Bliss Life by Dr.Rika

La Luce代表 予防食医 Dr.Rika 薬と洗剤を使わない皮膚科専門医 食、生活、瞑想を通じて、心身健康、魂が輝く人生に

2024年06月

こんにちは😃

またもやコロナクラスター
あちこちで発生していますね。

往診先の施設も3週間ほど前から
あちこち熱発者が増えて、
同僚ナース達も休んでいる人が、ちらほら。

私は熱も出ないけれど
1週間前から痰を伴う咳が酷く
夜寝られないほど💦


元々喉や気管支が弱く
ゼロゼロ ヒューヒューしてしまう私の必需品は
Antimonium tartaricum
IMG_4168

IMG_4180


6/28現在 iHerb で SALE中です

iHerb ( 紹介コード ABS6936 を入力すると安く買えます)
IMG_4181









これでだいぶ痰が治って、楽になりましたが
まだ咳が出る😷

そこで、エドガーケイシー療法の
アップルブランデー吸入を
IMG_4182


✴️ 肺炎予防にアップルブランデー香氣吸入療法

✴️  アップルブランデー香氣吸入療法 オークボトルと水パイプ

だいぶ値上がりしましたが
楽天で最安値のお店は、こちら💁‍♀️

アップルブランデー吸入で
咳は、日中かなり減ったけれど
夜中に咳き込んで、眠れない‼️ そういえば、家にヴィックスヴェポラッブが
あるじゃない‼️

IMG_4173



ヴェポラッブの効果は風邪だけじゃない 驚くべき使い方8選

ヴィックスベポラッブの驚くべき意外な使い方16選
やっぱり、咳に効くわー!
ヴィックスヴェポラッブ。

天然生薬でできているので、安心。
虫除けにもなるし、踵もスベスベになるし
(後日書きます)

もう一家に1つ ヴィックスヴェポラッブ❤️

薬を使わない治し方
知っていると良いですよ。

何て言ったって、安いし
身体に負担がかからないですからね。

ありがとうございます😊
人気ブログランキングに参加しています。
ポチッとクリックお願いします🤲


クリックしてね(╹◡╹)
 

 

  IMG_0705      @dr.rika
ブログには載せていないお写真を沢山Upしています。
良かったら、こちらもフォローしてね❤️ 

こんにちは😃
2019年に全国的に爆発的に流行した疥癬
一旦収束したと思ったら、、、、

今日2024年6月25日 再び都内施設で集団感染を
起こしたところに往診しました。


ただでさえ34℃まで上がっているのに
お風呂場で防護服、キャップ マスクをして
7名も長時間診察、顕微鏡検査。

滝のような汗💦
喉が渇いても水分補給できず
熱中症に🥵

現在5ヶ所のクリニックに勤務して
往診しているのですが
東京 埼玉 千葉 神奈川の中で
神奈川以外で通常疥癬、ノルウェー疥癬を診ています。

通常疥癬とノルウェー疥癬の違い
治療方法、注意すべき点などまとめましたので、
医療従事者ならびに施設のスタッフの方
よくお読みいただきたいです。

防御服や帽子、足カバーなどしないで
掃除も不十分、毎日シャワー浴
洗濯物をしっかりと殺虫剤や
熱風乾燥させずにいる施設は、
何度も疥癬患者様を出していて
クラスター感染を繰り返しています。


まだまだ増えそうな嫌な予感。 
今一度、2019年11月に投稿したものに
追記したものを再掲します。

7年前から往診をメインで診療しているのですが
最近 疥癬(かいせん)の患者様を
都内で何度も顕微鏡検査で虫卵、虫体を検出しています。



追記 
4例目のノルウェー疥癬も診察しました。

介護職の方
潜伏期間は1ヶ月です!

今、何にもなくても
疥癬が潜んでいるかもしれませんし
あなたが、あちこちばら撒いているかもしれません。

その意識をしっかり持ってください。


ちょっとグロテスクな写真なので
ご興味ない方はスルーしてください。

でも、身近に介護をされている方や
高齢の方がいらっしゃる場合
知っておいていただいた方が良い情報です。

Dr.Rikaの勤務先の看護師さん
ならびにスタッフも
今一度、この記事をお読みくださーい!!

