Bliss Life by Dr.Rika

La Luce代表 予防医学医師 Dr.Rika 食、生活、瞑想を通じて、心身健康、魂が輝く人生に

カテゴリ: 防災グッズ

こんにちは😃

9月というのは、
東日本大震災が起きる前から
防災の日があって
自然と非常食の買い足しや
防災グッズの点検をされる方も多いのでは?と思います。

いざという時に
懐中電灯の電池が切れていたり、
ラジオがつかなかったり、、、、
という声も聞きます。

今一度、防災グッズの点検をしましょう♬

最後まで読む前に、応援のポチっと
クリックしてね(╹◡╹)



→ 
読者登録 Open ID で入ってください。
LINEで、ブログ更新のお知らせが届きます。


先日、添加物の入っていないレトルトカレーを購入し
美味しかったので、再注文ならびに
前回 氣づかなかった他の味も買い足しました。


にしきや 

バターチキンとケララフィッシュは180g

IMG_6510

ココナッツチキン、コザンブ(根菜野菜)
マトンバンジャビー、チャナマサラ(ひよこ豆)
ベイガンティルマサラ(黒ごまとなす)
は、100gと小さなサイズ

IMG_6514

左  ベイガンティルマサラ(黒ごまとなす)
右  コザンブ(根菜野菜)

中央は、発芽酵素玄米

どちらもまろやかで
おいしい〜〜。

マトンは辛口でちょっとしょっぱい!

最近 味覚が繊細で お子ちゃまモードになっているので
辛いものが苦手になっています。

また、あれだけ365日トマトを食していていたのが災いか?
あまりトマトを欲しなっくなったのと
関節炎が悪化するので
トマトソース  ベースのものも、あまり食べなくなりました。

レトルトカレーが美味しいからって
日常的にいただくのは危険
(味見のために ついつい 食べちゃったけれど。。。)


アルミ容器に入っているので、
しょっちゅう頂くものでは無いです!!


でも、このレトルトカレー
食品添加物  調味料(アミノ酸)や着色料、
酵母エキスなどが入っていないのが嬉しい❤️







IMG_6572


必ず裏の原材料をチェックして下さいませね。
こちらは、ケララフィッシュカレーの材料。

植物油という表示ではなく
きちんと なたね油と書かれているところが良いですね。

非常食として置いておきます。

ありがとうございます😊
人気ブログランキングに参加しています。
励みになりますので応援のポチっとお願いします。

IMG_4891 ⬅︎ ポチっ❤️




こんにちは😃

文明の利器が増えていて
家の中にケーブルが沢山になってしまい
何が何のケーブルかわからなくなってしまい
保管も整理整頓も難しくなったDr.Rikaです。


最後まで読む前に
クリックしてね(╹◡╹)



→ 
読者登録 Open ID で入ってください。
LINEで、ブログ更新のお知らせが届きます。


スマホを充電するバッテリーを充電するケーブル
ワイヤレスのライトを充電するケーブル
スマホやiPadを直接コンセントから充電するケーブル

もう たくさん持ち歩くの大変だし
家でも さっと見つけられるものが欲しい!!

って、思ったら
同じこと考えているひとが発明してくれていました。


FullSizeRender

HanaRo  540円 送料無料

iOS / Micro USB / USB Type-C 3in1 充電ケーブル ライトニングケーブル 

microusb typec スマホ iPhoneX / 8 / 7 / 6 / SE

 Android Xpeira AQUOS arrows Galaxy HUAWEI Zenfone | 

充電 ケーブル マイクロusbケーブル iphone タイプc 3本 

アイフォン アンドロイド 充電器



IMG_6536

災害時対策で、
スマホやipad 充電するバッテリーを持ち歩くのですが
この1本で直接 プラグからバッテリーもスマホも充電できるし
便利です。
氣にいったので、ブルーも追加注文しました!


ありがとうございます。
人気ブログランキングに参加しております。
応援のポチっとお願いします。




こんにちは😀

今週は、しつこいようですが
防災グッズを特集しております。

鯰(なまず)体質なところがあり、
地震に注意しなくては‼️

と思ったのが、10日ほど前。

ミネラル ウォーターを買い足し

✴️ 玄米オートミール を注文し受け取り
✴️ 100円のLEDライト を購入

そして、

災害時に役立つ
高カロリーバーや

ナッツを買い足しました。

読む前に、応援📣のポチっと
クリックしてね(╹◡╹)

