Bliss Life by Dr.Rika

La Luce代表 予防医学医師 Dr.Rika 食、生活、瞑想を通じて、心身健康、魂が輝く人生に

カテゴリ: 化粧品

こんにちは😃

 今日は
乙女の皮膚科専門医らしく?
化粧水がわりのローズウオーターを
ご紹介します。

昔は、ドクターズコスメを
作っておりましたが
今は原点回帰で
植物から抽出したフラワーウオーターを
化粧水にして、終わり。

冬は、オイルで保湿します。

✴️   オイル
✴️ 
オーガニック100%ヘチマ水百水

✴️  オーガニックローズの化粧水 2品

を以前ご紹介しましたが
国産のローズウオーターで
リピート購入している別の2品を
ご紹介します。

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香りが好みで
さっぱりしながらも
保湿力があります。
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ナイアード 朝摘みばら水 100ml naiad (ローズウォーター フローラルウォーター)
ナイアード 朝摘みばら水 100ml naiad
(ローズウォーター フローラルウォーター)


お値段リーズナブル
青っぽい香りですが
肌に浸透しやすく
春〜夏に愛用。

シンプルで
防腐剤や添加物のない
フラワーウオーター
手放せません。 




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こんにちは😃

お胸のマッサージに
カカオバターを買ったつもりが
間違えてココナッツ🥥バターを
買ってしまったDr.Rikaです。

カカオバターに関しては
後日 ブログ記事にしますね。

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ココナッツオイルとは異なり
果肉がたっぷり沈殿しているんです。

何に使おうかしら?

と一瞬迷って

まずはクレンジングオイル代わりに。

たっぷり果肉も掬い出して
マッサージしたら、
あら スクラブになるじゃ無い❣️

でも 目元に塗ってしまうと
目の中に入ってしまうので 要注意。

そこで
身体全体のスクラブに使い始めました。

余分な角質が取れ、
保湿も出来るし
紫外線からも守ることができるので
一石三鳥。

オイルに関しては
こちらもご参考にどうぞ💁‍♀️



✴️ モロッコ ウチワサボテン種子オイル

✴️
 ふっくら もちもち アプリコットカーネルオイル

✴️ うっとり しっとり万能ローズバーム

✴️ 一家に一つ カレンデュラオイル



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こんにちは😃

暑くなってきましたねー。
6月で30度超え💦
往診先の高齢者のお宅で
クーラーをつけていなくて
汗だくになり💦
熱中症になりかけた
Dr.Rikaです。

ほんと
脱水と酸欠で倒れる寸前でした。
マスクなんてしてたから
もう本当に酸欠。

慌てて
家の外に出て
マスク取って
風を浴びて
事なきを得ました。

神社でいただいた
お清めの塩を舐めて
お水飲んで、セーフ。

ところで
皆様は化粧水やクリームを
どのように保管していますか?

市販の一般的な化粧品は
防腐剤が入っていて
未開封で有れば消費期限が3年と
されていますが

開封後は、冷蔵保存が好ましいです。

私は防腐剤の入っていない
化粧水やジェルを使っているので
尚のこと冷蔵庫保存。

でもですね、
洗顔後 洗面所までいって
化粧水やジェルをつけに行くのって
面倒😫
そこで、ジャジャーン❣️
保冷&保温庫


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洗面所の洗濯機の上に置いて
 
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すぐに取り出せて
直ぐにお顔に塗れて便利❤️

そして
今の時期は特に
ひんやり気持ち良い〜😍

毛穴が引き締まって
化粧崩れもしにくいです。

ちょっと便利なもので
かれこれ15年近く使っているかしら?

物持ちが良いもので❤️

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こんにちは😃

ひと昔前は
ドクターズコスメを製造販売しておりましたが
色々勉強していくうちに

本当に必要なものって
ごく僅か

とてもシンプルだと思う
Dr.Rikaです。


基本 良質な油と水があれば
スキンケアは十分だと思うようになりました。

固形石鹸での洗浄
椿油やスクワランオイル、ホホバオイル
シアバター、馬油などで保湿をするのが良いですね。

✴️ 感染予防にもクロモジ入り石鹸 MATSURIKA


✴️   オイル


へちま水やフラワーウオーターを化粧水がわりに

✴️ 
オーガニック100%ヘチマ水美百水

✴️  オーガニックローズの化粧水 2品

その後、水分が残っているうちに

オイルを伸ばせばOK🙆‍♀️





職場同僚の女医さんが

「肌が敏感の時に何も使えず
ミネラルウオーターを化粧水にしている」

と仰っていて
それで十分だと思うのです。

18年ほど前から
アベンヌウオーターを自ら用いて
患者様にオススメしておりましたが
(温泉大国フランスで皮膚病に効果のある温泉の1つ)

