Bliss Life by Dr.Rika

La Luce代表 予防医学医師 Dr.Rika 食、生活、瞑想を通じて、心身健康、魂が輝く人生に

カテゴリ: シルク,麻、大麻(ヘンプ)

こんにちは😃

今日は何度かUPしている写真のドレスについて
書きますね。

宇佐美 聖子さんに繋いでいただいて

miracle mikaさんとご主人の正直さんに
お会いするためだけに5月に宮古島へ伺いました。

お二人とも天啓を受け
大麻(ヘンプ)を扱っていらっしゃいます。

mika さんは、24歳の時に臨死体験をして
その際にヘンプで洋服を作るよう
メッセージを受け取ったそうです。

そして導かれて行ったヒマラヤで
手渡されたヘンプシルクの生地。

それをオートクチュールで
その方の魂が望む形で
作られています。

奉納舞や演奏をされるご神事向けといった方が多いのですが
普段着で、私にぴったりのヘンプシルクドレスを
作っていただきたくてお願いしました。

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そんなタイミングの時に
これからは、オートクチュールだけでなく
もっと沢山の方にヘンプシルクやcosmic hemp染めの服を
身につけていただきたいという思いで
プレタポルテラインも誕生させようとされていました。

そして、7月7日に芦屋で誕生しました!


全力で、プレタポルテの製作に取りかかっていらして
寝る間もなく10数点もの作品が生まれ
落ち着いた頃、私のドレスに取りかかってくださいました。

カジュアルに
普段着に

ってオーダーでしたが、
仮縫いで送られてきたものは、こちら。
(ノーメイクでごめんあそばせ)

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染めると縮むというお話で
これだけぴったりの長さのものが短くなったら
中途半端だな〜

白のドレスも
とてもステキなので
これは、これでそのままいただきたいな。

ということで、
微調整していただき
染めていただいたのが、こちら。

Mikaちゃんがデザインするというよりも
高次元の存在達から降りてくるものを
自動書記のような形でデッサンするそうです。

だから、私やMikaちゃんの意思とは裏腹に?
どうもエレガントになってしまったそうです。

Mikaちゃんにとっても
はじめて扱うエネルギー

桜龍

全て染料は自然のものだそうです。

手洗い可能なのも嬉しい。

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かしこまった場所だけでなく
普段着として、ガンガン着る予定です。

天皇御即位の年
あらたえ(大麻織物) にぎたえ(絹織物)
の解禁?となる時期と考え

一般庶民も
エネルギーの高い
美しいものを

外見も心も
言葉も美しくなるような

華やぎも
リラックスも
女性性が高まる

ドレスを身にまとおう!と思って
オーダーしました。

それをご覧いただいた方々にも

優しさや
豊かさや
強さ
満ち溢れる愛

に包まれるように❤️

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  Chie Art「Love」

こんにちは😃

インド、ネパールと〜〜っても楽しく
さらに元氣になって、帰ってきました〜❤️

旅の模様は
また後日 ゆっくり 書いていきますね。

今日は、いまお氣に入りの口紅をご紹介します。

以前に  私の定番の口紅を載せましたが


今 使用頻度の高い口紅は

ドクターハウシュカの04番

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15年ほど前にParisのオーガニック コスメショップで出会った
ドクターハウシュカ。

その時に 水からの伝言という写真集

をParisのお店で見せていただき、
「日本人なのに知らないの??」

って
びっくりされました。

Laveraのコーラルの色は好きなのですが
テクスチャーが柔らかすぎて、すぐに折れてしまうんです。

ドクターハウシュカは、しっかりとした硬さで
伸びもよくて色も綺麗。

先日  出来立てホヤホヤ
ヘンプシルクのオートクチュールドレス(miracle mika)
に合わせるのにぴったり!!



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  Chie Art「Love」

こんにちは😃

先日、朝9時から夕方5時まで
びっちりドキュメンタリー映画の撮影のため
取材を受けたことをお伝えしましたが、



炎天下の中
公園での撮影は、
オーガニックコットンのアナスタシアドレスで。



ダンサーとしてではないですよ?(笑)
これは、カメラチェックで舞っただけで、
取材は、いのちのころも 瞑想マットの上で
あぐらをかいた状態で、ご質問にお答えする
インタビュー形式です。


場所を変えて、

お買い物シーンやスタジオでのインタビューは
Dr.Rikaのコーディネイトで(全て私物ですよ)
敢えて化学繊維  NASA開発のアウトラスト シャツを着ました。



​こうでなくてはダメという価値観ではなく
良いものをうまく取り入れて、融合させるのが
Dr.Rika流。

天然素材、天然の染料がもちろん心地良いし
地球環境のためにも貢献するのですが
ものによっては、化学繊維のものも取り入れます。

貸しスタジオは冷房を18度設定で風速MAXにしても
全然効かず、汗だく(~_~;)

でも、アウトラストシャツは
汗でベタつくことなく、体感温度を下げてくれたことを
実感しました。

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13歳のシニアとなった愛犬Dino と Kelly
室内で飼っているので、外気温との差で体調を崩さないように
夏や冬には洋服を着せます。

今回、自分で試して良かったので
夏も冬も活躍する素材のアウトラストシャツを
愛犬たちにも購入。


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駒沢公園近くにあるGeorgeというお店の製品

(確か10年ほど前に行って、セーターを購入して未だに着ています。
お値段は張りましたが10年以上着てるってすごいでしょ?)

