Bliss Life by Dr.Rika

La Luce代表 予防医学医師 Dr.Rika 食、生活、瞑想を通じて、心身健康、魂が輝く人生に

カテゴリ: 地球環境

こんにちは😃

いっときは
ポリフェノールでアンチエイジングだわ〜

などと
理由をつけて
毎日チョコレートを食べていた
(砂糖とカカオ中毒だったと思います)
Dr.Rikaです。

チョコレート🍫が作られるのに
幼子が劣悪な環境で、激安の賃金で
カカオ作りに働かされていたり

学校へも行けず、
チョコレートを見たことも食べたこともない
子供達だということを知ってから、
ほとんど食べなくなりました。

また
チョコレートには
パーム油が使われることも。


台所洗剤、洗濯洗剤、石鹸だけでなく
カップラーメン、アイスクリームやチョコレートにも
使われているパーム油を搾油するために
1分間にサッカー場30個分の森林が
伐採されていることを知り、
パーム油がはいっていないものを探しております。

好奇心旺盛で
限定品や日本未発売となると
試してみたくなり
買ってしまいました。

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パリ直輸入!日本未入荷!Julien Dechenaud ジュリアン・デシュノー BOX入りプラリネショコラ アソート16個入り [フランス・お菓子・チョコレート]
パリ直輸入!日本未入荷!
Julien Dechenaud ジュリアン・デシュノー BOX入りプラリネショコラ 
アソート16個入り [フランス・お菓子・チョコレート]



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大きさが
これだと分かりにくいですが
2、5cm立方体くらい。

中にはプラリネと呼ばれるものが


ちなみにPraliné プラリネとは何か?

 

ヘーゼルナッツとアーモンド、ノワゼットなど
ナッツ類を焙煎して香りを出し

砕いたりパウダーにし

砂糖を加えながら加熱して
カラメリゼしたもの。



これが
空気がふわりとして
甘すぎず美味しい❣️


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今まで食べた
プラリネで一番美味しい💕

ちなみに
板チョコも
めっちゃお洒落

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パリ直輸入!日本未入荷!Julien Dechenaud ジュリアン・デシュノー ノワゼット ミルク 板チョコレート Mendiant Noisettes L 48% マンディアン ノワゼット L 48% [フランス・お菓子・チョコレート]
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Julien Dechenaud ジュリアン・デシュノー ノワゼット ミルク 板チョコレート
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もう
すっかり
ハートを射抜かれてしまいました。

あっという間に
売り切れそうなので
バレンタイン時期よりも
かなり早めに
お伝えしました。

でもね




読んでみてね。

私は
へそ曲がりだからか?
クリスマスに鳥料理を30年近く食べていないし

バレンタインに
義理チョコならびに 自分へご褒美チョコを含め
大好きな人達にも 
チョコレートは送らずに
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こんにちは😃

今年は、日本でも大型台風が何度も到来しましたが
世界各地で異常気象が激しくなっています。

久しぶりに
インド🇮🇳 ネパール🇳🇵の旅を忘備録として。

2019年10月5日 8日目

クシナガラからブッダガヤまで
14時間以上ものバス移動。

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川は増水

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街中も


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洪水で埋まっています。
人力で土嚢を運んでいる人たちを
見かけましたが
一体何日かかるのでしょう?
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昨今の異常気象
一人ひとりの心の持ちようの集合体によって
もたらされています。



より抜粋

地球の気象のリズムは、
太古からの万物万象の集合意識の波が
地球の意識と共鳴して形成されてきたもの。



人の意識は気候への影響力を持っています。

誰もが気候への影響力を持っています。
古今東西の大師たちが
自由に天候を操った記録は無数にあります。

優しさや愛のある思いは、気候の調和を創出します。
今の異常気象は、私たちの集合意識の乱れも原因の一つでしょう。


体の微細なリズムの変化を意識して内観してみましょう。
自分自身を調和することには
大きな意味があります。


以上
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寝る前の静かなひと時
少し早く起きて朝陽を浴びてからのひと時

自分の心と身体を
しっかり見つめてみませんか?

