Bliss Life by Dr.Rika

La Luce代表 予防食医 Dr.Rika 薬と洗剤を使わない皮膚科専門医 食、生活、瞑想を通じて、心身健康、魂が輝く人生に

2024年10月

こんにちは😃
14年ぶりの引越しに伴い、絶賛断捨離中の
Dr.Rikaです。

東京と原村(長野)の2拠点生活で
原村でも通常生活できるように整って来ましたが、
東京の家を都内で引っ越すにあたり、
狭くなるため、荷物の半分近くを原村へ移動。
昨日 トラックに積込み完了〜。

使っていないお洋服をお友達にあげたり、
パソコンやタブレット、ケルヒャーの高圧洗浄機
本やCD、小型家電を宅配買取していただいたり、
近所のリサイクルショップで、
家具やカバン、食器スカーフなどを
買い取っていただいたり、

毎日のように物と対話して
ありがたくお別れする日々。

大好きなひすいこたろうさんの新刊を読んだ後で
潔く断捨離できているかと思います。

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全ては繋がって関連していて、
人体はミクロのマクロの宇宙であると
お聞きになったことはあるかと思いますが、
人体の臓器と家の部屋もリンクしていると
わかりやすく書かれています。

7年前から訪問診療を主体にしておりますが、
なかなか治らない方、メンタルが落ちている方は
確実に家が汚い!暗い(雨戸閉めっぱなし)
換気していない!

心と体の状態が、部屋に現れています。

かくいう私は、
完璧に掃除はできておりませんが、
基本毎朝起きたら、窓を開けて換気をする。

この本に書かれているまな板を使っており、
自炊しているのも、開運と健康の秘訣かと思います。

健康、開運だけでなく、地球にも貢献できてしまう
家の整え方、必読ですよ〜。

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こんにちは。
すっかり更新が滞ってしまいました。
9月に発売当日に売り切れ、
プレミアム価格がついた話題の本。

やっと届いて読みました。
明治の世界初承認で日本政府が推奨している
未知のレプリコンワクチン。
4年前26才の明治の営業マンが
コロナのお注射後に亡くなったことから
果たして自社の新型わくは安全なのだろうか?
ということから書いた本です。

すでにインターネットで情報収集している方には
特に必要ないかと思いますが、

ワクチンの種類
スパイクタンパクとは?
シェディングとは?
mRNAワクチンとは?
10月から始まる自己増殖型(レプリコン)わくとは?

などご存知ない方は、ぜひお読みいただきたいです。
テレビの情報だけに頼らず、
自ら情報を取りに行くことの大切さ。
それを精査して自分で咀嚼して
解釈することが、今後ますます重要になります。

来年からは、インフルエンザわくも
レプリコンになる予定。

この著者たちは、自社製品でも自らはもちろん
家族にも打たせないと書いてあります。

テレビ漬けの方、ぜひ読んでください。

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こんにちは😃

最近なかなかブログを書くことができず、
できる時に、、、?で、連投します。

10/6(日) ラウラミーカ in 諏訪

大盛況で楽しい2日間でした〜。

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ヒマラヤ聖者様方も
ニコニコ微笑みながら、見守り楽しんでおられた
りかぴょんハウスの瞑想ルーム。

奥出雲の無農薬薔薇染め
シルクとオーガニックコットン、ヘンプコットンの
下着とお洋服に祝福の光が降り注ぎました。

友人知人たちが、ひっきりなしに訪れてくださり
きゃっきゃ言いながら試着されて
衣も大喜び。

ほとんどの方が購入されたのは、
シルクのライナー。

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私もプレゼント🎁として購入しました。

せっかく薔薇の有効成分を長続きさせたいので
通常の洗剤はNG🙅‍♀️

何で洗ったら良いの⁉️と
ご存知ない方も多く、
ラウラミーカのくどうみようさんは
マザータッチをお勧めしています。

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Dr.Rikaは、ずっと竹炭液で洗っていたのですが
ものの試しに、マザータッチを使ってみたの。



ほたるの星のお洗濯屋さんより

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入浴剤としても使えるし、お掃除にも!

何が一番嬉しいかって?

愛犬たちの洗えるペットシーツやおむつの
尿の匂いがほとんどしなくなったこと!

今まで、洗濯機も尿臭があったのですが
ヒノキとEM、ミネラル水の効果で、本当に匂わない!

これは、買ってよかった最近の超ヒット商品です。

今度は詰め替え用を買おうっと。

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こんにちは😃

何個めのフライパン🍳か?
わからなくなったDr.Rikaです。

今までまとめたフライパン、鍋の記事

テフロン加工が、体に悪いことに気づいて
15年以上たったでしょうか?

