Bliss Life by Dr.Rika

La Luce代表 予防医学医師 Dr.Rika 食、生活、瞑想を通じて、心身健康、魂が輝く人生に

カテゴリ: ホリスティック医療

こんにちは😃

腸を整えれば
肌の調子が良くなるだけでなく
性格も穏やかに
人間関係も良好になると思う
Dr.Rikaです。

日頃から
発芽酵素玄米を炊いて


快便快腸ですが
発酵食品をもっと取り入れたいと
思っていました。

糠漬けが最近ブームの様ですが
まだ手を出しておりません。

一時 豆乳グルグルヨーグルトにハマって
毎日色々なタネで作っていましたが
何事も過ぎたるは、、で
大豆アレルギーが出てしまいました💦

お米のアレルギーも
日本人でも稀にあるんですよね〜。

いまのところ、お米で痒くなったり
お腹を壊すことは無いので
大丈夫かな🙆‍♀️?

かれこれ3週間ほど経ってしまいましたが
八ヶ岳宇宙学校で、お神酒の原点
奄美大島のミキ作りを教わりました。

数年前からミキ作りがブームになっていますが
本場のお米とさつまいものみ(砂糖なし)
田町まさよさんが作る
29億個/ccもの
生きたまま腸に届く乳酸菌が入ったミキ。

通常のミキに含まれる乳酸菌は1億個/cc

その違いは
お人柄と在り方によるものだと
確信しました。

木々や花々の精霊達と交流して
お話するまさよさん。



壮快 2018年 12月号
マキノ出版
2018-10-16



自然を命を愛おしみ
循環型の生活を
環境の浄化を心がけていらっしゃいます。

どこかの聖地でお祈りすることだけが
ご神事なのでは無く
自らの社(肉体)、家族の腸内環境、
人間関係を整えて
良い状態にすることが
最も重要で大切なご神事。

お米を洗うのも
お米がビックリしないように
脇の方から 優しく少量ずつお水を入れる。

1回目は、さっと水に浸し
庭の土に 元気になーれってかけてあげる。

2回目 3回目は研ぐのですが
両手で包み込んで
一粒一粒の命を
愛する自分や家族や動植物だと思って
自分の手にもお米にも優しく
氣もち良くなるような動きを。

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こんな風に
お米を研いだことが無かった私は
もう それだけで雷に打たれた気分。

皆さん
自然と口角が上がって
笑顔に。

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八ヶ岳の湧水
自然栽培の白米を
薪火で釜でお粥に。

糊状になります。

皮を剥いたさつまいもを
水に浸しておいて
お粥が肌に触れても熱くない温度
(酵素は50度で失活するので
さつまいものアミラーゼが壊れない50度以下)
になったら、
さつまいもをすり下ろします。

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手前の銅製のおろし器は
ザルも付いていて便利です。

送料無料 大矢製作所 鋭い刃がお料理の美味しさも演出! 銅製おろし金 箱型
送料無料 大矢製作所 鋭い刃がお料理の美味しさも演出!
銅製おろし金 箱型

500gのお米に対し
お水は2ℓ程度
生の摺り下ろし さつまいもが100g

カボチャでも
じゃがいもでも🥔OK

これを混ぜ合わせると
ベチョっとした糊状のお米が
分解されてサラサラに!

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木ベラや杓文字でかき混ぜる時は
時計回りに
エネルギーを入れるように。 

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室温20度なら
1-2日で発酵されます。

プクプクと泡が出ます。
(温度が低いと泡が出来ません)
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 ちなみに
宇宙学校の仲間は、ミキを持ち歩いていて
移動中にペットボトルが 破裂して
天井まで吹き上げたそうです❗️

発酵力が半端ないミキ。

愛犬達に与えたら
喜んで飲みます。

頂いたミキは、少量冷凍して保存して
自分で作ったミキに入れています。

少しずつ
まろやかで
元氣で
調和の取れたミキが作れるように
精進します。 

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Chie Art 「天照大神」 


 
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こんにちは😃

今年もやってきました❣️
年に一度の光の絵画展
Chie Artさんの原画をたっぷり拝見できる
個展です。

例年とは場所が異なり、
美智子皇太后様もお越しになられたという
有名な吉井画廊。

2015年にChie Artさん
(私は、ちえたんとお呼びしております)
とご縁をいただいてから、
非売品やら超大作の原画を
なぜか迎え入れております。

人氣ブログランキング バナーも
Chieさんの原画写真です。

原画を購入できる機会は
この個展期間だけとあって
ファンの方は、ならびます。

昨年は120名もの方が
列を作ったそうです!

