Bliss Life by Dr.Rika

La Luce代表 予防医学医師 Dr.Rika 食、生活、瞑想を通じて、心身健康、魂が輝く人生に

カテゴリ: 洗剤

こんにちは😃

薬と洗剤を使わない
皮膚科専門医かつ予防医の
Dr.Rikaです。

体も髪の毛も
基本、湯洗いで
時々低温で作られた固形石鹸を
使用する程度で

シャンプーをやめて早くも8年




極力シンプルに
お風呂用洗剤も
洗濯洗剤も台所洗剤も使いませんが
石鹸は使います。


マグネシウムペレットか
クエン酸、重曹
先日お伝えした

✴️ 天然バイオ水


檜の間伐材で作られた「たわし」





生石鹸を愛用しており
お風呂場ではステンレスの石鹸置きを
用いておりますが、
旅先での持ち歩きや洗面所には
木の石鹸箱を愛用しております。

✴️ MATSURIKA 生石鹸

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ブナ石鹸箱

https://matsurika.co.jp/view/item/000000000048



ころん としたフォルムと
木の温もりが
ほっこり 心も温かくなります。

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樹齢何年かわかりませんが
陶器やステンレスとは違い
生命力や慈悲深さ 忍耐力 包容力を感じます。

動物も植物も鉱物も

どんなものにも
いのちや魂があります。

机も車も
冷蔵庫もスマホも
生きています。

全てエネルギー


個々の周波数があり
車だって意識があります。

声をかけて可愛がるだけで
快調に運転できますでしょ?

パソコンやスマホにも
お名前をつけて、呼んであげるだけで
元氣です💕

身近なモノに
愛情をもって
接してみて下さい。

見て
触れて
感じて

自然の中に身を置くことが
五感だけでなく
エネルギーや意識を感じやすいのですが

お家の中でも
木の家具、お箸🥢
お花、観葉植物

続いて

電化製品
石、宝石

色々
触って
声がけして
愛しんでみて。

きっと喜んで
応えてくれます。

全てはひとつ

から

生み出され
個々に現れたエネルギー

愛を向けると
波及し
巡り巡って
何倍にも何億倍にも
大きくなって
循環します。

1人の行動
1人の意識から

宇宙の果てにまで
愛を拡げられます。

お家にいても
どこにいても
できること

一瞬 一瞬を
愛で満たしましょう💕

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こんにちは😃

元々 お夕飯は
引きこもって自炊生活のDr.Rikaです。

学生時代から朝型で
勉強する時も
朝3時に起きる方が効率が良いですし
愛犬Dino王が毎朝4時半には起こすので
夜更かしは出来ません。

お料理上手の友人が
美味しい筍が手に入ったからと
わざわざ私の帰宅時間に合わせて
揚げれば良いだけの状態に作って
家まで持ってきてくださいました。

エドガーケイシーさんによると
あらゆる人に対して
揚げ物と豚肉を避けなさい
(豚カツは、その最たるものですね〜)


とリーディングされていらっしゃるのを
知る前から
たまに天ぷらを外食で頂く以外は
揚げ物は欲することなく、口にしなくなりました。

でも
このお姉様のお料理が
プロ以上に美味しいんですのよ〜。

有難く受け取って
すぐにセラポット鍋で
米ぬか油で揚げました。

✴️ 麻炭入りセラミック万能鍋 セラポット

新生姜と長ネギ、鶏肉、椎茸
あっさり風味でサックサク〜

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牡蠣フライも
ジューシーに😆

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オレンジではなく
無農薬の姫レモン👸🍋

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皮ごと食べられるんです。


油ものを洗う時も
洗剤は使いません!

