






オイルにつけて食用に。

こちらは松オイル

紫外線にあたるとポリフェノールが壊れて
綺麗な緑色から茶色に変色してしまうので
できれば遮光瓶か冷暗所へ保存。



蜜蝋と共に湯煎してバーム作り。
好みの精油を足して、オリジナルを。





ラベルも松の葉とこだわっています。

蒸留機で、


蒸留水と精油を作りました♪


上に浮かんでいる2mmほどの液体が、精油。

そして松尽くしのご飯




松の葉と共に参鶏湯で松ゲタン




赤松の葉には、アミノ酸たっぷりなので、
これだけで美味しいお出汁が取れるんですって。


パンも
　十八番のガレットも

松パウダー入り。

そして最後に
気管支炎にも効果があるという乾燥させた松の葉タバコ


ヘンプペーパーとヘンプフィルターで
巻いて作ります。


肺に吸い込みましたが
舌がピリピリして苦手💦

人が吸っている煙を間接的に吸っている方が
美味しく感じるし、口が痛くなくて良いですね。(私には)


とても充実した松時間。
自然の恵みを有り難く有効に
日常に落とし込んで使わせていただきたいと
思います。

ありがとうございます😊

こんにちは😃

昔は毎日シャンパーニュを飲んでいた
Dr.Rikaです。

砂糖をたくさん使って発酵させているので
美味しいけれど、身体が糖化、酸化してしまうし
酸化防止剤　亜硝酸塩が入っているので、
頭痛がするし、だるくなるし
肉や魚と一緒に摂取すると発がん性物質ニトロソアミンが
生成されてしまいます。


そこで5年ほど前から
日本酒(純米酒)女子になったのですが
原村にナチュールワイン(ビオ、酸化防止剤なし)専門店
古民家と蔵とワインと焼き菓子　トゥレジュール

https://www.instagram.com/touslesjours.haravillage/