最後まで読む前に、、、、
いつも応援クリックありがとうございます

IMG_4104   ⬅️ ポチッ❤️


→ 
読者登録 Open ID で入ってください。
LINEで、ブログ更新のお知らせが届きます。


疥癬(かいせん)とは? Wikipedeia


ヒゼンダニ編集








動物の種類によってヒゼンダニの種は異なる。

ヒトに対しては、Sarcoptes scabiei var. hominis が関係する。

ヒゼンダニの大きさは雌成虫で体長約400μm、体幅約325μmで

肉眼ではほぼ見えない。

交尾を済ませた雌成虫は、皮膚角質層の内部に鋏脚

疥癬トンネルと呼ばれるトンネルを掘って寄生する。

疥癬トンネル内の雌は約2ヶ月間の間、

1日あたり0.5-5mmの速度でトンネルを掘り進めながら、

1日に2-3個、総数にして120個以上のを産み落とす。

幼虫は孵化するとトンネルを出て毛包に潜り込んで寄生し、

若虫を経て約14日で成虫になる。

雄成虫や未交尾の雌成虫はトンネルは掘らず、

単に角質に潜り込むだけの寄生を行う。


感染編集

交尾直後の雌成虫が未感染の人体に感染すると、約1ヵ月後に発病する。

皮膚には皮疹が見られ、自覚症状としては

強い皮膚のかゆみ(アレルギー反応)が生じる。

皮疹には腹部や腕、脚部に散発する赤い小さな丘疹

手足の末梢部に多い疥癬トンネルに沿った線状の皮疹、

さらに比較的少ないが外陰部を中心とした小豆大の結節の3種類が見られる。

症状と診断編集

非常に強い痒みが主要症状で、水疱性疥癬は小児に好発する。

身体所見として疥癬トンネルがあれば疑う。

疥癬トンネルからの擦過物を顕微鏡で観察して

ダニ、虫卵、糞粒を認めることで確認する。

合併症編集

引っかき傷は黄色ブドウ球菌溶連菌の感染が起こりやすく、

膿痂疹を引き起こす。

膿痂疹は、敗血症糸球体腎炎リウマチ性心疾患等の重篤な合併症につながる。

鑑別編集

過角化型疥癬編集

重症感染の過角化型疥癬は、1848年にはじめてこの症例を報告したのが

ノルウェーの学者ダニエル・コルネリウス・ダニエルセン英語版

ハンセン病の医師で、アルマウェル・ハンセンの義父)らであったため、

時にノルウェー疥癬とも呼ばれるが、疫学的にノルウェーと関連があるわけではないため、

過角化型疥癬と呼ぶことが提唱されている。

何らかの原因で免疫力が低下している人にヒゼンダニが感染したときに発症し、

通常の疥癬はせいぜい1患者当たりのダニ数が千個体程度であるが、

過角化型疥癬は100万-200万個体に達する。

このため感染力はきわめて強く、通常の疥癬患者から他人に対して

感染が成立するためには同じ寝具で同衾したりする必要があるが、

そこまで濃厚な接触をしなくても容易に感染が成立する。

患者の皮膚の摩擦を受けやすい部位には、汚く盛り上がり、

カキの殻のようになった角質が付着する。

通常疥癬と角化型疥癬に大別される[1]

疥癬の分類 (国立感染症研究所)[1]
通常疥癬
(普通に見られる疥癬)
角化型疥癬
(痂皮型疥癬)
ヒゼンダニの数数十匹以上100万から200万
免疫力正常低下
感染力弱い強い
主な症状丘疹結節、疥癬トンネル厚いあか(垢)が増えたような状態
(角質増殖)
掻痒感強い不定
発症部位顔や頭を除いた全身全身