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梱包紙に油を吸わせてしっかり拭き取り

姫レモンの絞った後の皮
飲んだあとの無農薬スペアミントをお湯を張って
つけておきます。

レモン皮で擦れば
オレンジオイル代わりで、
綺麗に汚れが取れるだけで無く、
ミントと一緒に良い香り💕
こちらもお読みくださいませ♬

台所もお風呂もお手洗いも
洗濯機にも洗剤は使いません。



マグネシウムペレットか
クエン酸、重曹
先日お伝えした

✴️ 天然バイオ水


檜の間伐材で作られた「たわし」




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こんにちは😃

シャンプーを使わなくなって
早8年


去年3月から使い始めたので、現在は約2年経っています)



体も髪の毛も
基本湯洗いで
時々低温で作られた固形石鹸を
使用する程度で

✴️ MATSURIKA 生石鹸

台所もお風呂もお手洗いも
洗濯機にも洗剤は使いません。



マグネシウムペレットか
クエン酸、重曹
先日お伝えした

✴️ 天然バイオ水


檜の間伐材で作られた「たわし」




を用いています。

台所のシンクは
みかんの皮や大根やリンゴの皮
レモンや柚子の絞った後の果肉や皮で
擦り洗いします。

また
フライパンやお皿の油汚れも
梱包で入ってくる紙で拭いて



で十分綺麗に落ちます。

もう一つ
使っていて
これまた 優れものを
ご紹介します。

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エコロジストの中では有名な
洗剤要らずのびわこふきん
の姉妹品

和太布(わたふ)


凹凸のある綿の織りで
汚れや油分を吸着してくれます。

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台所だけでなく
お風呂で体を洗うのにも
浴槽を洗うのにも使えます。

身体洗いとしては
長さが少し足りないので
びわこαを次回購入予定です。

洗剤を使わないことで
身体に負担が少なく
地球環境を改善することに繋がりますね。

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こんにちは😃

インド🇮🇳ネパール🇳🇵の旅の模様が続いて
ちょっと物足りない?方もいらっしゃるかな?と思い
今日は、洗剤を使わない皮膚科専門医として
リピートして愛用しているスキンケア製品をご紹介します。

インド、ネパールの旅では
飛行機やバスでの移動時間が長く
大量に汗をかいては、ガンガンに冷えた機内や車内で
ガッサガサの乾燥肌になってしまいました。

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を再掲しますね。

クレンジングも洗顔も、これ1つでOK👍

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米糠酵素クレンジング  みんなでみらいを  85g  2,300円(税別)


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今までクレンジングは、ミルクタイプ、洗い流せるオイルタイプ
など季節や肌の状態に合わせて用いていましたが、
界面活性剤のことを知り、肌のバリア機能を弱めていること
また下水処理に負担をかけること、石油から作られるものが
多いことの観点から使わなくなりました。

しっかり汚れを落として、
肌に負担が少なく、下水処理に負担をかけないものを。

成分は、米ぬかと小麦フスマだけ。

程よい粒が、軽いピーリング効果となり、
鱗のようにガサガサケバだった表皮が、つるんと剥けて
ゆで卵のようになりました❤️

もともとアトピー性皮膚炎で
乾燥しやすいだけでなく、皮膚が薄いDr.Rikaは
毎日用いるのは負担がかかりますが、
週に1度程度 この米ぬか酵素クレンジングを使うと
調子が良いので、お氣に入りです。


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こんにちは😃

今日は、Dr.Rikaの愛犬写真を
お楽しみください❤️

インド、ネパール旅行中
動物病院の狭いゲージで12日間も過ごした反動で
帰宅後、運動会のように走り回った
DinoとKelly.

ボサボサで、毛玉だらけになってしまい
トリミングサロンで
しっかりと綺麗にして頂きました。

化学物質過敏症で
人工香料が苦手な私は、
トリミングサロンへ石鹸とクエン酸を持ち込んで
洗っていただいています。

去年3月から使い始めたので、現在は約1年半経っています)



毎回、トリミング後は
季節に合わせた衣装や背景で
お写真を撮って送ってくださり
嬉しいサービスです。


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穏やかな表情のDino王子

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Kellyちゃんも、お姫様みたいね❤️


インスタグラムには
写真を沢山アップしておりますので
良かったらご覧ください。


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