Bliss Life by Dr.Rika

La Luce代表 予防医学医師 Dr.Rika 食、生活、瞑想を通じて、心身健康、魂が輝く人生に

カテゴリ: 山⛰

こんにちは😃

夏休み真っ只中
もしくは
そろそろ終盤で お家でゆっくりされている方も
いらっしゃるでしょうか?

週に2回は山の中へ仕事へ出ていますが、
日頃は山手線の内側に住んでいて
アスファルトを歩くことがほとんどなので
時間があるときには海か山に行きたいDr.Rikaです。

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金曜日 仕事を終えて、
家に帰って わんこに餌を与え、
自分も簡単に食べて、お風呂に入って
深夜バスで、上高地へ🚌

猛暑続きですが、
朝5時に着いた沢渡(さわんど)は、16度と涼やか。

6時くらいに上高地バスターミナルに着いて、
飲料水を水筒に詰めて、
さ、お散歩開始。

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朝日が眩しく、
梓川も透明で美しい❤️

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見えて来ました。河童橋

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雲の赤ちゃんが
次々現れて、眺めていて飽きません。

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まずは、朝早くの明神池を目指して。。。

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木漏れ日が神々しい⭐️

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山の日の前で
登山客がいっぱい!!

テントやら重たい荷物を担いで
お仲間の方と横に並んで歩いている方が多く
すり抜けて歩くのが大変(^_^;)

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光の道を歩いているみたい❤️

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身軽な私は、
ひょいひょいと
多くの登山客の方々を追い抜いて
100人ほど抜いたかしら??

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こちらの池
とっても幻想的で
雨粒が落ちるわけではないのに
ずっと水輪が現れ続けるんです。


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穂高連峰がくっきり
美しい〜。



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河童橋から1時間20分も歩いてるのに
おかしいな?


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徳沢ロッジまで来ちゃった

引き返して、明神池へ

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良いお天氣

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お久しぶりの明神池

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穂高神社の奥宮はこちら。
お参りしてから、
300円の参拝料をお払いして、この奥へ。

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毎年10月8日のお祭りの時に
船頭につけるもの  龍の頭と  げき(鳥)の首

2016年に明神という言葉が氣になり
明神池を知り、
あ  神降地だ

と文字が心と頭に浮かんで
初めてその年に行きました。

その際は
レンタカーで戸隠、安曇野、穂高
上高地 真田家  皆神山と1泊2日で回ったので
上高地は 明神池の往復で終わり
ゆっくりできなかったので

今回7時間以上 時間があって
嬉しい限り

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奥穂高岳の山頂が嶺宮で、
こちらは遥拝所

人が少なかったので
ゆっくりとお参りしました。

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嘉門次小屋で岩魚を丸かじり♬


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もう一度 明神橋近くに戻って
梓川でチャプチャプ 足浴



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雪解け水なので
冷たくて
3分も足をつけていられません。

でも、都会の猛暑が嘘のように涼しい〜〜。

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上高地は神降地だなぁって
再度 腑に落ちた素晴らしい1日でした❤️


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こんにちは😃

平成最後の日に、9年半乗った愛車を手放し
令和8日目に新車購入。
6月に納車されたRichaelちゃんで、海に山にどんどん
出かけて、自然と触れあっているDr.Rikaです。

昨年  久しぶりの登山で硫黄岳に行きましたが


4度も転び、脚力、体力の無さに唖然。。。。

今年は、まずは足慣らしに


に行きました。
ハイキングに毛が生えたプチ登山。

そして、念願の金峰山へ!?

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新愛車Richaelちゃんで、朝2時に東京を出て
瑞牆山荘登山口から5時20分  登山スタート。

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クマに注意の看板とともに
親友のYちゃんと❤️

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初めは、こんななだらかな道で
土がメイン。


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巨石が❤️

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なんだかワクワク♬

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延々と登って、見晴らしの良い場所に出たら
目指す金峰山が〜

五丈岩 待っててね❤️

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さらに登ると、湧き水を汲める水場に。

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水筒と2リットルのペットボトルに汲んで
一口グビリ❤️

おいし〜い〜〜

ここで、ふと
運転中に 仙人の声が聴こえたのを思い出し
(初めての場所へ新愛車で運転だったので、
きちんとお声が聞き取れず)

