Bliss Life by Dr.Rika

La Luce代表 予防医学医師 Dr.Rika 食、生活、瞑想を通じて、心身健康、魂が輝く人生に

カテゴリ: 瞑想

こんにちは😃

元々 キャンドル🕯が大好きで😍
10年間開業していた銀座のクリニックの
ガラスに貼る看板も
キャンドルの柔らかい炎を 
表現していました。

何名かの患者様から
ここは、駆け込み寺のようで
安心で落ち着くと仰って頂き
心のオアシスであり
優しい光を灯し続けたいという
思いでした。

高校の修学旅行で
比叡山の千年以上灯し続けている
蝋燭の炎🔥に
感動したことも影響を受けているかも
しれません。


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昨年Cosmic hempに出会って
(実は4年前に出会っていたけれど)

作り手である伊香賀正直さんご夫妻の
宮古島のアトリエを訪問し
お2人のお人柄と情熱と
素晴らしい環境と純粋なエネルギーに
感動し、
Cosmic hemp使われている様々な製品を
購入して、愛用しております。

✴️ セラポット

✴️ cosmic hemp とgold 入り YUGEN GLASS

✴️ miracle Mikaのヘンプシルクジレ

(あ  まだ紹介していないものが
あったことに今 氣付きました❣️)

その中で、出会った
HAZEの和蝋燭。

一番初めに購入したのは
螺旋と言うもの。

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✴️瞑想に災害時に 麻炭入りの櫨和蝋燭 HAZE


あまりに清らかな火で
次々に他のものも購入しました。

日頃の瞑想には

✴️ お米のろうそく

を用いますが

特別な日や
精神統一に
麻炭入りのHaze和蝋燭は
私に欠かせないものとなりました。

どんなものでもそうですが
材料だけでなく
作り手や関わる人や物の
想いや純粋性や素直さが
美しいものへと形に現れますね。

クリスマスイブからクリスマスにかけての
瞑想に用いた
祈火

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愛犬Kellyのお通夜に灯した
プレアデス

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【プレアデス星団】和ろうそく モダン 櫨蝋 伝統 手仕事 キャンドル オーガニック ナチュラル ボタニカル ヨガ 瞑想 ヒーリング 引越し祝い 喪中見舞 ギフト プレゼント 引き出物 和ろうそくhaze カラフル グラデーション
【プレアデス星団】和ろうそく モダン 櫨蝋 伝統 手仕事 キャンドル オーガニック ナチュラル ボタニカル ヨガ 瞑想 ヒーリング 引越し祝い 喪中見舞 ギフト プレゼント 引き出物 和ろうそくhaze カラフル グラデーション

節分から立春にかけて
祈りを捧げながら
瞑想した時に焚いたのは
プレアデス

このプレアデスが
立春にサプライズプレゼント🎁を
もたらしたのでしょうか?

✴️ 立春にビックリ‼️なプレゼント🎁

もう一つ
Cosmic hemp 入りのHAZEの和蝋燭
完売してしまった「月面」

この日 
ある方にお見せしようと
動画を撮っている最中に
笑いが堪えきれないメッセージが
送られて来て

思わず吹き出してしまったのが
炎に表れています。

そのあと
すぐに心を落ち着かせました。

とーっても
わかりやすい動画です。



 呼吸や
心を整えるのに最適な和蝋燭

瞑想する前に
灯して
眺めるだけでも
ネガティヴな想いは
焼き尽くされて
心身ともにおだやかになりますよ。

中でも
このHAZEの
Cosmic Hemp入り和蝋燭は
お氣に入りです。

私は
今度 あえて
麻炭なしの物を購入して
比較したいと思います。

またレポートしますね💕

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こんにちは😃

タイムリーにお届けできないのが
もどかしいですが
時間も空間も無いし
全てある
(言語化は難しいので頭で考えないでね)

何度も起きる
面白い出来事🤣
しかも、わかりやすいタイミングで⁉️

っていうエピソードを
ご紹介します。 

2/3 節分

瞑想中に
色鮮やかなレインボーカラーが出てきて
それが、次々と変化しながら
最終的に力強くも優しい白い光に
なったんです。

ふと観ると

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食卓に並べている
キャンドルのような感じ🕯

そういえば、
だいぶ前に1つ無くなって
置かれたものが6つだわ。

まだストックがあったはず!

と思って
見つけ出したのが!