体力のない私は
月山から戻ったばかりで
(1人で運転して) 並ぶの無理💦

初日
朝6時から並んだ方もいらして
原画はあっという間に完売。

私は、15:15頃
個展会場に着いたのですが
7名ほど前に並んでいました。

待っている間に
以前 個展で知り合った女性とバッタリ!

そんな楽しいことも起こります。

そして
ビックリ‼️したのが

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てんとう虫🐞!

私のラッキーチャーム。

全然 原画を購入するつもりは
無かったのですが
並んで待っている時に
目が離せない子が❣️

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2020年の新作

そして 今季個展で最後の一枚
「風の羽音」
に出会い、迎え入れることに😍

頭に被らせて頂いたのは
羽衣ストールの新作(試作品で発売は10月以降)
フラワーオブライフ

もう一枚 カタカムナもあり
Chieさんが纏っているものです。
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23年前に描かれた
Chie Artの原点とも言える作品は
今回 初めてアクリル板無しでの展示。

とても清らかで
強い光を放っています。

2日目もお邪魔しました。

訳あって通常よりもビッグサイズ
でも お値段据置の2021年カレンダーや
版画、書籍、ポストカード、
現存の羽衣ストールは購入できますよ。


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こちらのストールは
私物ですが
羽衣ストール ブルー系

シワにならず
肌触りも良く
軽くて ほんわか
氣持ち良いので手放せません。

初日には展示されていなかった
マザー アースの前で。

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【会期】

9/21日(祝月)~10/10日(土)
10時~19時

土曜日は11時~18時

※日曜日と9/22日は休廊
 

【場所】

吉井画廊 中央区銀座8丁目4-25


【Chieさん在廊日程】

※状況により変わることも
ありますのでご了承ください。

9/21日、 23日、 26日、 30日、
10/1日、 3日、 6日、 9日、 10日

初日以外は午後


ちょっと小さいのと
ソーシャル ディスタンスで
入場制限があるので
お時間たっぷりめに行かれることを
お勧めします。

交友関係が広い ちえたん

今日も
あの方も あんな有名人も
いらしていました。

ぜひ 美しい光を浴びに
銀座へ足を運ばれてくださいね。

私ともバッタリお会いするかも⁉️

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こんにちは😃

電磁波過敏に悩み
様々なことを試している
Dr.Rikaです。

先日 運転中にアクセルを踏む右足の痺れが
ほとんど無くなって快適だとお伝えした

✴️ ソマヴェディック アンバー Somavedic amber 

ソマヴェディック メディック アンバー SM-10 USBケーブル付属 日本国内正規品 【 あす楽 ソマヴェディック SOMAVEDIC パワーストーン オルゴナイト 】
ソマヴェディック メディック アンバー
SM-10 USBケーブル付属 日本国内正規品
【 あす楽 ソマヴェディック SOMAVEDIC パワーストーン オルゴナイト 】


こちらと同期させて
持ち歩くことで
ソマヴェディックの効果を
そのまま100%得られると言う
ポータブルタイプのものを
購入しました。

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ソマヴェディック ポータブル SM-07 日本国内正規品 【 複数購入 ソマヴェディック SOMAVEDIC パワーストーン オルゴナイト 】
ソマヴェディック ポータブル SM-07 日本国内正規品
【 複数購入 ソマヴェディック SOMAVEDIC
パワーストーン オルゴナイト 】


右ポケットに入れて歩くと良いそうで
(なぜかは不明)
コートやカバンにつけても効果はなく
身につけ無いとダメなようです。 

 <目的別効果率>
下記の%はサイキックヒーラー ヤン・ベツコ氏の測定によるデータです。

・オーラの調和(100%)、チャクラの活性化(20%)
・ジオパシックストレスゾーンの排除(50%)
・電磁スモッグの排除(75%)
・人からのネガティブなエネルギーの排除(100%)
・サイコソマチック的(霊障)負担の排除(85%)
・超能力レベルアップ(10%)
・瞑想を深める(11%)
・集中力アップ(10%)
・全体的健康状態改善(20%)