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こんにちは😃

インド🇮🇳ネパール🇳🇵の旅の模様が続いて
ちょっと物足りない?方もいらっしゃるかな?と思い
今日は、洗剤を使わない皮膚科専門医として
リピートして愛用しているスキンケア製品をご紹介します。

インド、ネパールの旅では
飛行機やバスでの移動時間が長く
大量に汗をかいては、ガンガンに冷えた機内や車内で
ガッサガサの乾燥肌になってしまいました。

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を再掲しますね。

クレンジングも洗顔も、これ1つでOK👍

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米糠酵素クレンジング  みんなでみらいを  85g  2,300円(税別)


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今までクレンジングは、ミルクタイプ、洗い流せるオイルタイプ
など季節や肌の状態に合わせて用いていましたが、
界面活性剤のことを知り、肌のバリア機能を弱めていること
また下水処理に負担をかけること、石油から作られるものが
多いことの観点から使わなくなりました。

しっかり汚れを落として、
肌に負担が少なく、下水処理に負担をかけないものを。

成分は、米ぬかと小麦フスマだけ。

程よい粒が、軽いピーリング効果となり、
鱗のようにガサガサケバだった表皮が、つるんと剥けて
ゆで卵のようになりました❤️

もともとアトピー性皮膚炎で
乾燥しやすいだけでなく、皮膚が薄いDr.Rikaは
毎日用いるのは負担がかかりますが、
週に1度程度 この米ぬか酵素クレンジングを使うと
調子が良いので、お氣に入りです。


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こんにちは😃

昨日に引き続き
台所用洗剤は何をお使いですか?と
新しい看護師に質問されたので、
ここで 再び掲載しますね。



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檜の間伐材で作られた「たわし」


以前、上記ブログでご紹介したOsandon「森のたわし」は、
友人が現在ネットショップを中止しており、購入できません。

同じもので、名称が異なり、
ネットで購入できる場所を見つけたので
ご紹介します。


以外に 少数購入でも送料がお得な

へむへむ

チームむかご  より転載

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世界遺産<熊野古道>の始まりの地、日本一雨の多い三重県尾鷲市の

緑濃い山に育つ尾鷲ヒノキには、防虫・防菌成分であるカジノール

多く含まれているそうです。

その尾鷲ヒノキを薄く削ぎ、ひとつづつ手編みした<へむへむ>は、

洗剤いらずで食器を洗うことができます。

雨の多い尾鷲の急峻な山で育つ尾鷲ひのきは、樹脂を豊富に含むそうです。

その樹脂が油を吸着するので、洗剤なしで食器や鍋が洗えます。

しかも油ものを洗ってもベタベタしない!

 ”へむへむ”の生みの親、尾鷲市の池田比早子さんは言います。

ひのきの間伐材を利用して森の環境も守り、

洗剤をつかわないから海の環境も守り、

すすぎも楽なので水を節約できる。

ものすごくきれいに循環していると。まさしく地球を守るたわしです。

<用途> 食器洗い・食材洗い・その他いろいろの洗い物

<使い方>使用後は天日干しせず、軽く絞ってそのまま、かびません。

古くなってくたびれてきたら、お風呂洗い、シンク洗いと働いてもらって、

最後は排水孔のぬめりとりまで。”へむへむ”は土に還る消耗品です。

枝元の愛するこの”へむへむ”、

チームむかごでは使ってみたいという多くの声におこたえして、販売しております。

下記ご参照ください!

■商品名:へむへむ(ひのきたわし) 

■価格(税込)600円/個   

■送料:1~2個 140円、 3個以上で送料無料    

※定形外郵便でお送りさせて頂きますのでご自宅のポストに届きます。

その為、お希望日・時間の指定は出来かねますのでご了承下さい。

■支払方法:  お振込(ゆうちょ銀行) 納品時にご請求書を同梱いたします。

※ひとつひとつ手作りのため、在庫がない場合は送付まで

お時間をいただく場合がございます。


☆ご購入希望される方は 
=======================
お名前:
お届け先ご住所:〒
お電話番号:
注文数:
=======================

をご記入の上 、件名を:【へむへむ購入】として
info@mukago.jp までメールにてお申込み下さい 。

☆へむへむQ&A

Q) どのくらいもちますか?

A) 枝元宅では普通の家庭より使用頻度が高いですが、

3ケ月程たって少し網の穴が大きくなってくる感じです。

穴が大きくなって洗いづらくなってきたら、

シンク洗いなどお掃除に使ってます。

Q) 食器洗い以外に用途がありますか?