それからステンレスや鉄、鋳物
セラミックなど色々試していて
軽くて便利なのは、やっぱりセラミック。

🌟 テフロン加工フライパンについて

🌟セラミックフライパンについて

🌟 ステンレスフライパンについて



深鍋は、色々使いやすいので
買い足しました。

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ベージュでも、少し華やかなゴールドに近い色で、好き😊

水道水にPFOA PTFEが含まれているという報道で一体何のこと⁉️って
調べた方も多いと思いますが⁉️

元キッチンツールメーカー勤務の主婦が書いたもので、



以下は抜粋

焦げ付かないフライパンとして、
多くの方に利用されているテフロン加工(フッ素樹脂加工)のフライパン。

焦げ付かない!油不要!だからといって、きちんとした
知識がないままテフロン加工のフライパンを使っていませんか

わたしはキッチンツールメーカーに勤めていましたが、
テフロン加工は業界でも懸念されており、
使っている人はあまりいませんでした。

正しい使い方をしないと
体に有害となる恐れがあるからです。

決してテフロン加工のフライパンを使ってはいけない
ということではありません。

適切な使用をしていれば十分安全です。

ちなみにわたしも、正しい知識と理解をしたうえで、
今でもコーティングフライパンを使っています。

焦げ付かない」というのは忙しい主婦にとって絶対の魅力です。

正しい知識や安全な使い方を理解をしたうえで、
自分や家族のライフスタイルに合った道具を選びましょう。

ここではテフロン加工フライパンの正しい知識と
フライパンの選び方をお伝えしていきます。

テフロン加工があなたに与える影響

「テフロン加工」というのはデュポン社の商標登録で、
一般的には「フッ素樹脂加工」といわれています。

フッ素樹脂は
熱に強い・薬品に強い・電気を通さない・くっつかない・滑りやすい
など多くの特徴があり、様々な分野で活用されています。

フッ素樹脂加工フライパンが焦げ付きにくいのは、
摩擦係数が極めて小さいためです。
驚くことに氷よりも摩擦係数が少なく、
表面に触れているものはよく滑ります。

ではそのフッ素樹脂はわたしたちに
どのような影響を与えるのでしょうか。

一番の懸念は、PFOAにおける発ガン性

PFOA(パーフルオロオクタン酸)とは?
フッ素樹脂は摩擦係数が少ないため、通常なら金属と密着しにくいため、
このPFOAという助材を使う事で、金属と密着させやすくしています。

2005年アメリカ合衆国環境保護庁により、
PFOAにおける発ガン性がこれまでに考えられた以上に
深刻であると指摘しました。

その有毒物質は非常に分解されにくいため体の中に蓄積されていき、
ガンを発生させ、未熟児、胎児の奇形児などを
引き起こす懸念があるとしました。

さらに環境に対する問題もあります。

PFOAは自然界には存在しない人工化合物質です。
自然界では分解されずに残留すると考えられているため、
ダイオキシンやPCBと同様に、人体だけでなく環境にばらまく有害物質として、
世界的な環境汚染が危惧されています。

アメリカやヨーロッパでは、2006年以降自主規制が行われ、
PFOAの発生を低減する自主規制がメーカーでも始まっています。

このように、
コーティングフライパンを選ぶ際には、
PFOAを含まないフライパンを選ぶのがベターです。

フッ素樹脂(PTFE)の空焚きによる、有毒ガス発生の懸念

PTFE(ポリテトラフルオロエチレン)とは?
フッ素樹脂の代表的な種類のひとつです。プラスチックの仲間です。

フッ素樹脂加工の種類の中で「PTFE」という種類のものがあります。
PTFEを使用したフライパンで絶対にやってはいけないことがあります。

絶対に「空焚き」してはいけません。

PTFEの使用可能温度は、
アメリカでは260℃、ドイツでは230℃まで
とされています。

高温にならなければ問題ありませんが、
フライパンなどの場合は加熱して利用するので特に注意が必要です。

なぜなら、たったの3〜5分間
空焚きするだけで400℃近い温度となるからです。

加熱しすぎて高温になってしまったPTFEからは、
有毒ガスが発生することが報告されています。
フッ素樹脂加工をしたフライパンは230℃で粒子が発生し、
360℃で有毒ガスが発生します。

このガスを人間が吸ってしまうと、
喉の痛みや発熱、頭痛、動機など「ポリマーヒューム熱」とよばれる、
インフルエンザに似た症状を引き起こすとされています。

一方で、加熱していない状態のPTFEの危険性はありません。

調理器具から剥がれ落ちたコーティングの薄片を飲み込んだとしても、
体に吸収されず体内をそのまま通過し、
人体に影響は起こさないとされています。

強火を使用せず、空焚きなどに注意して使いましょう。
適切に扱えば問題ありません。


以上 転載

鋳物ではバーミキュラ 24cm 深型を愛用しています。



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こんにちは😃

ご縁とは不思議なもので
初めて会ったその瞬間に
さとううさぶろうさん(うさと服)から
「明日 八ヶ岳に車でのせていって!」と言われて
お連れしたかと思えば

鎌倉の展示会で初めてお会いした
薔薇染めシルク八ヶ岳オーガニックコットンの下着と洋服
ラウラミーカのくどうみようさんが
「10月に八ヶ岳(諏訪)へ行かないと」と仰るので

「じゃあ りかぴょんハウスで展示会しますか?」って
言っちゃったw

鎌倉で、初めてお会いした時の写真。

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5年前から、お洋服を愛用しており
先日購入した薔薇染めのブラキャミは
天女の下着?と思うほど
ほんわかして、包まれて
うっとりするのー。

これがシルクなら、また違うだろうなー。

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下着はお高いけれど
ライナーならお手軽に購入できます。
私は予約済み。

10/6(日) 13:30〜17:30

りかぴょんハウス@原村にて
展示販売会を行います。

自宅で、とっても小さな家で
プライベート空間ですので
実際にお会いして面識ある方のみ
ご興味があれば、ご連絡下さい。

また10/7(月)
13:00〜17:00

諏訪の龍神カフェつなぐでも
下記のイベント会場で展示販売致します。

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大好きな龍お兄ちゃんたちが
イベントします。

インドの古典楽器サントゥール奏者
ジミー宮下さんが小袋石に奉納演奏。
カフェに戻ってから、店主 神尾さんの語りと
サントゥールのコンサートです。

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もう少し席が空いてますので 
良かったら是非ご参加下さい。

ワイハタの長老ともコラボされる方です。
お待ちしています。
連絡先 090-4181-5310 神尾様まで

2日間 諏訪で
素敵なラウラミーカに触れてください。

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