歴史編集

中国の医師巣元方が著した『諸病源候論』にとして記載がある。

また、孫思邈が著した『千金翼方』は、硫黄を含む軟膏による

治療法が記載されている。(光田健輔 1934)によると、

昔はらい病と疥癬はよく合併し、光田自身も神社仏閣でよく観察していたという。

なお、光田は令義解のらいが伝染した話は、疥癬があり、

伝染したことが観察されたのではないかという。

通常のらいであれば、伝染する印象はない。

治療法編集

内服薬

外用薬編集

  • フェノトリン(スミスリンローション5%)
  •  - 合成ピレスロイド
  • 2014年5月、日本でも医療用医薬品として発売された。

  • 0.4%のパウダータイプやシャンプータイプは、シラミ駆除の一般用医薬品

  • イオウ末 - 沈降硫黄に流動パラフィンを研和、白色軟膏で5〜10%に製する、
  • 院内製剤または薬局製剤で、保険適応。

  • イオウ・サリチル酸・チアントール軟膏 - 第十七改正日本薬局方収載品で、
  • 薬価収載されているが、製造中止となり販売されていない。

  • クロタミトン (オイラックスクリーム10%、など)
  • - 保険適応はないが容認されている。上記に比較し、効果が弱い。

  • 名称がオイラックスの外用薬でも、オイラックスHクリーム、市販のオイラックスA、
  • オイラックスPZ軟膏・クリーム、オイラックスデキサS軟膏は
  • ステロイドが含有されているので使用してはいけない[2]


  • 安息香酸ベンジル - 6~35%濃度でローションを調製し、使用する(保険適応外)[3]

  • ペルメトリン - 合成ピレスロイド。海外で使用されているが、
  • 2018年の現在、日本国内では認可されていない。

イベルメクチン、フェノトリンは、ともに卵には効果が薄い。

初回投与時には卵であったものが孵化することを念頭に置き、1週間隔で2回投与する[3]

従来使われていたベンゼンヘキサクロリド(γ-BHC)は

日本では2010年4月の化学物質の審査及び製造等の規制に関する法律改正により

第一種特定化学物質に追加され、院内製剤用としての入手は不可能となった[3]

かつては六一〇ハップへの入浴も行われていたが、

生産会社の武藤鉦製薬が2008年時点で生産業務を終了したため利用できない[4]


予防編集

  • 医療従事者、介護者は、鱗屑から感染する可能性があるため、
  • ディスポーザブル手袋やガウンの着用が必須である[5]
  • 患者の着衣やシーツなどは、殺虫剤(ピレスロイド系)処理するか、
  • 熱処理(50℃、10分)する[5]
  • 鱗屑が床に落ちている可能性があれば殺虫剤を散布する[5]

以上 転載
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

Dr.Rikaの補足

通常の疥癬は、6年前の冬に流行して、一旦落ち着いていたのですが
2023年冬、2024年夏とまた流行してきています。

私自身、最も強烈なかゆみが起き、感染力がめちゃくちゃ高い
皮膚が分厚く牡蠣の殻のようになってしまう
ノルウェー疥癬を医者になってから30年ほど
実際に診察したことはありませんでしたが、

追記  2023年ノルウェー疥癬も、4例!診療しました!

まず、通常の疥癬は、ノルウェー疥癬とは見た目が異なり
だいたいにおいて躯幹中心に水っぽいプツっとした盛り上がり(丘疹)
周囲が赤みをもって、搔き壊して血が出ていたり、
皮がむけていたり、かさぶたが付いています。

外陰部だけでなく、体幹にも小豆大ほどの結節が
できることもあります。

外陰部は、結節も丘疹も目立たず
紅斑(あかくなってる)と鱗屑(鱗のように皮がむけている)のみ
の場合もあります。

疥癬トンネルは、手指間や鼠蹊部(そけいぶ  股の付け根)に見られ、
ここから採取した皮膚からは、確実にヒゼンダニの虫体や虫卵を
見つけることができます。

昔は、顕微鏡の検査の際に
小さなハサミで皮膚を深めに切り取って採取しておりましたが
先日、学会で聴講した際に注射針で採取する方法を知りました。

疥癬トンネルがあるときは、トンネルの方向よりもさらに
0.5~1cmほど進行方向よりも前方に針を刺して(なるべく27gくらい)
真皮までの皮膚を採取します。

ここからは、Dr.Rika流でおこなっているのですが
今のところ100%の検出率です。

丘疹と鱗屑しか見られない場合、
なるべく周囲に赤みが強く、水っぽく
すこし盛り上がりが強い部位を選びます。

辺縁の鱗屑だけでなく
中央の盛り上がっている部分の皮膚も針で掬います。

治療は

通常 ストロメクトール 3mgを3錠 1回のみ 空腹時

もしくは

スミスリンローションを入浴する12時間以上前に
首から下の全身に塗布して、洗い流すことを
1回〜2回(1週後に追加)

