Bliss Life by Dr.Rika

La Luce代表 予防食医 Dr.Rika 薬と洗剤を使わない皮膚科専門医 食、生活、瞑想を通じて、心身健康、魂が輝く人生に

La Luce代表 予防食医 Dr.Rika 薬と洗剤を使わない皮膚科専門医 食、生活、瞑想を通じて、心身健康、魂が輝く人生に 愛犬、3分クッキング、代替医療、巡礼の旅について書きます。

IMG_9631
IMG_9632

黒あずきで酵素玄米❤️

右の冷凍してある酵素玄米と比べて、全体にお米も黒くなっています。

炊いている最中から、甘く濃ゆい香り。

電子レンジは使わない主義なので、3日保温で寝かせる間に、

炊飯器に冷凍した酵素玄米を入れて温めます👍


🌟 電子レンジでチン、そのラップ材大丈夫ですか?


ラップ材にも種類が沢山あります。

環境ホルモンを含まないものを選んでくださいね❤️



クリックしてね(╹◡╹)

 ← ポチッ


ありがとうございます😊
人気ブログランキングに参加しています。
ポチッとクリックお願いします🤲


応援📣よろしくお願い申し上げます🤲

IMG_0705      @dr.rika
ブログには載せていないお写真を沢山Upしています。
良かったら、こちらもフォローしてね❤️




コメント

コメントフォーム
評価する
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • リセット
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • リセット

↑このページのトップヘ