Bliss Life by Dr.Rika

La Luce代表 予防医学医師 Dr.Rika 食、生活、瞑想を通じて、心身健康、魂が輝く人生に

カテゴリ: 皮膚の病気

こんにちは😃

革製品が好きで
昔乗っていた車は、オプションで
最上級のレザーを選ぶ程でしたが

今は動物愛護の観点から
極力 合成皮革を選ぶようになった
Dr.Rikaです。

皮革好きな私を
ある方は

「だから りかちゃんは皮膚科を選んだのね」
と言われました。

そうなのかな?(笑)

皮剥きも
用途に合わせて使い分けています。


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大根や人参など
なるべく幅広めに剥きたい場合
左のプロ用 ピーラー

オレンジのピーラーは
じゃがいもの芽を先端で取れるし
指を切りにくく便利。

フランスで購入🇫🇷


そしてマニアックなのは
刃物の本場スイス
ミリタリーナイフで有名なVictorinox
トマト専用の皮むき

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最近トマトを買うことが無いので
眠ったまま。

そして、、、

かかとやタコを削る為のピーラー

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@デジタル達人

4933【ネコポス送料込】ゾーリンゲン ペディ Solingen Pedi ドイツ製 魚の目 角質 削り フットケア【替刃10枚付き】
4933【ネコポス送料込】ゾーリンゲン ペディ
Solingen Pedi ドイツ製 魚の目 角質 削り フットケア【替刃10枚付き】


色々なタイプを使ってみましたが
かれこれ25年以上使っているこのタイプ

特に替刃がドイツのゾーリンゲンのものが
綺麗に安全に削れます。

皮膚科医らしい投稿でした〜💕

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こんにちは😃

暑くなってきましたねー。
6月で30度超え💦
往診先の高齢者のお宅で
クーラーをつけていなくて
汗だくになり💦
熱中症になりかけた
Dr.Rikaです。

ほんと
脱水と酸欠で倒れる寸前でした。
マスクなんてしてたから
もう本当に酸欠。

慌てて
家の外に出て
マスク取って
風を浴びて
事なきを得ました。

神社でいただいた
お清めの塩を舐めて
お水飲んで、セーフ。

ところで
皆様は化粧水やクリームを
どのように保管していますか?

市販の一般的な化粧品は
防腐剤が入っていて
未開封で有れば消費期限が3年と
されていますが

開封後は、冷蔵保存が好ましいです。

私は防腐剤の入っていない
化粧水やジェルを使っているので
尚のこと冷蔵庫保存。

でもですね、
洗顔後 洗面所までいって
化粧水やジェルをつけに行くのって
面倒😫
そこで、ジャジャーン❣️
保冷&保温庫


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洗面所の洗濯機の上に置いて
 
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すぐに取り出せて
直ぐにお顔に塗れて便利❤️

そして
今の時期は特に
ひんやり気持ち良い〜😍

毛穴が引き締まって
化粧崩れもしにくいです。

ちょっと便利なもので
かれこれ15年近く使っているかしら?

物持ちが良いもので❤️

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こんにちは😃

今日は6/4
虫の日ということで、、、、
虫刺されに効果的な話題を。

今年は色々と1ヶ月
先駆けていますね〜。

桜も藤もツツジも
例年より早く咲き

大の苦手の
あの虫も!
5月31日の夜

早くも
キスまみれ

蚊に3カ所🦟
喰われました(⌒-⌒; 

以前の私なら
すぐにステロイド塗っていましたが

ハッカ油を希釈して塗ったり
 
セロテープやマスキングテープを貼ると
痒みが治まることを発見したので
麻の葉模様の効果も期待して
これだけ〜。

※ セロテープは、剥がす時に
表皮がかなりめくれるので
肌が乾燥して石鹸や洗剤など染みると思います。
セロテープは、あまりお勧めしません。


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マスキングテープ mt カモ井加工紙 mt1P麻の葉・紺瑠璃(こんるり)(15mmx10m)MT01D424・1巻
マスキングテープ mt カモ井加工紙 mt1P麻の葉・
紺瑠璃(こんるり)(15mmx10m)MT01D424・1巻


不思議とね
貼ってるだけで
痒みも赤みも
腫れも引いちゃうの。

お年寄りで
痒くて、かき壊してしまう方にも
医療用透明フィルムを貼ってみると
かけないし、
痒みも治るようで
治りが早いです!👍

医療用には
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左  優肌絆(ゆうきばん)
右  3M

のテープがあり
敏感肌の方でも
かぶれにくく、肌色で目立ちにくいですね。

でも、お家にあるものでって
マスキングテープを代用できますよ〜。

殺生したくないけれど
愛犬たちのために
除虫菊ならぬ月桃を焚きました。

✴️ 月桃の蚊取り線香と琉球ガラス

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 薬や化学的なものを使わずに
植物の力や身近なものを活用するって
良いですよね。