まさに

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レインボーカラー 🌈

宮古島のお氣に入りのアロマキャンドルです。
珊瑚も埋め込まれています。

立春前のこの日に
火をつけてねってことだわぁと
メッセージを受け取りました。

期せずして
先日電線がショートして
入院していたアンティークのシャンデリア。

綺麗に修理され
この日 取り付けて頂き
美しく蘇って生まれ変わりました。
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Chie Artさんの原画も
共鳴して
より一層輝いています。


ふと
2/3といえば

24年前の節分

車に跳ねられ臨死体験しました。


生まれ変わって
3か月の入院生活の後
一氣に運命が動き出し
波乱万丈でジェットコースターのような人生が
始りました。
お陰様で色々体験させていただいております。

生かされている命
今を大事に過ごしております💕


✴️ 節分 人生の転換点

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そして2/4は
大好きなChie Artさんのお誕生日🎂

立春と
私の生まれ変わりの誕生日
Chieさんの誕生日をお祝いするのと

こうして生かされていることに
感謝を


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そして
7つのキャンドルに加えて
とても気高く、清らかな和蝋燭も。

私のお氣に入り
Hazeのもの。

灯して瞑想しました。

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7つの燭台
7つのチャクラの活性化
生命エネルギーの循環

生きとし生けるものの魂が
輝くよう
光が灯るように
感謝と愛の光を
バトンのように
聖火リレーのように

誰かが
誰かを目覚めさせ
気づきを起こし

悪役もヒーローも
みんな役なだけで

嫌いだって思う人も
自分を嫌う人も
ネガティヴな想いは焼き尽くす
お焚き上げのように

みーんな
光が灯って
和 輪になるイメージで

まずは
私から
光を放って贈って



翌朝の立春
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いつもよりも
食卓のシャンデリアが明るいんです!


内側の電球が切れて
(シャンデリアの電球って特殊で
大型の電気屋さんでも売っていません)

今度買いに行こうって
外して置いたのです。

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もちろん
ストックは無し。

同居しているのは
愛犬Dinoだけ。

あまりに明るいから
シャンデリアの内側を見たら

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 あるはずのない
電球がついている〜⁉️

贈り光をしたら周りまわって
電球で返ってきたー💕

宇宙って
お茶目さん💕

ありがとうございます 。

この時焚いた和蝋燭は
愛犬Kellyのお通夜で灯したものと
同じもの。

Kellyがプレゼントしてくれたのかな?

とても美しく
清らかなお気に入りの
和蝋燭は、また後日紹介します。 

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  Chie Art「Love」

こんにちは😺

祈りやご神事というのは、
聖地へ出向いて行うものだけではなく
日々の生活を丁寧に心を込めて行なうこと
だと思うDr.Rikaです。

丁寧に掃き清めるとか、
しっかりと優しく床を拭くとか

農業、漁業をされている方も
道具を大事に、土に、水に、川に、海に
生きとし生けるものに感謝をして
地球の恵みを頂く

それを受け取って、
命をありがたく調理する

料理自体が祈りであり、ご神事だと思うのです。

by  Dr.Rika

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食材を余すことなく使い切るように
意識しています。

出し殻や昆布じめ後の昆布を使ったふりかけを
ご紹介します。

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【 材料 】

お出汁のじん   出汁を取り終わったもの 1パック
鯛の昆布締めに使った昆布 千切り
ミネラルウォーター   100cc

松の実                           大さじ1
くこの実                        小さじ1
ちりめんじゃこ             大さじ1
豆豉  5粒

きび砂糖            大さじ1
純米酢                大さじ1
桃屋のめんつゆ  大さじ2
生醤油  新醤       大さじ1

【 作り方 】

ステンレスのお鍋に
上記の順で入れていき、火をかける。
適度にかき混ぜながら、煮詰まったら、出来上がり♬

簡単にできる栄養素豊富なふりかけです。


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こんにちは😃

何でも、突き詰めていったら
同じところへ辿り着く。

それは、宇宙創世の始まりであり、真理であり
愛そのものだと思うDr.Rikaです。

以前、アインシュタインが娘さんに宛てた手紙をご紹介しました。


(全文を載せています)  より抜粋


世界を癒すエネルギーは

光速の2乗で増殖する愛によって獲得することができ

愛には限界がないため

愛こそが存在する最大の力であるという結論に至った、と。


私たちを裏切る結果に終わった

宇宙のほかの諸力の利用と制御に人類が失敗した今

私たちがほかの種類のエネルギーで自分たちを養うのは急を要する。


もし、私たちが自分たちの種の存続を望むなら

もし、私たちが生命の意味を発見するつもりなら

もし、私たちがこの世界とそこに居住するすべての知覚存在を救いたいのなら

愛こそが唯一のその答えだ。


おそらく、私たちにはまだ

この惑星を荒廃させる憎しみと身勝手さと貪欲を

完全に破壊できる強力な装置

愛の爆弾を作る準備はできていない。


しかし、それぞれの個人は自分のなかに小さな

しかし強力な愛の発電機を持っており

そのエネルギーは解放されるのを待っている。


私たちがこの宇宙的エネルギーを与え

かつ受け取ることを学ぶとき

愛しいリーゼル

私たちは愛がすべてに打ち勝ち

愛にはなにもかもすべてを

超越する能力があることを確信しているだろう。


なぜなら、愛こそが

生命の神髄(クイントエッセンス)だからだ。

以上  抜粋引用
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物理学、数学、生物学、医学、哲学、
天文学、文学、宗教、音楽、芸術も
はたまた農業、漁業、日々の生活からも
辿り着くところは、全て光、音、愛だと思うのです。