IMG_6770

とされていますが

ご高齢の方は、以下のケースが多く

● 多剤内服している
● 腎機能が低下している
● 体重が少ない(40kg以下)

この場合、Dr.Rikaは

✴️ストロメクトール 3mgを2錠 内服を2回(空腹時)
(飲んだ当日から2週間後に2回目内服)

​それは、卵が孵化して成虫になるのが14日後だから

​✴️スミスリンローションを1週間ごとに2-3回外用 → 入浴
​首から下の全身に塗って、12時間以上おいてから入浴

していただいています。

追記  
ストロメクトール やスミスリンローション治療後に
かゆみや赤みが増すことがあります。

でも、2回内服すれば、確実にヒゼンダニは死ぬので
心配しないでください。


また、予防として

殺虫剤を撒いて、掃除機をかける
バルサンを2回焚く(1回焚いたら 2週間後に2回目を)

接触したかな?と思う衣服は

ビニール袋に入れて殺虫剤をかけて24時間以上封をしておく。

熱に弱いので熱湯消毒

乾燥機に入れるのも良いですね❤️

をしています。

追記

老人ホームなどの施設での対応として
アルバイトやパートのヘルパーさんにも周知して
徹底して頂きたいのが

⭕️キャップをかぶること
 その際には、髪の毛全部を入れ込み
 乱れ髪のないこと

⭕️スリッパを履き替えず色々な部屋へ移動すること
 入浴の介助で感染を広めている意識を持ってください。

⭕️感染者の部屋出入り時に、ほかへ持ち出さないように
 キャップ、マスク、手袋、靴カバー、ガウンは
 使い捨てのものを用意し、疥癬の患者様の
 部屋に入る前に装着し、
 部屋の中に個別に専用のゴミ袋を用意し
 部屋の中で、これら使い捨ての防護用品を脱ぎ
 ゴミ袋に入れ、殺虫剤を撒くこと。

⭕️お風呂は毎日入る必要性はなく、
 最低週一度、入浴前にスミスリンローションを
 首から下 腋窩、外陰部含めて外用し
 12時間以上経ってから入浴させること。
 その際に、施設の中で最後に入れること。

⭕️ お風呂場の衛生面として、疥癬患者様の入浴後
 熱湯消毒もしくは殺虫剤噴霧すること。

⭕️ 疥癬患者様のお部屋もバルサンか殺虫剤を噴霧し
  掃除機をかける。一度行ったあと2回目は2週間後に行う。

⭕️患者様のみならず介護職や
 患者様に接触した方は
 衣類の熱湯消毒もしくはビニール袋に衣類を入れ
 殺虫剤噴霧して24時間経過してから洗濯すること。

​以上
よろしくお願い申し上げます🤲


皮膚の痒みの中で、ダントツ1位と言われる疥癬

早く収束するように、
予防と治療の意識を高めましょう!

化学物質過敏症で、愛犬たちに負担をかけたくないので
市販の殺虫剤は使わず、自分で天然スパイスでノミ、ダニ退治できる
スプレーを作っています。



2020年以降、
疥癬を疑わせるほどの激烈な痒みを生じる方が
多数出る施設が増え
疥癬チェックの依頼が後を絶たず、顕微鏡検査をしても
虫体、虫卵が見つからず
イベルメクチン(ストロメクトール)を内服したら
一気に痒みが無くなった人もあれば、

逆に痒みが増して赤みも増した人たちがいました。


アメリカのジョンズ・ホプキンス大学の元研究責任者で
自然療法医学博士であるロバート・ヤング博士が、
4社が提供する全人類による人体実験中の液体を分析して、
非公開成分を特定した。

https://ameblo.jp/kayokonakagiri8/entry-12695698547.html

 5AD48DB5-624C-41C0-BB67-37C80734CF9C

これによると
F社のものに
寄生虫が入っているから
効果があるでしょうか? 