黄色い木の枝がロゴマーク

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Love Me シャツ


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もちろん、愛しているよ〜〜❤️

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あえて別々に購入。

Dinoには、楽天  Denis Store(札幌)で初めて購入


取り寄せに5日ほど時間がかかりましたが、
こだわりの無添加おやつやドッグフードのサンプル
カタログなどが同梱されていました。


Kellyには、何度か購入しているDog Deco Home オンラインショップで。

どちらも送料無料 7、560円(税込)

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大切に長く着ようね❤️
あと10年?長生きしてね〜〜♬

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こんにちは😃

動植物、鉱物、さらには車やパソコン、コップなどにも魂があり
皆  大いなるひとつの分け御霊であり
創造主の現れ  大海の波や雫であると思う
Dr.Rikaです。

日々の料理一つも創作、創造であり
ひらめきも宇宙や超意識との繋がり。

丹精込めて造ること自体が
自分や家族の健康と幸せのための
祈りであり、ご神事だと思います。

自分で作るものは
買い物の時点から
何を選ぶか?

農薬や食品添加物が使われていないことを選ぶことは
病気予防であり、少し高くても
病気になって治療費を払うよりも
よっぽど安く済むと思います。

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今回、初めてヘンプミルクを手に入れたので
簡単なカレーをパスタと酵素玄米の2パターンで
2日に分けていただきました。

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1日目は
赤レンズ豆のフジッリ(パスタ)で。

ベースのカレーは

【 材料 2〜3人前】

人参1/2本
紫玉ねぎ 2個
じゃがいも 小 1個  
 賽の目切り
キャベツ  2枚分  乱切り

米ぬか油  大さじ1
有機トマトピューレ(瓶詰)  200cc

トマトの缶詰は使いません🥫


紙パックや缶の内側に、腐食や防水目的で
プラスチック樹脂が加工されており、
樹脂の種類のよっては、時間と共に
ビスフェノールA(BPA)と呼ばれる環境ホルモン
(強いホルモン撹乱物質)が徐々に染み出し、
性(生殖)ホルモンや成長ホルモン、神経系に影響を
与えるということを知った12年ほど前から、
トマト缶は買わずに瓶詰めのものを使っております。

ヘンプミルク  150cc

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ジョエル ロブションの野菜スープストック 1袋
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有機カレースパイス  辛口  大さじ1

味噌  小さじ1.5


【 作り方 】

セラミックフライパンに米ぬか油を敷き
切った野菜を炒める。

トマトピューレとヘンプミルクを入れ
野菜スープストック(紙パック)を入れ、煮出す。

スープストックを取り出し
カレースパイスを入れ、火を止める。
その後少し冷めたところに味噌を入れて
かき混ぜて出来上がり!

味噌は酵素が60度で死活してしまうので
少し冷ましてから投入。

2日目は、冷凍した発芽酵素玄米を
凍ったままフライパンへ。

さらにヘンプミルクを150cc足して
味噌も小さじ半分程足して。

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リゾット風。

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通常のカレーのルーは
小麦粉タップリ
トランス脂肪酸たっぷりなので
胃もたれしちゃいます。

もうかれこれ10年以上前から
ルーは使っていません。

カレー粉も小麦粉が入っているものは、
遅延型のアレルギーがあるので使えません。

本当にスパイスだけのものか、米粉のものを選んでいます。

牛乳も控えたいので


ヘンプミルクを。

今回 ヘーゼルナッツ、キヌア、タイガーナッツも
まとめて購入したので、使い比べてみようと思います。

ヘンプミルクは、同じ商品について
詳しくまとめられている記事がありましたので
抜粋引用します。

ヘンプミルクとは

麻の実をパウダー状にしたものを水に溶いてミルクに見立てた、

植物性ミルクです。

牛乳アレルギーやビーガン(ベジタリアン)の人のための

代替ミルクとして飲まれるだけでなく、

その栄養価の高さから美容と健康のために

注目を集めているミルクでもあるんです。

原料となる麻の実(ヘンプシード)は、

漢方では「麻子仁(ましにん)」と呼ばれ、

古くから中医薬として使われてきました。

効能としては、胃腸を整え、慢性の便秘の解消に使われたり、

体力消耗時の滋養強壮に使われたりします。

ヘンプミルクの栄養成分

ヘンプミルクのスゴ過ぎる栄養成分を紹介します。

ヘンプミルクには、オメガ3とオメガ6が1:3の

黄金バランスで含まれているだけでなく、

9種類の必須アミノ酸すべてが豊富に含まれてるんです。

また、必須ミネラルである鉄、銅、亜鉛、マグネシウムもたっぷりで、

ティースプーン1杯(約25g)で1日に必要な鉄・銅・亜鉛を

摂取することができちゃうんですって!