メッセージをチェック。

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ちょうど 金峰山と瑞牆山の分かれ道のところで
メッセージを読んだら。。。。

今日は天氣が良くないので、
瑞牆山へ変更した方が良いです

温泉から出た後に雨

​とのお告げが。

晴れ女なので、
全く天氣を気にせずにいたのですが、

毎週山登りをして、
真冬でも雪山に登って
体感温度マイナス50度の場所で
瞑想しちゃう仙人のお告げは
聴いた方が良い

と、急遽 予定変更して瑞牆山を目指すことに。


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一番はじめに出くわした巨石でも感動したのに、
この岩 見てください!

桃太郎岩


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さ、ここからが大変。


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石ゴロゴロの道

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ファイト〜 いっぱ〜つ
鎖場も

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でで〜〜ん

大ヤスリ岩

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仙人は、初心者コースです

おっしゃいますが、
どこが??


とりあえず、拓けた場所で
あとちょっと!!と勇気が出て

ここから、さらに40分

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頂上〜

風が氣持ちよい〜〜

平均往復 5時間50分 のところ、
この往路だけで、約4時間 (^^;;


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酵素玄米のおむすび(自作)を食べて
のんびり

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と〜っても良い天氣

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20分ほど休憩していたら、

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あれれ??
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どんどん 雲の赤ちゃんが出てきている


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仙人のお告げ通り、
これは崩れますね。

急いで降りましょう。


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きゃっ、ハートの石 ❤️

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下の方が、膝がガクガクして
Yちゃん、転んじゃいました。

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都心は35度近い猛暑ですが
ここでは23度くらいかな?

涼やか

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登りは、こんな岩でも
這い上がれるけれど
この岩岩を下るのは、結構大変。

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ワイナピチュ(南米の マチュピチュから登る山)でも使った
ピンクの軍手  スマイルマークが書かれているのを
写そうと思って、このポーズ。

でも、良く分からないですね(^^;;

なんだか、オペ室に入る前の外科医みたいになっちゃった

下山して、駐車場に着いた頃に雨が降りはじめ
​運転中に止んで、

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温泉に1時間 ゆっくり入って
出た頃に雷!!

帰り道、 2〜3分 土砂降りを経験しましたが、
あとを追う雨雲から ひゅるりと逃れるように
戻って来られました。(大渋滞でしたが)

もし金峰山へ行っていたら、
落雷をまともに受け、びしょ濡れになるだけでなく
足元悪くて、転び 滑りまくったであろう〜〜

そして、帰りの渋滞もドツボにはまり
大変だったでしょう。

仙人様様です。

でも、

仙人のおっしゃる
あと1時間半足せば、金峰山へ行けます

のお言葉は、まるっきり当てはまらないと思います。

健脚の方でも2時間20分
か弱い バンビちゃんの私にはあと4時間かかるかな?

(調べたら 千代の吹上コースは 7時間50分  上級と書かれていますが
仙人は、常に初心者コースですとおっしゃいます)

まずは瑞牆山へご挨拶させていただき
雰囲気をつかんだので、
近いうちに金峰山へ登りたいと思います❤️

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こんにちは😊

昨日の


に引き続き、
愛犬達とのデートの模様をお送りします。

河口湖の八木崎公園でラベンダーをたっぷり堪能した後は、

道の駅 富士吉田で、お水を頂戴しました。
(今回は写真を撮っていません)

前回の記事をご参考に




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そして、今回のメインイベント?