地産地消?で
日本人であれば、日本の湧水が良いかな?と思って
使っているのが、こちら💁‍♀️


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振って使う化粧水。
その名も、「シェイク バブル イー アクア」

antianti HPより



Shake 振って

Bubble 泡立つ

E = Energy エネルギーを蓄えた

Aqua 水

 

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容器を手に取って数回シェイクすると、中の水分子が激しく動いて活性化し、
とても小さな泡がたくさんできます。この泡はしばらく消えずに
ゆっくりと上昇してゆくのが見てわかるはずです。

水分に包まれたこの微細な泡は、内部に酸素とイオンの力を
豊富にたくわえています。そのエネルギーが肌に伝わることで、
肌が整う効果を生むのです。

この泡は自然の力によるもので、合成界面活性剤によるものでは
ありません。

それを確かめるには、容器を逆さにして空気が抜けない状態で
シェイクしてみてください。発生した泡がしばらくすると元通りに
水に溶け込んで、きれいに消えてしまうのが分かります。
これが合成界面活性剤による泡であれば、
容器内底部の水と空気の境目表面に白い泡が残ります。

シェイクバブルイーアクアは、振ることで良い振動エネルギーを蓄え、
微細な泡ができる、特別な性質をもった水なのです。


以上
抜粋転用

ーーーーーーーーーーーーーー
 
ちょっぴり残念なのが
プラスチック容器だということ。

人体の60ー70%は水。
人工香料や添加物が入ったものよりも

良質な湧水を肌に与えるって
素晴らしいですね。

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こんにちは😃

今日は皮膚科専門医らしい?投稿を。

4月、5月は紫外線が最も強い時期。
梅雨前で空気が乾燥しているのと相まって
肌も乾燥しやすく、ニキビやシミが増えやすくなります。

しっかり保湿を心がけている方の中で、
ヒルドイド(ヘパリン類似物質)を愛用している方は
いらっしゃいませんか?


先日 同僚から
化粧水や乳液 何を使ったら良いでしょう?

化粧水だけは3万円するのを奮発して
乳液がわりにヒルドイドローションを使っています。

と相談を受け
今一度、お伝えすべく
再掲します。


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美容に関心の高い女性達がSNSで、
保険が利いて、安くて安心安全の保湿剤があると
発信される方が大勢いて、数年前から乳液がわりに
ヘパリン類似物質の処方希望される方が
続出したことがありました。

皮脂欠乏症やアトピー性皮膚炎、瘢痕などの治療に用いるもので、
皮膚科で処方される保湿としてスタンダードなものです。

しかし、特に乾燥もなく、予防目的、
美容目的(シワが減った、毛穴が小さくなったなどの投稿もあったようです)で
使っている方が、一部にはまだいらっしゃるようにお見受けします。


ヒルドイドを美容目的で使うのはNG!健康保険の財政も圧迫

という記事が2017年10月に出てからか?
市販薬が増えました。

財政面のことだけでなく、
ヘパリン類似物質を連用することは、
Dr.Rikaは、おススメしません。

本来、皮膚の水分、油分(皮脂)、細胞間脂質(セラミド)が十分で
肌の細胞に乱れがなければ良いのですが、
皮脂やセラミドの代わりに表皮へ浸透させるために
乳化剤(界面活性剤)を使って乳液状やクリーム状にしています。

一時的に、肌は潤うでしょうが
塗るたびに、界面活性剤によって肌のバリア機能を壊してしまうのと
自ら皮脂を作らなくなってしまいます。

これは、化粧品の乳液、クリームに関しても同じことです。

香料や種々の成分てんこ盛りの化粧品よりは、
まだ肌への負担は少ないかもしれませんが
上記の理由から、連用は控えた方が良いでしょう。

アトピー性皮膚炎で、化粧品かぶれもしょっちゅう起こしたことのある
Dr.Rikaは、この3年ほど一切乳液、クリーム類は使っていません。
(以前は日焼け止めクリームやBBクリームも使っていました)

では、何で保湿をしているかというと??
天然の植物性のオイルです。(場合によって動物性)


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