しかもこのトリパノソーマ Cruzi


68358690-2CE4-40A1-A346-73CAC4895677

治験薬で、ロットによって成分がことなるお注射
回を重ねるほど、さまざまな症状が出ています。

閲覧注意 ワクワク後の皮疹

Dr.Rikaは、皮膚科医となって今年33年目ですが
何度か経験している疥癬の流行でも
ノルウェー疥癬を診察したのは、3年前からで
これほど多数に発生しているのは、最近だけです。

また 夏なのに霜焼けや
血行障害、紫斑(青あざ 内出血)の人が
やたらと多く

帯状疱疹やヘルペスだけでなく
多型滲出性紅斑
蕁麻疹

膿痂疹性湿疹(とびひ様)
貨幣状湿疹
蜂窩織炎(ほうかしきえん)

なんと言っても水疱症の方が異様に多い❗️

医者になって30年の間に
難病の水疱症類天疱瘡の方を診察したのは
5〜6名だったのに
この3年で100名ほど診察しています


この2〜3年で起きていることって⁉️

もう気づきましょうよ。

薬や注射に頼らず
自己免疫力を高める食生活や
朝早起きしてご来光を浴びたり
深呼吸したり
心を整えること

自然に身を置いて
スマホやテレビから離れて
心の声、大地の声を聞き
風や木々や花の香りを味わうこと


できることから、しませんか?




ありがとうございます😊
人気ブログランキングに参加しています。
励みになりますので応援のポチっとお願いします。
必要な方に情報が届きますように。

IMG_4891 ⬅︎ ポチっ❤️


⇧ ブログリーダーからlivedoorアプリに移行します。
ブログ更新時にLINEで通知ご希望の方は、
こちらで登録お願いします🤲










本日の1冊🎵
無病法  極小食の威力  ルイジ・コルナロ著  中倉玄喜 編訳・解説

8年前にブログに書いたもので
多くの方に読んでいただきたく、再掲します。




































無病法
ルイジ・コルナロ
PHP研究所
2014-07-04



ルイジ・コルナロ(1464〜1566)

ルネッサンス期イタリアの貴族。
当時としては、異例の102歳の天寿を
全うしました。

ヴェネツィア共和国パドヴァ市の行政長官、
干拓、農業事業拡大、
ヴェネツィア、パドヴァの広大な私有地に、
幾つもの豪華な邸宅、
自分で設計した庭園を造らせました。

社会的地位、名声、功績があり、
老年には講演活動、執筆で
極小食がいかに健康に良いかを唱え続け、
全ヨーロッパで著書が翻訳されたこともあり、
当時最も著名なイタリア人
だったそうです。

レオナルド・ダ・ヴィンチやミケランジェロは、
あくまで貴族のお抱え画家であるのに対し、
ルイジ・コルナロは彼らのような人を使う立場で
活躍していたのですから。

貴族仲間と暴飲暴食に明け暮れる毎日のコルナロは、
30代で様々な生活習慣病を患い、
40代には生死の淵を彷徨うまでに。

医師の宣告により、意を決して、極小食にしたところ、
数日もしないうちに回復の兆しが見え、
1年後には完全な健康体に‼️

⭕️食を節するとは?

天然のものを中心に、
なにより食べる量をできるだけ少なくして、
必要最小限の栄養だけにとどめ、
消化に関わるエネルギーや酵素などの
消費を避け、食害や老廃物の発生を極力おさえ、
そのことによって、
人類がかつて野生の時にそうであったように、
体内環境を自然本来の状態に
たもつ、あるいはもどす、ことをいう。

そうしたしかるべき体内環境のもとでは、
免疫や代謝酵素など、
体に本来そなわっている修復機能が十全にもたらされる。
そのため、病気になることはない。
あるいは、なんらかの原因で
たとえ病気になったにしても、
前述の強力な修復機能がはたらき、
病気は即座に治る


と、記しています。

コルナロ氏は102歳で亡くなるまで、
目も歯も完全で
若い頃よりも老年期の方が、声も大きく、
朝の祈りの際には
歌いだしそうな状態で、心身ともに健康そのもので、
午睡の中
眠りにつきました。

また飽食の結果、生活習慣病に苦しみ、
死の淵に立たされた40代までは、
怒りっぽく、イライラしていたのが、
極小食にしてから
穏やかで、強靭な精神力を身につけたそうです。