新屋山神社への御礼参り。

ご祭神は、大山祇神
木花咲耶姫だけでなく、姉の磐長姫も祀られています。

まずは、元宮へ。

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富士山への登山者が必ず?お参りする
北口本宮富士浅間神社の近くにあります。

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鳥居のトンネルは異次元へ誘われるよう。
近くを歩いていた小学生の男の子は、
「神隠し〜」って、連呼していました(笑)

今回も、境内の写真を撮っていないので
ご興味のある方は、是非訪れてください。
浅間神社とセットで行かれるのがおススメ❤️

そして、奥宮へ。

山道を20分ほど登って、目指すは富士山2合目にある奥宮

だいぶ前に船井幸雄さんが紹介し、船井総研の方々がバスをチャーターして
お詣りするようになり、有名になった金運が上がると言われる神社です。

2011年10月 に知人にご紹介頂き、訪れたのがご縁の始まり。

10年運営していた銀座スキンケアクリニックを畳むことが決まり、
毎月100万円以上の赤字を補填するのに、資金繰りに悩んでいた頃
知人に連れて行って頂き(あ、私の運転で)訪れたのが最初。

御蔭様で、このあとクリニックの居抜き譲渡、医療法人の譲渡が
次々に決まり、お金が入って来ました💓

それ以降、毎年御礼詣でに伺っています。

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まさに雲の中を延々と運転し、
到着した頃も霧雨というか?ミストシャワーのような
雲の中。

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こういう湿度のある時って
木々の香りや磁場などのエネルギーを感じやすいんですよね。

写真手前の鳥居奥にある
ストーンサークルが、もっともエネルギーの高い場所。

新しい神主さんがおっしゃるには、
「ここで3回回るとか、10回回るとよいって
言われているけれど、
歩き回らずに、じっと、その場にいてエネルギーを感じた方が良いです」

ということで、

しばらく、佇んでいました。


そうしたら、
この数ヶ月、謎の体調不調が続いているのですが、
す〜っと楽になりました!

でもね、新車は動くパソコンのように電磁波が強く
アクセルを踏む右足がピリピリ痺れ、運転すると肩も肘も痛くなっちゃうの。

せっかく、スッキリしたのに、
帰りの運転で、また痺れちゃいました(苦笑)

氣を取り直して、
お昼ご飯を頂きに、また河口湖近くへ戻って
ムースヒルズバーガーへ。

室内でもワンコ同席可能なレストランです。


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OPEN早々の11時8分に到着。

テラス席に座りました。

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牛肉が食べられないDr.Rikaにも嬉しい
ベジバーガーがあるの❤️

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お腹ペコペコのワンコたちのためにも
シーザーサラダを注文。

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バンズとパプリカやアスパラガスも
愛犬達とシェア

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楽しかったし、美味しかったのよ by Kelly

私たちが食べ終わって店を出る頃には
大行列が出来ていました。

早起きは三文の徳ですね❤️




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こんにちは☺︎

1年間 富士吉田市民だったDr.Rikaです。

何故かって??

Dr.Rikaの出身大学、昭和大学は
医学部、歯学部、薬学部が揃う
医療系の大学なのですが、
1年生は全学部の学生が富士吉田(河口湖の近く)で
寮生活を送るのです。

毎日のように富士急ハイランドへ行って遊んだり、
朝食前や夕方テニスをしたり、
親に内緒で(箱入り娘だったもので)
子供の頃から貯めたお金で、自動車の免許を取ったり。

仮免許取得後の路上コースは、河口湖のほとりでした。

そんな想い出いっぱいの場所は
つい訪れたくなります。

でも、河口湖周囲は、とっても久しぶりで
ラベンダー祭りは、初めて知って行きました。

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梅雨まっただ中の6月29日(土)
朝6時に家を出て、8時前には到着。

八木崎公園の駐車場

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ガラガラです。

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まだ咲き始めのものが多かったけれど

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楽しいね❤️ Kellyに囁くDino王子

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忘れ物(落し物)の帽子

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うさぴょん 🐰

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ラベンダー祭りっぽいお写真

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ほとんど人がいない時間で、
ゆっくりとお散歩できました❤️

今週〜来週が見頃なのでは?と思いますよ。

後編につづく

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の駐車場近くにある
こんにゃく館

案外 早くハイキングから戻ってしまったので、
こちらで
こんにゃくを見て歩いていると、
お店の方が試食をどうぞと
差し出してくださったのが、
とろこんにゃく


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通常、乾燥させて粉状にしてから蒟蒻をつくるところ、
生芋のまま製造するので、ふんわり、しっとり。

こんな刺身蒟蒻初めてです❤️

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こちらは、茨城県のものですが、
保存食として買い求めました。

生と冷凍と
どちらも良いですね♬

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