公表されている上記の効果を
全て実感できることはなく

敢えて ソマヴェディック本体を
車に積まず、ポータブルのみ
ポケット(左)に入れたところ
アクセルを踏む右足が痺れて
たまりませんでした。 

右ポケットに入れた際
他者からのネガティブな思念に
引っ張られることが無い様に感じました。 

また色々実験してみたいと思います。

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こんにちは😃

世の中には
不思議な力があるなぁって
身をもって体験中の
Dr.Rikaです。

このブログがアップされた後
ねじねじ本家本元の三浦さんにお会いして
ねじねじとは?を教えていただく予定です。

草や藁などを螺旋に編んだもので
農業に用いるのですが
埋めた畑は土がふかふかになり
草が抜けやすくなったり
身体も柔らかくなるという
摩訶不思議な「ねじねじ」。

一年前に知って
ずっと氣になっておりました。

一足早く直に三浦さんから
教えていただいた友人に
編み方を教わって

オリジナルでミサンガを作りました。

麻福さんで購入した
ヘンプ麻100% 草木染めの糸
で ねじねじしました。

ひとつは左手首につけて


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金峯山(後日書きます)
登山の際につけました。

足首も身体も
とーってもかたいのですが
ロッククライミングも多少できてしまい
岩場でも身体が軽く感じました。

下山後
お役目を果たしたのか?
ミサンガが解けました。

金峯山で、2度ほど岩から滑り落ち
両足首を捻挫してしまい
オステオパシーとアレルセラピーを受けました。

左足首は、たった20分の施術で
治ってしまいましたが、

右足首は
24年前の交通事故の後遺症もあって
治りが悪く
日光白根山に登るために
右手足首用にミサンガ作り。


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お陰様で
半日ほどで痛みが引き
登山中も痛みがなく
足首が柔らかくなりました〜😍

三浦さんに直接お会いできるのが
とっても楽しみです。

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こんにちは😃

山も好きだけれど
海も好き🏖 

もう身体も心も
海を欲するので
魂の声に従って
思い立ったらドライブします。

今年(2020年)の長梅雨
関東地方で
やっと明けたのは 8/1(土)

 この日は電車で鎌倉へ

うなぎ好きな父上にお供して
毎年恒例の老舗へ。

川端康成さんや原節子さんも
お氣に入りだったお店。

土用の丑の日当日は、激混みすると思って
前日に訪問。

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私は、一番小さなサイズを。

それでもご飯食べきれませんでした💦

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山椒入れが
うさぴょん🐰

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どうやら
自撮りすると
上部が歪んでしまうように!


ついつい
鎌倉へ行くと
Tシャツを買ってしまう^_^


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Kamakuma

大好きな鎌倉と熊🐻🧸


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お氣に入りのお惣菜屋さんの
近くにフィギュア屋さんができていた!


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りかちゃん人形よりも
こよなく愛するウルトラマン

子供の頃は
毎日お布団で
一緒に寝ていました。

他にも
うさぴょんに遭遇🐰

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翌日
わんこ散歩しっかり1時間した後に
一人で温泉へ♨️

回数券を持っているほどの
お氣に入り。

日曜日 快晴だというのに

はい

忍法温泉♨️貸切の術〜

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しっかり
温冷浴 サ道を楽しみ
水風呂で宇宙に溶け込みました😍

国道134号線の渋滞を楽しみつつ
夏だわ〜と海辺をチェック

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海の家が出ていないので
テントを張っている人が
多かったです。

駐車場はお昼前に
どこもかしこも満車

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これを書いているのは
ランチ待ちで汐風を浴びながら

ラッキーなことに
直ぐに駐車場に停められましたが

26 組待ち⁉️

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 整理券番号が
123  ひふみ

って
なんだか嬉しい😆

熱中症に氣をつけながら
海に山に
夏を満喫しています💕

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