さらに、カルシウムは牛乳の約2倍、タンパク質は大豆の約3倍、

食物繊維はサツマイモの40倍も含まれるそう。

 

気になるカロリーですが、エコミルという

スペインの有機ヘンプミルク(無糖)のパッケージには、

100gあたり40kcalとありました。

ちなみに脂質は2.9gみたいです。

ヘンプミルク エコミル

エコミルの有機ヘンプミルクの場合、

原材料は

有機麻の実、有機麻オイル、有機タピオカスターチ、ひまわりレシチンです。

商品の特徴は、

■ラクトース(乳糖)・グルテンフリー

■シュガー・甘味料フリー

■コレステロールゼロ

■乳製品不使用

■保存料・着色料無添加

このようにヘンプミルクって、

誰もが安心して飲める健康食品だということがおわかりいただけますね。

>>楽天市場:ヘンプミルク一覧

>>Amazon:ヘンプミルク一覧

ヘンプミルクの効果

ヘンプミルクの効果です。

ハリウッドセレブにも愛飲者が多いといわれるヘンプミルクは、

美容と健康を意識する女性にとって嬉しい効果がいっぱいあります。

1.美肌効果

豊富に含まれる必須アミノ酸

(スレオニン・バリン・メチオニン・イソロイシン・ロイシン・

フェニルアラニン・トリプトファン・リジンヒスチジン)は、

美しいお肌を作るためのコラーゲンの材料になります。

2.アンチエイジング

麻の実の油分のうち、なんと80%が必須脂肪酸です。

必須脂肪酸オメガ3とオメガ6がベストバランスで含まれているので、

アンチエイジングに効果的です。

オメガ3は、脳の老化を予防したり、血管を健康に保つ働きがあります。

体の内側からのアンチエイジングを行うことで、肌のくすみやシワなどが改善され、

見た目のアンチエイジングにつながっていきます。

3.貧血解消

ヘンプミルクには、鉄・銅・亜鉛などの必須ミネラルが豊富です。

鉄分はレバーの約7倍、銅は大豆の約9倍、亜鉛はアーモンドの約12倍、

マグネシウムは牡蠣の約10倍という、驚くべき栄養素がヘンプミルクで摂れるのです。

4.便秘解消

漢方でも麻の実は慢性便秘解消に使われます。

以上 抜粋引用

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

鉄分や銅は赤血球を作るのに重要で貧血予防になりますし

コラーゲン繊維を増やすのにも、メラニン色素を分解するにも

鉄は関与していて、しわ、タルミ、シミにも嬉しいですね。

またヘーゼルナッツミルクやタイガーナッツミルク、キヌアミルクも

試してみてご紹介しますね。

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こんにちは😃

キャンドル大好き❤️
日常的に ダイニングテーブルでキャンドルを灯して
お食事したり、
お風呂場で灯したり、
瞑想するときにもキャンドルを灯すのが好きなDr.Rikaです。

キャンドルも大好きなのですが、
和蝋燭に興味を持ち出し、
その中でも昔ながらの櫨(はぜ)の蝋燭が
今途絶えそうになってることを知り
購入しました。


に、櫨について教えていただいたこと、
調べたことをまとめて書きましたので、
よかったらお読みくださいね。

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宮古島で作られている Cosmic hempパウダーを練りこんだ
HAZE(ヘイズ)というお店の蝋燭

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格好良いでしょ?

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今回 注文したのは、

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【商品説明】
内容:和ろうそく5本(紙箱入り)
原料:木蝋+麻炭パウダー

【サイズ】
規格:3.3寸
長さ:100mm
太さ:12mm
燃焼時間目安:約40分~約50分



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燭台は

和蝋燭の芯は、和紙とイグサと真綿で出来ていて
キャンドルと違って
燃えずにそのまま炭化して残るので
火が長くなってしまいます。

そのために芯切りといって
芯を摘んで1.5cmほど残して
切り取ることが必要です。

煤(すす)が殆ど出ないのが、嬉しい😆

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可愛くってお氣に入り❤️

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8月30日  新月の夜
しっかりと自分と向き合って
自然災害や世界で起きている森林火災に心を寄せて
瞑想するのに

こちらは、細かく粉末状にしたホワイトセージ を櫨蝋で
煮出した蝋燭。
ネイティブ・アメリカンによって儀式や
祈りの場で用いられた神聖なハーブ。

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2つとして同じ火はありませんし
比べるものではありませんが、
麻炭(cosmic hemp)入りの櫨蝋燭の方が
浄化  場や心の清め 効果が高いと感じます。


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