Bliss Life by Dr.Rika

La Luce代表 予防医学医師 Dr.Rika 食、生活、瞑想を通じて、心身健康、魂が輝く人生に

カテゴリ: 地球環境

こんにちは😃

インド🇮🇳ネパール🇳🇵の旅の模様が続いて
ちょっと物足りない?方もいらっしゃるかな?と思い
今日は、洗剤を使わない皮膚科専門医として
リピートして愛用しているスキンケア製品をご紹介します。

インド、ネパールの旅では
飛行機やバスでの移動時間が長く
大量に汗をかいては、ガンガンに冷えた機内や車内で
ガッサガサの乾燥肌になってしまいました。

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を再掲しますね。

クレンジングも洗顔も、これ1つでOK👍

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米糠酵素クレンジング  みんなでみらいを  85g  2,300円(税別)


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今までクレンジングは、ミルクタイプ、洗い流せるオイルタイプ
など季節や肌の状態に合わせて用いていましたが、
界面活性剤のことを知り、肌のバリア機能を弱めていること
また下水処理に負担をかけること、石油から作られるものが
多いことの観点から使わなくなりました。

しっかり汚れを落として、
肌に負担が少なく、下水処理に負担をかけないものを。

成分は、米ぬかと小麦フスマだけ。

程よい粒が、軽いピーリング効果となり、
鱗のようにガサガサケバだった表皮が、つるんと剥けて
ゆで卵のようになりました❤️

もともとアトピー性皮膚炎で
乾燥しやすいだけでなく、皮膚が薄いDr.Rikaは
毎日用いるのは負担がかかりますが、
週に1度程度 この米ぬか酵素クレンジングを使うと
調子が良いので、お氣に入りです。


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こんにちは😃

昨日に引き続き
台所用洗剤は何をお使いですか?と
新しい看護師に質問されたので、
ここで 再び掲載しますね。



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檜の間伐材で作られた「たわし」


以前、上記ブログでご紹介したOsandon「森のたわし」は、
友人が現在ネットショップを中止しており、購入できません。

同じもので、名称が異なり、
ネットで購入できる場所を見つけたので
ご紹介します。


以外に 少数購入でも送料がお得な

へむへむ

チームむかご  より転載

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世界遺産<熊野古道>の始まりの地、日本一雨の多い三重県尾鷲市の

緑濃い山に育つ尾鷲ヒノキには、防虫・防菌成分であるカジノール

多く含まれているそうです。

その尾鷲ヒノキを薄く削ぎ、ひとつづつ手編みした<へむへむ>は、

洗剤いらずで食器を洗うことができます。

雨の多い尾鷲の急峻な山で育つ尾鷲ひのきは、樹脂を豊富に含むそうです。

その樹脂が油を吸着するので、洗剤なしで食器や鍋が洗えます。

しかも油ものを洗ってもベタベタしない!

 ”へむへむ”の生みの親、尾鷲市の池田比早子さんは言います。

ひのきの間伐材を利用して森の環境も守り、

洗剤をつかわないから海の環境も守り、

すすぎも楽なので水を節約できる。

ものすごくきれいに循環していると。まさしく地球を守るたわしです。

<用途> 食器洗い・食材洗い・その他いろいろの洗い物

<使い方>使用後は天日干しせず、軽く絞ってそのまま、かびません。

古くなってくたびれてきたら、お風呂洗い、シンク洗いと働いてもらって、

最後は排水孔のぬめりとりまで。”へむへむ”は土に還る消耗品です。

枝元の愛するこの”へむへむ”、

チームむかごでは使ってみたいという多くの声におこたえして、販売しております。

下記ご参照ください!

■商品名:へむへむ(ひのきたわし) 

■価格(税込)600円/個   

■送料:1~2個 140円、 3個以上で送料無料    

※定形外郵便でお送りさせて頂きますのでご自宅のポストに届きます。

その為、お希望日・時間の指定は出来かねますのでご了承下さい。

■支払方法:  お振込(ゆうちょ銀行) 納品時にご請求書を同梱いたします。

※ひとつひとつ手作りのため、在庫がない場合は送付まで

お時間をいただく場合がございます。


☆ご購入希望される方は 
=======================
お名前:
お届け先ご住所:〒
お電話番号:
注文数:
=======================

をご記入の上 、件名を:【へむへむ購入】として
info@mukago.jp までメールにてお申込み下さい 。

☆へむへむQ&A

Q) どのくらいもちますか?

A) 枝元宅では普通の家庭より使用頻度が高いですが、

3ケ月程たって少し網の穴が大きくなってくる感じです。

穴が大きくなって洗いづらくなってきたら、

シンク洗いなどお掃除に使ってます。

Q) 食器洗い以外に用途がありますか?