1日総量でわずか350gの食べ物と400ccのワインを昼と夜の2回に
分けて摂っていました。

放し飼いの卵の黄身1個  パン、スープまたはパン粥、
それと肉や魚を少し。
老年になってからは、肉や魚はあまり摂らなかったようです。

【ポイント】

⭕️ 食事の量と回数!
     1日1食で、満腹になる程食べていては、消化エネルギー
  酵素ともに 使われてしまい❎

     また、1日4〜5回に分けてと言うのも、空腹時間が無くなり、
     空腹時に組織の修復がなされるので、こちらも❎

⭕️ 食後の散歩  ウオーキングが消化を促進し、
      元気で長寿に。

◉  肉や砂糖などの摂取によって増えるアノイリナーゼ菌は、
      ビタミンB1を破壊する。

◉   卵は、過食の場合、腐敗しやすく、腐敗するとアミン、
  アンモニア、インドール、スカトール、フェノールなどの
  有害物質を生じて、
       これらが腸内善玉細菌を侵し、さらには再吸収されて血流に乗り、
        体の各処に様々な病気を引き起こす。

◉   人体の正常血液は、PH7.30〜7.35の弱アルカリ。

       これが砂糖、肉、卵、油脂、白米その他の
  精白製品などの多食によって、
       7.30以下の酸性化した状態に傾くと、
  体がそれを正常なアルカリ側へもどそうとして、
  骨からカルシウムを奪う、いわゆる「脱灰作用」に
       よって、骨を脆くする。

◉    一般にカルシウム源と思われている牛乳も、
  脱灰で骨が脆くなる‼️

       牛乳にはリンが多く(母乳の6倍)、
  人体のカルシウム対リンのバランス
       1:1を崩すので、それを補正しようとして、
  カルシウムが奪れる。

       →    骨粗鬆症は、世界4大酪農国  
               アメリカ、スウエーデン、デンマーク、フィンランドで顕著

⭕️   身土不二の穀菜食
 
        現代の日本人にとって理想的な食生活とは?

       ⚪️ 未精白穀物  約50% (タンパク質が含まれている)
             玄米、麦、トウモロコシ、蕎麦、全粒パンなど

       ⚪️ 野菜・海藻類・果物・木の実・発酵食品(納豆、味噌、漬物など)
             約40%

       ⚪️ 動物性食品   魚介類(小魚、エビ、貝類などの全体食)   10%未満

◉   現代のほとんどの料理で見られるような
  砂糖や油脂類をタンパク質
       特に動物性タンパク質と同時に摂ると、
  これらが化学的に結びついて
       AGE(終末糖化産物)やALE(脂質過酸化最終産物)という基本的な
       老化促進物質が大量に生じる。

       →   心臓病、腎臓病、脳動脈硬化症、喘息、関節炎、心筋梗塞、
              神経障害、アルツハイマー病、白内障など

追記  2018  7/18

放し飼いの鶏  卵黄という点が

エドガー・ケーシーのリーディングと同じで、びっくりしました‼️

以上、忘備録

ご参考までに。

 人気ブログランキングに参加しています。
励みになりますので応援のポチっとお願いします。
必要な方に情報が届きますように。

IMG_4891 ⬅︎ ポチっ❤️


 お陰様で
200万以上もの登録ブログの中で
ただいまホリスティック医療部門3位です。

 

  IMG_0705      @dr.rika 


 



  


    

















こんにちは😃

身体が欲するものは
自分で作れるものであれば、作った方が
安全安心で、好みの味にできますよね?

かれこれ10年近く前に
幼馴染に「ご飯作っているの?」と聞かれて

そりゃ、じいじもばあばも
執事もメイドもいないから、
自分で電球変えもすれば、
掃除、洗濯も、炊事もしますわよ〜
と思って
ブログで3分クッキングを書き始めました。

インスタにあげましたが
頂き物の山椒の実で、ちりめん山椒を

IMG_4120

八ヶ岳ピースファームから届いた
自然栽培のフキできんぴらを

IMG_4045
IMG_4046

オーガニックの林檎酢ときゅうり、干しエビでサラダを


調味料は、拘りの樽で作られた醤油や
本味醂、低温圧搾の米油など

どれも丁寧に素材だけで作られたもので
調味料(アミノ酸)や加工でんぷんなどの添加物は
一切入っていません。

2011年に牛乳の怖さを知ってから

牛乳を飲まない理由
何度もブログでご紹介していますが




ポタージュスープやパスタソースを作るのに
牛乳以外に豆乳やアーモンドミルク
タイガーナッツミルク、ヘンプミルク
ライスミルク、ココナッツミルクなど
色々試してきました。

