Bliss Life by Dr.Rika

La Luce代表 予防医学医師 Dr.Rika 食、生活、瞑想を通じて、心身健康、魂が輝く人生に

カテゴリ: 調味料 添加物 着色料

こんにちは😃

化学調味料に超敏感で
Chinese  Restaurant syndrome
 
腕が痺れる
心臓がバクバクする

という症状が出てしまうので
中華料理やラーメンは極力避けている
Dr.Rikaです。

何度かお会いしてお食事をご一緒している 
銀河観音画家の高杉 嵯知さん

ほんとうの自分が輝きだす 奇跡の銀河観音
高杉 嵯知
KADOKAWA
2016-11-04





美しいもの
本物、本質を追求し
審美眼のある嵯知さんが
とっても美味しい❣️と絶大なるオススメを
されているので、行って参りました。 

田園都市線 たまプラーザ駅
中国料理 黒龍
生命のスープ 飲み干し拉麺 930円
(子ども用は550円)

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麦茶をベースに朝鮮人参など
10種類もの漢方をスープにして
天然素材のもののみで化学調味料は無し。

塩分は通常の半分だそうで
飲み干すことができる生命のスープ。

 豚肉や牛肉は避けたい私にとって
鴨肉の拉麺とは嬉しい😆
ほんのり黒胡椒と
おぼろ昆布が効いていて
透き通りながらも複雑なお味。

通常ラーメンには
お酢を70cc近くドバドバと入れないと
しょっぱくて食べられないのですが
このままの味を変えたく無いほど美味しいので、
全くお酢を入れませんでした。

鴨南蛮や鴨せいろそばは
1500円くらいしてしまうのに
930円❣️

なんて良心的なんでしょう。

一緒に行った友人は
全て飲み干しました。

この拉麺のために
また行きたい❗️って思う
素晴らしい志のお店です。

美味しゅうございました💕

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こんにちは😃

どうして天は
二物も三物も苦難を与えるのでしょう??

今日は長文です。

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まったくもって免疫力が落ちていて
34度台の超低体温に加え
扁桃腺を腫らし、声帯浮腫まで起きているというのに

なぜか?
愛犬Dinoの散歩中
疲れて 自分のご飯を作るのが面倒臭いので
という理由で、
通りがかったお惣菜やさんで購入した
焼きさんま(写真撮っていません)

大根おろしに
11月25日新発売の生(なま)醤油  後日ブログに書きます。
と、これまたご紹介していなかったかな?

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ちょっとでも体温をあげたくて
生姜と味噌が入ったポン酢

添加物が入っていない優れもの

これをかけながら、
さんまをほぐしながら 骨に氣を使いながら
食べていたのですが、

ん?

なんか刺さった!!

吐き出そうと
咳をしてみたり
痰を出そうとしたら、血が出てきた〜〜

骨だったら、
酸で溶けるよね?と思って

ちょうど購入したての
無農薬のレモンを絞って飲んだり

く〜〜沁みる〜〜

​たまたま
左の扁桃腺が腫れて 唾を飲み込むのも痛くて
耳に抜けるような痛さに対して
ホメオパシーのレメディー 何がよいでしょうか?と

自分なりに調べて
ホメオパシーの大家であり
お伺いをしたところ

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私が一番に選んだLACHESISですとのお答えが。
わーい✌️

そんな矢先に
この喉に異物刺入事件

仙人に
喉に骨が刺さって、、、

今 レモン汁飲んで🍋

​と伝えたら

仙人 あえて苦行をするのはなぜ?

と返ってきました。

その後に

まだまだ痛いので
荒療治?

高濃度のクエン酸でうがい

きゃ〜〜 焼ける〜〜

仙人​ どうしてそこまで追い込むのか。。。。
   まぞ?

いやいや​
雪山で体感温度マイナス50度 
猛吹雪の中瞑想したり
命綱無しで崖を登ったり
鯉の如く裸足で滝を歩いて登ったり
真冬の滝行する

まぞ?認定されちゃったよう〜〜
もう
なす術なく
唾を飲むのも痛いし、耳も痛いし
夜だし 救急で行くのも氣が引けるし
なんとか翌朝 診てもらそうな耳鼻咽喉科見つけたし

一晩の我慢。。。  (苦行)

寝る前に
舌下にLACHESIS舐めたら

翌朝
耳の痛みが軽減 扁桃の腫れも軽減!!

すごいぞ ホメオパシー

でもね、
絶対刺さっているもの
取ってもらわないと
下手したら膿みが出て高熱出て
入院パターン

耳鼻咽喉科を受診しました。

あれ?扁桃に骨ないわよ?
でもすごく傷がついて炎症が起きている

骨ないね〜

まったくもって声が出ないDr.Rika

涙目で訴える
絶対何か刺さっている!!

じゃ
鼻から内視鏡入れてみましょうか?
念のため

うん うん 絶対して〜〜
見つけて〜〜

何か光ったものがある!
取れるかなぁ〜

​絶対 取って〜〜〜

う〜〜ん
唾が多くて取れないな

​何とかして〜〜

まずはお水飲んで唾を流そうか?
はい、ごっくん

いきますよ?

細いな〜〜
骨じゃないな〜〜

取れた〜!!

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はい???

なんですか?これ??