美内すずえさんは、漫画「アマテラス」や

「宇宙神霊記」で



聖書の言葉を転じて「はじめに光透波(ことば)あり」
と書かれていますが、

辻 麻里子さんは、
「はじめに図形あり」
​と書かれています。

また、宇宙心霊記には、さまざまな重要なメッセージがあり
また追って、順次抜粋してご紹介したいと思います。
(絶版につき、現在4万円のプレミア価格になって入手困難です)

🔴 宇宙には音が充満している。
     地球や太陽をはじめ、宇宙のすべての惑星が、音を持っているように
    感じられます。

 ※  注
  →  惑星音叉の音を体験したことがあります

→  辻さんは、惑星の音を本によると識別しているようです。

🔴 ​光の本質は、すべて数字で割だせます。
   
🔴 これからの数学は、紙に書いて考えるような平面的なものではなりません。
 すべて立体的、かつ空間的なのです。紙は必要ありません。
 “立体”と“円形”が大事です。

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幼児期に臨死体験をされてから、夢の中でアカシックレコードから
情報を得ていた辻さん。

これらの本を書かれて、地球での任務を完了され
宇宙に還られてしまいました。
生前にお会いしたかった方のお一人です❤️


神聖幾何学の言葉も知らない辻さんは、
数字や解析能力に長けていて、
徐々に夢でキャッチした数式の意味
魔方陣や神聖幾何学を解明していきます。

共感覚がある方が芸術家に多くいらっしゃいますが
数字や音に色が見えたり、特有の香りを感じたり、、、

色も音も図形も数字も全て固有の周波数。

宇宙創世の様子を神聖幾何学で表現してくださいました!

また、上記した宇宙神霊記の

🔴 ​光の本質は、すべて数字で割だせます。
   
🔴 これからの数学は、紙に書いて考えるような平面的なものではなりません。
 すべて立体的、かつ空間的なのです。紙は必要ありません。
 “立体”と“円形”が大事です。

も辻さんの本で、解説してくださっています。

まだまだ、神聖幾何学や神代文字に興味を持ちはじめたばかりで
糸口が見つかった段階ですが、
ホツマツタエもカタカムナも立体で、螺旋波で、図形で
図形に相当する色や音や香りがあることを知りました!

ひとつ上の次元で物を観る、捉えることで
世界が拡がります❤️

どんなアプローチも全て各人のベストタイミングで、
ベストな選択ですが、
この記事をご覧になって、ピンと来た方は
辻さんの御本をオススメします!

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  Chie Art「Love」



IMG_0705      @dr.rika
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こんにちは😃

料理は、瞑想〜🧘‍♀️って、広まると嬉しいなって
Instagramに投稿しているDr.Rikaです。

瞑想していると、自分の体の調子や
何を本当に欲しているか⁉️に気づきやすくなり
頭で考えずに、食べたいものも分かるようになります。

そして、レシピ本やサイトを見ることなく
適当にインスピレーションで作るだけで、
彩も自然と豊かに🌈


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【イタリアンカラーのグルテンフリーパスタ 🇮🇹】

《 材料 》

A
アスパラガス 3本
ホタテ貝 5柱
紫玉ねぎ  1/8個  

アボカドオイル🥑  小さじ2

B
瓶詰め 有機トマト&バジル ピューレ 150cc
ささ塩  1つまみ

赤レンズ豆のフジッリ  60g
茹で塩  小さじ1


【作り方 】

ステンレスフライパンにアボカドオイルを敷き、
Aを炒める。
Bを入れ、煮立たせる。
茹でた赤レンズ豆のパスタにかけ、
最後に刻んだ有機グラスフェッドバター を散りばめて
出来上がりー〜❤️

舌👅の違和感、味覚が落ちているなあと感じ
亜鉛補給にホタテを欲しました。
アスパラガスのオリゴ糖、食物繊維
完熟トマトピューレで、何も意識せずとも
イタリアントリコロール🇮🇹に❤️


で、アトピー性皮膚炎、乾癬などの皮膚病の方は
ナス科の植物 全般を避けるようにと書かれているのですが、
ナス科のトマト🍅は、完熟なものであれば可とも書かれています。
そこで、有機トマトピューレを🍅

しかし、缶詰はDr.Rikaは使いません。

紙パックや缶の内側に、
腐食や防水目的でプラスチック樹脂が加工されており、
樹脂の種類のよっては、時間と共に
ビスフェノールA(BPA)と呼ばれる環境ホルモン
(強いホルモン撹乱物質)が徐々に染み出し、
性(生殖)ホルモンや成長ホルモン、神経系に影響を与えるということ
を知った11年ほど前から、トマト缶は買わずに瓶詰めのものを
使っております。

オススメはこちら。

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虹色🌈の食事を心がけているので
出来上がった後、嬉しかったです。




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IMG_0705      @dr.rika
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