でもね、なんだか変な味に感じるの。

段々五感が研ぎ澄まされているようで、、、
Bioの680円ほどするオーツミルク

IMG_4125
IMG_4126

食用ひまわり油、食用紅花油、食塩が
入っているんです。

アーモンドミルク、タイガーナッツミルクも同様です。

別にここで油摂りたく無いし、食塩もね。

IMG_4127

そこでオーガニックのオートミールを購入して
IMG_4128




八ヶ岳の湧水に浸して
ブレンダーで混ぜるだけ👍


IMG_4130

サラサラが良ければ、晒しで漉せば良いし
多少のつぶつぶが気にならなければ
そのまま飲んでも、お料理に使ってもオッケー👌

オートミールは保存食にもなるから
買い足しました。わんこも食べられるしね。

味噌も醤油も漬物も
昔は各家庭で作っていたでしょう?

私も少しずつ手作りできることはしていきます。

ありがとうございます😊
人気ブログランキングに参加しています。
応援のポチッとクリックお願いします🤲
 ← ポチっ💕

 → 
読者登録 Open ID で入ってください。
LINEで、ブログ更新のお知らせが届きます。

  IMG_0705      @dr.rika
ブログには載せていないお写真を沢山Upしています。
良かったら、こちらもフォローしてね❤️   

 

こんにちは😃

敬愛する曼荼羅作家 ジェイコブス彰子さんの
インスタ記事で知り、署名しました。

師匠の森井啓二先生がブログひかたま
詳しく書いてくださっているので転載致します。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


日本を代表する大自然を誇る知床半島に
太陽光パネルと複数の携帯基地局設置



動物への影響は不明。

IMG_5061


知床半島には
貴重な自然が残され
かつて北海道に広く生息していた動物たち、
鳥類がほとんどが生息しています。

現在 知床半島では 
基部から知床岬の突端まで
ヒグマの生息域が広がり、
シマフクロウ、オジロワシ、
シレトコスミレなど
世界的な希少種や
サケ科魚類、海棲哺乳類の重要な生息地となっています。
悠久の時を経た原初の北海道の姿を残している
とても貴重な半島です。



この大自然の美しさから
2005年には
世界自然遺産へ登録されました。


現在
総務省ほかと携帯電話業者により
知床半島4ヶ所に携帯電話基地局を作る
計画が持ち上がっています。

その内容はあまり公表されることがありませんでしたが、
太陽光パネルを電源とする
携帯電話基地局を作る計画です。

世界的に見ても、
普遍的な価値を有する とても貴重な土地である 知床 に、
太陽光パネルを電源とする携帯電話基地局が設置されたら、
森林、野生生物たちに
いったいどれほどの影響があることでしょう。

貴重な動物たちの影響も不明なまま
計画は
進められています。

大規模工事を伴う携帯電話基地局とその電力供給のための太陽光パネル群が、
7,000㎡あまりの敷地に建設される計画です。

貴重な自然草原を掘削してケーブルを埋める敷地などを加えると
総計 10,000 m²を超える大規模なものです。

強風が吹く地域のため、
3mを超える壁を建設して囲む計画だそうです。


環境が破壊されるだけでなく、
壁や太陽光パネルによって景観も損なわれてしまうのです。



この大地は
人間だけのものではありません。


人間主体の無謀な計画ばかり推進したら
どうなってしまうのか···

読んでくださっている皆さんも、
どうか 考えてみてください。

そして、
いま できることを
していただけたらと思います。

オンライン署名は
こちらから。

shiretoko





以上 転載


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

太陽光パネルって永久に使えるものでは無いんですよ!
10年経ったらゴミですし、
電磁波強くて生態系を崩します。

広大な敷地に高い壁を作って、パネルを敷き詰めるなんて!

もっと地球に、生物に優しいエネルギーがあるでしょう?

賛同頂けたら、ぜひ署名ならびに拡散してくださいね。

ありがとうございます😊
人気ブログランキングに参加しています。
ポチッとクリックお願いします🤲


クリックしてね(╹◡╹)
 

 

  IMG_0705      @dr.rika
ブログには載せていないお写真を沢山Upしています。
良かったら、こちらもフォローしてね❤️ 

↑このページのトップヘ