今度 ヨモギオイルも作ってみたいと思います。

僕も月桃のお香なら安心なのよ
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こんにちは😃

薬と洗剤を使わない
皮膚科専門医のDr.Rikaです。

小学生の頃から蕁麻疹、アトピー性皮膚炎になり
中学生の頃から花粉症も加わり
この時から、ステロイド外用が始まり
社会人になってからは
ほぼ毎日ステロイド外用

声帯浮腫もしょっちゅう起きるので
ステロイド内服や点滴と
薬漬けで
副腎疲労症候群になってしまいました。

12年ほど前から
一念発起して
ステロイド離脱を決意❣️

それはそれは
苦しかったです。

顔面が赤鬼のように腫れ
半年以上 化粧もできず
(かえって それが良かった
化粧の見直しにも)

お腹から下全体が
真っ赤に腫れて
毎晩掻き毟るので血だらけ

熱くて痛くて眠れない(^◇^;)

夏でも
オーガニックコットンや竹布のレギンスを履いて
縫い目がチクチクするので
裏返しにして着用

月に1度の
米ぬか風呂

年に1度の仙酔島での砂風呂

ちょくちょく海辺を裸足で散歩

3年以上かけて
やっと出切った感じです。

ふー
苦しかったけれど
乗り越えた❣️

大変な思いをすることなく
最初から極力ステロイドを使わずにいたい。

それは
愛犬にも同様です。


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先日  
八ヶ岳で
農薬や肥料を一切使わない
田んぼや畑で
田植えや種まきをしたら
無防備だった胸元と腕が真っ赤❗️

ヒリヒリ痛くて
堪らない〜

昔だったら
すぐにステロイド使っちゃっていました。

蚊に刺されても
虫に刺されても
火傷をしても
すぐにステロイド💦

次回、書きますが
アブに刺されて痛くて堪らず
ホメオパシーのレメディー1回舐めただけで
すぐに治りました!

生後5ヶ月半のRheia姫
下腹部に痒そうな発疹が⁉️

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主治医の先生がおっしゃるには
生後半年ほどの犬に
必ず生じる膿痂疹(のうかしん) 

今まで飼っていたわんこでは一度も見かけず
知らなかった〜  
見落としていただけ?

人間でも
生後半年ほどで
皮脂腺の増殖が活発になり
頭皮や頬が赤くなって
汁が出たり フケが出たり

乳児湿疹 脂漏性湿疹

と呼ばれる
同じ症状があります。

中年以降の男性も
皮脂が増えて同じように
なります。

皮脂を好むカビも繁殖しやすいので
抗真菌剤とステロイドの外用併用が
皮膚科的にはファーストチョイス(第一選択)

でも
愛犬には使いたくない旨を
主治医にお話しし
これを使いました❣️

ベルギー性
オーガニックのカレンデュラオイル
(ひまわり油に浸したもの) 

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私の日焼けは
1回塗っただけで
治りました💕

乳幼児にも
敏感肌にも使える
カレンデュラオイルは
あると便利です。


ありがとうございます😊
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こんにちは😃

無意識に
こうあるべきとか
固定観念で固まっているな〜

とくに専門分野だからこそ
自由な発想に乏しくなるなと
再確認したDr.Rikaです。

現在、往診専門で診療しているのですが
(本格的に オンラインで個人セッション予定)

褥瘡(じょくそう  床擦れ)の方を多く拝見します。

エアマットなど徐圧するものが効果的で
あとは綺麗に洗浄、軟膏処置が基本です。

細かいことを言うと
まめな体位交換や
(今は自動で交換できるベッドがあるのよ)
しっかり栄養をとることなどありますが、、

細菌感染度合いによりますが
さほど感染傾向がない場合
水道水を温めたもので洗浄します。

(滲出液が多かったり、汚染していたら
生理食塩水で洗います)

水道水の場合
ペットボトルの蓋に穴が多数開いたもので
ボトルをつかんで押し出して
シャワーのように用いるものを用意される
施設やご家庭が多いのですが

先日 伺ったお宅では 
水鉄砲のような
シャーっとピンポイントに水を吹きかける
優れものが❣️


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FUJISHO/富士商 【Sai Sai farm/菜菜畑】F6550 ペットボトル専用加圧式スプレーノズル ポンプ式(パステルグリーン)
FUJISHO/富士商 【Sai Sai farm/菜菜畑】F6550
ペットボトル専用加圧式スプレーノズル ポンプ式(パステルグリーン)

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富士商 ペットボトル専用加圧式スプレーノズル グリーン 12.5X22X32(cm)/チューブ:φ0.4X28(cm) 6667000
富士商 ペットボトル専用加圧式スプレーノズル グリーン
12.5X22X32(cm)/チューブ:φ0.4X28(cm) 6667000



これとは色も大きさも異なりますが
ガーデニング用品を応用されていました!

すご〜い💕

ガーデニングをしない人には
無い発想ですよねぇ。

これって
わんこ散歩の時にも使える!

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今まで
水筒の蓋を開け閉めして
屈んで水を撒いていたのですが
立ったまま
プシューッ

屈まないで良い💕
遠くからも命中
水が少量で済む


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 お掃除にも使えます。
窓のサッシ 
ホコリやスナップが溜まったところに
シューッ

あー
なんて便利なの💕

他にも
こんな使い方があるよ〜って方
ぜひ教えてくださいませ。

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