A) 野菜を洗ったり、お風呂洗いにしたり、体を洗ってもよいそうです。

その他質問等がありましたら、お気軽にお知らせください。

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以上 転載

Dr.Rikaは、食洗機に入れる前に

油ギトギトのお皿やフライパンは

要らなくなった布や紙で拭いてから

この檜のたわしで洗っています。

そして食洗機には、マグネシウムの棒を入れているので

洗剤は使っておりません。


因みに大好きな方に差し上げたら、

お一人は、お守りにしようと仰り

もうお一方は、顔や頭を洗おうと仰っていました。

また、素晴らしいガラスの宝珠を置く台として使ってくださる方も❤️

ほかにどのような活用法があるかしら?

良いアイディアがございましたら、

コメント欄に書いて教えてくださいね♫

追記

ふるさとチョイス ​で、

返礼品 たわし4つ  ふるさと納税 6、000円​ があります。

納税しました。


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IMG_0705      @dr.rika
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こんにちは😃

最近、今まで以上にシンクロが多くて
毎日ビックリのDr.Rikaです。

思ったことが現実化するのが早く
先程は、電子カルテに誰も入力していないのに
処置した内容が
勝手に入力されていました!(◎_◎;)

新しく入った看護師から色々と質問され、
その1つに
クエン酸リンスの作り方について聞かれたら、
ほぼ同時刻に、ブログコメントに同様の質問がありました!


ただ今  絶賛髪の毛伸ばし中のDr.Rika.

何度かお伝えしておりますが、
毛染めもパーマもシャンプーも一切していないので
髪の毛艶が良いと褒められるので
どうせだったらdonation(かつらを作るための髪寄付)をしようと
伸ばしております。

去年3月から使い始めたので、現在は約1年半経っています)

1年半ほど前からは、
洗濯も食器洗いもお風呂も洗髪もマグネシウムを用いています。

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当初は、浴槽にマグネシウムの棒を入れて
水素を発生させ、アルカリ性にして
洗剤がわりにしておりましたが、

洗濯機に用いるのと併用で
500gのマグネシウムペレットを洗濯ネットに入れて
手作りしたものを2個(1kg)浴槽に入れています。

​洗濯機の種類(二槽式など)に拘らず
マグネシウムペレットは使えます。
柔軟剤も必要ありません。

マグネシウムペレットを入れて洗濯する事で
洗濯機も排水パイプも綺麗になります。


マグネシウムを水に入れておくことで
洗剤がわりになる原理については


より抜粋 転記します。


◎臭いの分解率について
・合成洗剤は、7.3%
・マグネシウムは、70.1%
すごい!
ちなみに、通常のマグちゃん洗濯で取れない臭いや汚れの場合(加齢臭?)、
マグちゃんをつけた水に一晩つけおき、それから洗濯すると良いそうです。

◎マグちゃんを風呂の水につける事で塩素除去になる。
→MgClすなわち、にがりになり、肌に優しいお水になります。

アルカリ性になるので、10分浸かって入浴する事で、
石けんを使う必要が無くなります。
マグネシウムを経皮吸収させることが出来ます。

※マグネシウムが経皮吸収されたあと、再び塩素に戻らないのかな、
と気になる所ですが、現時点ではそれは心配しなくて良いようです。
(研究データを出している所らしい・・・)

※実際、マグちゃん入りの風呂でアトピーや皮膚が改善された
という方の声が証明しています。

(補足)
※10分浸かって汚れが取れるのは、ザ・マグネシウム(Mg1Kg)を
使用した場合の結果だそうです。
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浴槽にマグネシウムペレットを入れて
20分ほど浸かります。

最近は、さらにマグネシウム結晶のエプソムソルト
300g〜500g 浴槽に入れているので
しっかりアルカリ性になり、洗浄効果があります。

浴槽から洗面器で掬って
頭皮にバシャバシャかけて
頭皮をマッサージ。

シャワーのお湯で、しっかり洗い流します。

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その後、洗面器にクエン酸を小さじ1〜大さじ1入れて
お湯に溶かして洗面器をいっぱいにして、
毛先を中心に髪の毛にかけて
シャワーで洗い流します。

​クエン酸の量は、
髪の毛の長さや量によって調整
また、頭皮に炎症がある場合は少なめが良いです。

クエン酸濃度が濃すぎると
目に入った時に痛いので注意してください。

ちなみに、化学物質過敏症の私は
愛犬たちのトリミングサロンにも
シャンプーやリンスを使わないでいただくよう
石鹸とクエン酸を持ち込んで、洗って頂いています。

我が家でも
石鹸で洗った後
浴槽にクエン酸1/2ボトル(250g)を入れて
わんこ達を浴槽で遊ばせてリンスしています。


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こんにちは😃

戸隠への旅の目的の大きなものとして
親友Yちゃんの従姉妹夫妻を訪ねることが
ありました。


成田空港で検疫のお仕事をされていたご主人は
さまざまな防腐剤やポストハーベストに立ち会うことになり
このままでは地球が滅びてしまう!!

と思ったそうです。

鏡池に魅せられて、
このすぐ傍に住みたい!