A) 野菜を洗ったり、お風呂洗いにしたり、体を洗ってもよいそうです。

その他質問等がありましたら、お気軽にお知らせください。

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以上 転載

Dr.Rikaは、食洗機に入れる前に

油ギトギトのお皿やフライパンは

要らなくなった布や紙で拭いてから

この檜のたわしで洗っています。

そして食洗機には、マグネシウムの棒を入れているので

洗剤は使っておりません。


因みに大好きな方に差し上げたら、

お一人は、お守りにしようと仰り

もうお一方は、顔や頭を洗おうと仰っていました。

また、素晴らしいガラスの宝珠を置く台として使ってくださる方も❤️

ほかにどのような活用法があるかしら?

良いアイディアがございましたら、

コメント欄に書いて教えてくださいね♫

追記

ふるさとチョイス ​で、

返礼品 たわし4つ  ふるさと納税 6、000円​ があります。

納税しました。


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こんにちは😃

最近、今まで以上にシンクロが多くて
毎日ビックリのDr.Rikaです。

思ったことが現実化するのが早く
先程は、電子カルテに誰も入力していないのに
処置した内容が
勝手に入力されていました!(◎_◎;)

新しく入った看護師から色々と質問され、
その1つに
クエン酸リンスの作り方について聞かれたら、
ほぼ同時刻に、ブログコメントに同様の質問がありました!


ただ今  絶賛髪の毛伸ばし中のDr.Rika.

何度かお伝えしておりますが、
毛染めもパーマもシャンプーも一切していないので
髪の毛艶が良いと褒められるので
どうせだったらdonation(かつらを作るための髪寄付)をしようと
伸ばしております。

去年3月から使い始めたので、現在は約1年半経っています)

1年半ほど前からは、
洗濯も食器洗いもお風呂も洗髪もマグネシウムを用いています。

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当初は、浴槽にマグネシウムの棒を入れて
水素を発生させ、アルカリ性にして
洗剤がわりにしておりましたが、

洗濯機に用いるのと併用で
500gのマグネシウムペレットを洗濯ネットに入れて
手作りしたものを2個(1kg)浴槽に入れています。

​洗濯機の種類(二槽式など)に拘らず
マグネシウムペレットは使えます。
柔軟剤も必要ありません。

マグネシウムペレットを入れて洗濯する事で
洗濯機も排水パイプも綺麗になります。


マグネシウムを水に入れておくことで
洗剤がわりになる原理については


より抜粋 転記します。


◎臭いの分解率について
・合成洗剤は、7.3%
・マグネシウムは、70.1%
すごい!
ちなみに、通常のマグちゃん洗濯で取れない臭いや汚れの場合(加齢臭?)、
マグちゃんをつけた水に一晩つけおき、それから洗濯すると良いそうです。

◎マグちゃんを風呂の水につける事で塩素除去になる。
→MgClすなわち、にがりになり、肌に優しいお水になります。

アルカリ性になるので、10分浸かって入浴する事で、
石けんを使う必要が無くなります。
マグネシウムを経皮吸収させることが出来ます。

※マグネシウムが経皮吸収されたあと、再び塩素に戻らないのかな、
と気になる所ですが、現時点ではそれは心配しなくて良いようです。
(研究データを出している所らしい・・・)

※実際、マグちゃん入りの風呂でアトピーや皮膚が改善された
という方の声が証明しています。

(補足)
※10分浸かって汚れが取れるのは、ザ・マグネシウム(Mg1Kg)を
使用した場合の結果だそうです。
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浴槽にマグネシウムペレットを入れて
20分ほど浸かります。

最近は、さらにマグネシウム結晶のエプソムソルト
300g〜500g 浴槽に入れているので
しっかりアルカリ性になり、洗浄効果があります。

浴槽から洗面器で掬って
頭皮にバシャバシャかけて
頭皮をマッサージ。

シャワーのお湯で、しっかり洗い流します。

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その後、洗面器にクエン酸を小さじ1〜大さじ1入れて
お湯に溶かして洗面器をいっぱいにして、
毛先を中心に髪の毛にかけて
シャワーで洗い流します。

​クエン酸の量は、
髪の毛の長さや量によって調整
また、頭皮に炎症がある場合は少なめが良いです。

クエン酸濃度が濃すぎると
目に入った時に痛いので注意してください。

ちなみに、化学物質過敏症の私は
愛犬たちのトリミングサロンにも
シャンプーやリンスを使わないでいただくよう
石鹸とクエン酸を持ち込んで、洗って頂いています。

我が家でも
石鹸で洗った後
浴槽にクエン酸1/2ボトル(250g)を入れて
わんこ達を浴槽で遊ばせてリンスしています。


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