なにかと便利なiHerbで注文。

今日までセールのようです。


IMG_5627

紹介者の欄にABS6936
を入れていただくと、さらに10%割引されるそうです。



種類によって値段が多少異なりますが
だいたい576円

映画 おつなぎ役

の監督  宗像耕平さんのアメリカ土産に頂いて
とっても美味しくて感動したので、
取り寄せて購入しております。

災害時、インスタントのお粥やラーメンは
あまり食べたく無いな〜と思っているので
調味料(アミノ酸)、着色料、防腐剤や人工甘味料などが
入っていないものを揃えるようにしています。

小腹が空いた時にも、とっても重宝する美味しいナッツですよ。

いつもありがとうございます。
人気ブログランキングに参加しています。
励みになりますので応援のポチっとお願いします。

IMG_4891 ⬅︎ ポチ
→ 
読者登録 Open ID で入ってください。
LINEで、ブログ更新のお知らせが届きます❤️

こんにちは😃

防災対策バッチリでしょうか?


以前にもご紹介しましたが、
軽くて嵩張らず
人間もわんこも食べられる非常食で便利な
玄米オートミールをご紹介します。

急いだ方が良い氣がして
米ぬか酵素風呂 ほのかの店長  めぐたんに
先週金曜日に注文し、日曜日に受け取りました。
今なら、ほのかに在庫がありますよ〜〜❤️

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

小腹が空いた時にも
非常食にもなる優れもの

玄米オートミールをご紹介します。

以前  ワンコの非常食に作った

よりも軽くて、柔らかいので
食べやすいですし、保存も嵩張らずに良いです。

なんといっても、素材の良さ!

読む前に、応援📣のポチっと
クリックしてね(╹◡╹)



IMG_3985

8mmほどの平たい円盤状

手頃な大きさで、我が家のワンコたちもお気に入り。

FullSizeRender

農薬も肥料も一切使わない自然栽培の玄米!

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

とは、別物ですのでご注意くださいね。


自然の味を生かした、玄米と大麦のフレーク

IMG_4029

 
味付けなしの素材系フレークです。
使用原料は、国内産玄米と国内産大麦(米粒麦)。
国内産玄米は、静岡県磐田市の契約農家柴田さんによる契約栽培品です。
農薬は県の基準値の半分以下に抑え、
有機肥料を半分使用して栽培をおこなっています。
当社の玄米フレークは、玄米を主原料に大麦をブレンドして、
味付けなしでアルファ化したプレーンタイプのフレークです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
 
上記の玄米フレークとは異なり、自然栽培の玄米です。

アルファー化について
本製品は、お米に熱・圧力を加えることで糊状にし、


その後乾燥させるアルファー化という技術を使って

シリアルを作っています。


アルファー化により、香りが増し、消化吸収がしやすくなる

というメリットがあります。

そのため、通常玄米は消化吸収がしづらいという難点がありますが、
玄米オートミールは、玄米の栄養がとりやすくおすすめです。

【 価格 】
 玄米オートミール220g 900円(税抜き)


ちなみに、このお店の甘酒もとっても美味しいですよ♫


月に1度の身体メンテナンスでお世話なっている
毎回 入浴後に甘酒がサービスされるので
それも楽しみのひとつで通っています。

以上
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

備えあれば憂いなし。

皆様は、どのような保存食を備蓄していらっしゃいますか?
オススメの保存食を教えてくださいませ❤️

いつもありがとうございます。
人気ブログランキングに参加しています。
励みになりますので応援のポチっとお願いします。

IMG_4891 ⬅︎ ポチ

こんにちは😀

地震を含め、いつ何時どこででも
災害が起きておかしくない今日この頃
防災意識は、いつも持ち合わせていたいですね。

最後まで読む前に、、、、
いつも応援クリックありがとうございます

IMG_4104   ⬅️ ポチッ❤️


何故か?
スマホやiPadの充電ケーブルやバッテリーが
行方不明になってしまい、
駆け込んだ100円ショップ ダイソーで
ふと目に入って、一緒に購入したLEDライト。


IMG_5576

キーリング式の小さなもので
大好きなピンク色😘

IMG_5579


LR44電池が4個付いていて
108円❗️

IMG_5575

忘れないように
化粧ポーチに着けておけば
常に持ちあると思って。

IMG_5574

小さいながら、かなり明るい。

100円で買える幸せ。
ありがとうございます❤️


→ 
読者登録 Open ID で入ってください。
LINEで、ブログ更新のお知らせが届きます❤️

ありがとうございます😊
人気ブログランキングに参加しています。
ポチッとクリックお願いします🤲

クリックしてね(╹◡╹)

  Chie Art「Love」


↑このページのトップヘ