とご夫婦で移住されました。

いきなり自営や農業をされるのではなく
地元企業に就職して
いくつかある業務の中の1つに
養蜂に携わっていらっしゃいます。

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写真を撮り忘れましたが、
スライドをたくさんTVで見せてくださいました、

女王蜂や働き蜂
産卵の様子
ハニーカムの1つ1つに卵を置いてある映像

どれもくっきり、鮮明に
注意深く観察されていらっしゃることがわかる
プロのようなお写真たち。

お花の種類によって
花粉の色が蜂蜜の色として出ることや

6種類ほどの蜂蜜を
舐め比べさせてくださったり

一緒にお邪魔した私にも
快く歓迎のおもてなしをしてくださり
感激しました。

りんご、山藤、アカシア、栗、百花蜜(色々な花粉が混ざったもの)
色々な蜂蜜は、どれも美味しい!!

りんごの受粉時期には、
農家さんにお願いして、農薬散布をやめて頂いているそうです。

中でも貴重な山桜の蜂蜜


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販売前のボトルに詰めたてホヤホヤ
ラベルもなし

の状態のものをお土産にいただきました❤️

蜂の巣箱を遠方の山へ持っていき
毎日 出向いては、チェックして
愛情を注いで、丁寧に作られたことがわかります。

お味は、一言では言い表せませんが
独特の風味。

好き嫌いは分かれるかと思いますが
こんなに衝撃的で脳天に響く
そしてハートチャクラと細胞に染み入る蜂蜜は初めて♬

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有限会社 はなのみ  さんで販売しています。


こちらのご夫妻
歴代、保護猫を飼っていらっしゃるそうですが、
写真がとてもお上手なので、
Eテレの猫の番組に出演しているそうです。


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とてもイケメンな猫ちゃん。
彼はまだこれから出演予定❤️

自然の恵みに感謝します。
ミツバチさんが、飛び回って
共存共栄する世の中をみなさんで創りましょう〜♬

100円ショップでも
ホームセンターでも簡単に買える除草剤
草が枯れるだけでなく、蜂さんが死んじゃうし
人間にも発がん性があると報告されています。

自分が使うものをどう選択するか?
どのお店で買うか?

小さな一つ一つの行動が
地球の未来を変えていきます。

先日、ダイソーがラウンドアップの成分
グリホサート 入りの除草剤販売しないと公表しましたが
グリホサート よりも危険な成分 
グリホシネートの除草剤を販売しているそうです。


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こんにちは😄

髪は女の命
と昔CMにありましたが、

老若男女問わず
髪の毛は、神の氣であり
エネルギーや情報のキャッチや放出の
重要なパーツだと思います。

ただ今  絶賛髪の毛伸ばし中のDr.Rika.

何度かお伝えしておりますが、
毛染めもパーマもシャンプーも一切していないので
髪の毛艶が良いと褒められるので
どうせだったらdonation(かつらを作るための髪寄付)をしようと
伸ばしております。



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折角プレゼント(寄付)するのであれば
最善の状態でお渡ししたい。

でブローしています。

ふと、ヘアーブラシが古くなってきたな〜と思って
20年選手のナイロンブラシを手放すことに。

肌着も、服も天然素材のものがしっくりきて、
どんどんワードロープが
入れ替わっています。

ヘアーブラシも奮発して、最高級の猪毛ものを❤️
美容業界の方で知らない人はいない メイソン ピアソン

1862年、英国ロンドンに高級ブラシ工房を創設した初代メイソンピアソン氏。
彼は、最高の職人であり、優れた発明家として、数々の研究を重ねました。
そして、「ブラシは猪毛に限る」という強い信念のもと、
北インド産の高級猪毛(黒毛)と独自の中空構造の
クッション性パッドを採用した最高級のヘアブラシを創り上げたのです。




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『最高の素材を使い熟練した職人が一つ一つ手作りで
最高級のブラシを作り上げていく』という
創立者メイソンピアソン氏の意志は、 今日もなお伝えられ続けています。

メイソンピアソン製品はすべてが熟練の職人による手作業の製造によるもの、
中には14歳から84歳までの70年間を、
ブラシつくりに捧げた職人もいたほどです。
このこだわりと希少性は、世界のトップヘアスタイリストや女優たちに評価され、

「ブラシ界のロールスロイス」とも評されています。


以上 HPより抜粋

猪毛100パーセントのものが良かったのと
程よい大きさが欲しかったので、
一番人気のハンディ ブリッセルを選びました。


楽天などでも販売されておりますが、
まがい物も多く出回っているので、
ここは本家で、しかもピンク ネット限定♬

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お手入れ用のブラシも付いています。

毛が硬くて、量が多い方には
ちょっと物足りないかもしれませんが
程よい頭皮への当たりと 髪に艶が増して
ふんわり 空気が入って、良い感じに仕上がります。

⚠️  猪毛は水に弱いので
濡れた髪の毛を溶かしたり、水洗いは厳禁

​予定としては、1年後にドネーション。

じっくり 綺麗に神の氣を育てて、
お譲りしたいと思います❤️

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  Chie Art「Love」


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