​ホチキスよりもすごく細い金属の糸
ホチキスの3分の1以下の細さ

耳鼻科の先生曰く
これは相当 痛かったでしょう?
高い秋刀魚になったわね〜

あ〜〜〜ん
痛かった〜〜

もうこれ以上
苦行はしません!!!

多くの方から
お店へクレームを言った方が良いと
アドバイスを頂戴し
診断書を書いていただき、提出しました。

これ以上
同じ思いをする人が出ませんように。

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こんにちは😃

インドから戻った直後の食事がカレーなほど
3食毎日カレーで生きていけるほど
カレー大好き💕前世はインド人に違いないDr.Rikaです。

家でもカレーを作りますが
絶対にルーは使いません。

カレーや、シチューのルーは
小麦粉が入っているだけでなく
トランス脂肪酸がたっぷり。

胸焼けしてしまうだけでなく
身体に炎症を起こして
様々な病気を引き起こしてしまうからです。

トランス脂肪酸による健康被害

虚血性心疾患(狭心症、心筋梗塞)、大腸ガン、認知症、アレルギー、
不妊症、ホルモンバランスの異常、糖尿病など


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非常食として
レトルト食品を用意しておこうと
アンテナを張って、色々試しているのですが
つい美味しくって、備蓄できずにおります(笑)

最近入手したマハラジャカレー
化学調味料、着色料、小麦粉、もちろんトランス脂肪酸も
入っていません。



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まずは、キーマカレーを試食。


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あっさり食べたかったので
キャベツの千切りとともに。


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ニンニクが苦手なDr.Rikaですが
さほどきつくなくて、スパイシーながらもまろみがあって
美味しゅうございました。

野菜とチキンも順次試食しまーす。

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こんにちは😃

関西人かと思うほど
お好み焼き、たこ焼き、焼きそばが大好き❤️
なDr.Rikaです。

小麦に遅延型アレルギーがあることがわかり、
また
日本で売られている小麦の7割に
除草剤 グリホサート が検出されたそうで
ますます、小麦製品(パンやクッキー、うどん、パスタ、ケーキなど)
を控えるようになりました。



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好みというか
洋服も人間も食べ物も
どんどん変化するもの。

あれだけ大好きだったのに
なんとも思わなくなったり

ハンバーガーも毎月1個は食べていたのに
(あ、いわゆる高級バーガーね)

最近全然といって良いほど
食べたいと思わなくなったし。

焼きそばも昔は月に2回くらい
自分で作ったりもしたけれど
今はほとんど食べたいと思わなくなりました。

、、、というのも、小麦の観点だけでなく
市販のソースは、


でもね、
これらを一切入れずに作ってくださっているメーカーを
見つけたので、お家でたまにお好み焼き(卵、小麦なし)や
焼きそばを作って食べています。

グルテンフリー   Vegan 豆干糸焼きそば

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【 材料  1人分 】

豆干糸(トーカンスー)2分の1袋

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以前にアーユルヴェーダ ベジキュイジーヌ
茹でずにそのまま炒め、煮込みましたが
にがりを入れて、茹でてから使用しました。

● 人参 3分の1本  乱切り
● キャベツ 6分の1
● もやし 1袋
● 紫玉ねぎ 1個 千切り

セラミックフライパンに米ぬか油 大さじ1を敷き
上記野菜をいためてから、茹でた豆干糸を加えて混ぜる。

火が通ったら、

光食品の焼きそばソース  大さじ1.5

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

ヒカリ やきそばソース(290g)
価格:421円(税込、送料別) (2019/9/20時点)


同  有機ウスターソース  小さじ2分の1(適量)


を入れて、かき混ぜて出来上がり♬

街中のお好み焼きやさんも
このソース置いてくださるといいんだけれどな〜。

もしくは、ソース持ち込みができるといいんだけれどな〜。

豆干糸は、切り干し大根のような食感ですが
お肉がなくても、十分な噛みごたえとタンパク質補給ができて
嬉しい食材。

美味しゅうございました。

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こんにちは😃

もう15年ほど前から
市販のドレッシングは使わなくなって
オリーブオイルやえごま油、亜麻仁油などと
塩、ビネガー、バルサミコ酢などのみで
サラダをいただいているDr.Rikaです。

なぜ、市販のドレッシングを使わなくなったかというと?




オイルそのものが、サラダ油だったり
ノンオイルドレッシングの場合、果糖ブドウ糖液糖や
人工甘味料が使われています。


また、添加物も結構な割合で入っています。



、、、、という理由で
買っていませんでしたが、
いつも行く無農薬、自然栽培の野菜を扱う八百屋さんで
見かけて、つい うさぴょん🐰 の目線で買ってしまいました!!

はい、人参ドレッシング🥕

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無添加 かま屋

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余計なもの、一切入っていないの。
乳化剤もはいっていないから、
放っておくと、油と人参、酢が分離しているので
直前にシャカシャカ 力強く振らないといけないのも
なんだか面白いし、自然な感じ。

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緑にオレンジは映えますねー。

そういえばアップルグリーンとオレンジのコンビネーションが
一昔前まで大好きな色の組み合わせでした❤️

ほんのりした甘さで、優しいお味
人参たっぷりで嬉しい。

ちょっとお値段ははるけれど、
大満足のドレッシングです。


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