Bliss Life by Dr.Rika

La Luce代表　予防食医　Dr.Rika 薬と洗剤を使わない皮膚科専門医 食、生活、瞑想を通じて、心身健康、魂が輝く人生に

カテゴリ： 美味しいもの

こんにちは😃

カレーとお蕎麦は
人の3倍くらい食べられる
Dr.Rikaです。

赤ちゃんの頃から食が細く、
心配した祖母が
お蕎麦とカレーだったら
食べることに気づき、
帰省の際に必ず用意してくださいました。

小麦やトランス脂肪酸が入ったカレーは
食べられないので
インドカレーが大好き😘

前世からの記憶でしょうか？

往診の途中に、久しぶりにランチに入ったお店

写真を撮り忘れましたが
ラッシーとサラダもついています。

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2種のカレー
チキンビリヤニ

すごいボリュームでしょう？

この日は流石に
お夕飯は、みかん2個でおしまい🍊

美味しゅうございました。
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 ナマステ。

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こんにちは😃

皆様はお花見されましたか？

緑のマダムが音頭をとって
東京マラソンしても、
レジャーシートを敷いて
お花見はしないようにとのことですね。

お散歩しながら
ベンチに座りながら
のんびりお花見したいですね🌸





花より団子⁉️
職場近くのお氣に入りのお蕎麦屋さん


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季節限定の桜切り
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お塩でいただくのが美味しくって
また食べに行っちゃいました💖

 よろしくお願いします🤲 

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こんにちは😃

4年半来　往診に伺っている施設の
新しいナースに
がんばりましょう！ってプレゼントして
いただいた小袋。

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ピンチをチャンスにピンチャンス

元氣を頂きました💖
心遣いがとても嬉しくて。



裏を見たら、、、


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素晴らしいではないですか？

小麦の入っていないたまり醤油
しかもオーガニック。
(大豆は国産ではないのかな？)

そして全て国産の出汁成分。

カラメル色素や化学調味料(アミノ酸　Aの素)
など一切なし❣️

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そして、美味しい💖

一氣に食べちゃいました。

子供の頃から柿の種大好きなんですが、
化学調味料が入っているものがほとんどで
最近食べていなかったんです。

実家の近く　小坪のアカモク(海藻)というのも
親近感があって、嬉しい😃

これは、購入決定です。

ぜひお試しあれ〜♫


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こんにちは😃

エンゲル係数が高いDr.Rikaです。

良質な食事は、万病予防となるので
極力自然栽培のお野菜や玄米、小豆。

かれこれ7年来
自宅では 発芽酵素玄米です💗

 🌟 発芽酵素玄米の炊き方

調味料は、添加物はNG🙅‍♀️

食品添加物  調味料（アミノ酸）や着色料、
酵母エキスなどが入っていないものを選びます。






これらが入っていなくて
グルテンフリーで
白砂糖使っていないものを探しています。

インドの古典楽器　100本の弦楽器　サントゥール
大好きなジミー宮下さんのプレミアムコンサートで
ちょくちょく伺っている新橋の銀の鈴さん。

明日もマルシェがあります。


詳細はFBイベントページでもご覧になれます。
FBイベントページ　
　
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第37回　2022年　3月19日（土）13:00~18:00　入場無料

マルシェ出展予定
ローショコラアートmio　（オーガニックローチョコレート）
ドゥーベル企画（黄金シリカ)
糸愛（組紐）
（株）サートロン（合成界面活性剤不使用の保湿クリーム）
(株）ミデコグループ（オーガニッ食品）
（株）セレンディピティ・トレーディング（シアバター）
ライフストア鈴丸（信州大島農園の有機栽培の野菜/能登自然栽培の里　
しつはらふぁーむのお米・コバチファームの自然栽培野菜など）
　
出店ブース、内容は変更になることがあります。ご了承ください。


2月に私が行った時に購入したのが
以下のもの。

農薬　化学肥料　添加物の入っていないお茶

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京都のもので、
とっても美味しい💗

旅館で出されるお茶に
化学調味料が入っている時があって
もう　舌が痺れちゃう👅

それを言ったら
お茶に入ってるものがあるって
ご存じない方も多くてビックリ‼️

ほうじ茶も最高💗
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銀の鈴オリジナルのローチョコレート
猫の舌の形状で下の先には猫の顔🐱
免疫力を上げる成分アラビノキシランが
入ってるんです。

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タッキー(滝沢泰平)くんのネットショップでも
バレンタイン時期に扱っている
ローチョコレート　Mio

こちらは
無糖でレーズンの自然の甘さが美味しい💗
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そして、リピート購入しているのものが
こちら💁‍♀️
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 ノンフライで
ぱふぱふで
とっても美味しい💗

どれもオススメです♪ 

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こんにちは😃

今日は苺の日🍓

小学生の頃のあだ名が「いちご」だった
Dr.Rikaです。

一昔前まで
最も好きな果物は、いちご

と答えていましたが、
他にも美味しいものがたくさんあったり
苺🍓には、
農薬が50〜60回吹き付けられていることを
知ってから、買わなくなってしまいました。

でも4〜5年前に見つけたんです❗️

熊本で、肥料も農薬も使わずに
苺を作ってくださっている農家さん💗

以前はメール注文でしたが
立派なHPもできて
オンライン決済で、納品もスムースになりました♫

✴️ 光いちごファーム

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一番初めに受け取った時
とっても感動したの💗

本当に光輝いているんですもの。

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最近は頂かなくなったシャンパーニュも
この時は解禁


至福のひととき💗

贈答用(プレミアム)、自宅用もあって
選べるところも、嬉しいです😆

もう一度注文しようって
HP開いたら、、、、

サンキューベリーマッチセット　(3,900円　送料込)

なるものがあって🤭
ポチッとしちゃいました。

メールがあったのですが
ただいま予約集中しており、
発送に7日以上かかるようです。

お時間に余裕がある方は
光輝く、身体に良い苺🍓
おすすめです。

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