Bliss Life by Dr.Rika

La Luce代表 予防食医 Dr.Rika 薬と洗剤を使わない皮膚科専門医 食、生活、瞑想を通じて、心身健康、魂が輝く人生に

2020年12月

こんにちは😃

あっという間で
2020年も、今日で最後。

大晦日を
無事に元氣に迎えました。 

昨年12/7に
愛犬Kellyを亡くし
長年連れ添ったパートナーを
失ったDino王は、
今年1月に癌が生じ、
手術とホメオパシーのみで完治。

こたつが大好き
今日も こたつでヌクヌク。
2FD8FC5B-0F7A-4C92-BC20-FE8E6F5F80D4



Kellyの命日が
誕生日のRheia姫は
お転婆すぎて
家に迎え入れた早々に
ダイブして靭帯損傷

4A354487-BF27-4108-919F-2E24151D789D
6F188409-9A10-4DFB-B8BA-57E70C151F15
F805BB1F-431B-4EFA-9CFB-E9C6776EC321
79777363-5A50-4BE9-B67C-0ED34FF83C51
4464EB77-81A6-4D81-9302-4E43D979C988


その後
Dino王とRheia姫2匹とも
鹿の骨丸呑み事件で
内視鏡手術やら緊急開腹手術と
毎週のように動物病院のお世話になりました。

Rheia姫は、手術のストレスで
免疫介在性血小板減少症となり
命の危機を目の当たりにしましたが

ステロイドを一切使わず
ホメオパシーのみで完治しました。

私も今年は積極的に
体調管理をホメオパシーで行い
愛犬と自分の身をもって
効果を実感した年でありました。
B2480021-D401-44BD-BEC7-BC584CC37C76

14歳の誕生日前日に手術した
Dino王


0762C758-F9B1-4206-B307-D771379DA7F2


✴️ 私とRheia姫の靭帯損傷にすぐ効いたホメオパシー

✴️ ワンちゃん 丸呑み注意してね

✴️ Rheia姫退院しました❗️ 祈りの効果


✴️  Rheia 一難去ってまた一難

✴️ 奇跡❣️ ホメオパシーでRheia姫の生命の危機脱出❣️

ホメオパシーは
未知なる細菌やウイルスにも対応でき
自然治癒力を高めるので、
今後さらに活用したいですね。


✴️ 一家に一冊 マテリア メディカ




そして
この歳になっても
初体験の連続。

意を決して入学した
八ヶ岳宇宙学校 第3期。

やはり直感が当たって
今年で学校は終了です。
(来年度からは、オンライン中心で
プロジェクトごとの参加になるようです)

2020年に絶対入らなくては!
と思ったのは、
以前より今年が重要な年であり
転換期と思ったから。

コロナ禍で、大変な状況にもかかわらず
北海道から九州まで30名以上もの仲間たちが
毎月八ヶ岳に集まり
衣食住に関する体験実習をしました。

野菜やお芋、豆を育てたり
手植えしたお米を鎌で刈り取ったり

D7BDC4D5-9609-4024-A027-D16064C846C2
AD02B6B7-B3DF-4A74-8629-4BFC86BE64C6

学校長のタッキーが
天に任せて
毎月豪華な講師たちを招聘してくださり
充実した日々でした。

宇宙学校 アースリングコミュニティ
滝沢 泰平
きれい・ねっと
2020-10-30



DIYも初体験

皆で協力し合い
1日でドームハウスを建てました。

14548E33-A0A3-4D4F-B292-CB135A6CF5EF

そして念願の権現岳へ!

3年越しの悲願の権現岳。
今期の宇宙学校では
3回登山がありました。

瑞牆山
権現岳


そして木曽駒ヶ岳

3DDAD5F4-2690-4C51-93EB-25219D2EAA3E
7048BFAD-E3BE-44C3-9A23-711A26FCD011

カリキュラムの中だけでなく
仲間との金峰山登山は、感動の連続でした。

金峰山

 ✴️ 念願の勾玉ベッド 大日岩 金峰山 前編

✴️ 金峰山 五丈岩 満天の星空とご来光 後編



私一人でも初雪山デビューしました。

51368754-5AF7-4AF6-A791-C00AD21519FE
F2B6EA66-E265-4119-A43F-8A19245E64C1
A499096C-382C-4E5B-BCC0-999831C531D1
74263C5B-1A33-4789-B8C0-27BE04A1ADCB

わんことも
一緒に八ヶ岳へお出かけ。

紅葉を楽しんだり
52E16FD4-0CDF-4B2F-AA94-DCCB6AA980A5

雪の中
流星を観たり

 1C4F7D99-193A-4A1B-9008-E6C60C529F88


AFD164AE-CD39-4827-A1EC-51C94D973945

A366118C-02DE-43CE-8BC8-CB5F93FF38D9
96674387-C87F-4C36-9D85-9A79D7293F8E
31CAD24D-E711-422D-8B55-06CABF586C72

キャンプをしたり

超超寒がりのDino王が 
マイナス4度の雪でも
この土地と相性が良いのか?

ルンルンして
大喜び 

AB37AA29-D0E5-438F-9017-74F24C47CA17

 実際に
山や川の冷たさを味わい

新雪は、想像以上に
暖かくて優しいことを知ったり 

写真や動画や
本などからは感じられない
実体験の素晴らしさを痛感しました。

せっかく肉体をもって
地球にいるのですから
これから 益々体験して
味わおうと思います。

 A7588ADD-B4F8-4E42-9FD3-6FDEDF973F36

お向かいのお庭から頂戴した千両を
お花の師範である母上が生けたもの。

今年もお世話になりました。
来年もより良くなりますよう
心も魂も輝かせましょう。

良いお年をお迎えくださいませ💖

ありがとうございます😊

人気ブログランキングに参加しています。
ポチッとクリックお願いします
🤲

クリックしてね(╹◡╹)
 ← ポチっ
Chie Art 「天照大神」 


   IMG_0705      @dr.rika
ブログには載せていないお写真を沢山Upしています。
良かったら、こちらもフォローしてね❤️

 → 
読者登録 Open ID で入ってください。
LINEで、ブログ更新のお知らせが届きます。

 

こんにちは😃

ダイソン以上の引き寄せ力と
よく言われるDr.Rikaです。

昨日で仕事納め。
今日、明日は大掃除に明け暮れます。

昨年同様
年末年始は、ネット断捨離をするので
ブログは更新が滞りますこと
ご了承下さいませ。

久しぶりに

うさぴょん 🐰

友人たちと八ヶ岳のお蕎麦屋さんに入ったら

友人のバッグから
鏡と黒文字入れが!

 F8809A41-C9D9-4E51-9660-A651143F8E9E



5A93A728-C9B7-4401-9C7D-BB07F0ED6F93

別の友人の
カバンが うさぴょん 🐰


お蕎麦屋さんの奥様のエプロンが
うさぴょん🐰


81319C78-C2D2-400E-A88D-2F62EBE00D36

一気に3匹も〜❤️


そして、先日
初出勤した職場にも
やっぱり うさぴょん 🐰



D1EDE2A6-4EB5-4B2A-A7DA-2A2D000521A6


うさぴょん に溢れている〜
愛に満ちている〜❤️

ありがとうございます😊
人気ブログランキングに参加しています。
ポチッとクリックお願いします🤲


クリックしてね(╹◡╹)
 

 
→ 
読者登録 Open ID で入ってください。
LINEで、ブログ更新のお知らせが届きます

  IMG_0705      @dr.rika
ブログには載せていないお写真を沢山Upしています。
良かったら、こちらもフォローしてね❤️

Happy Holiday♫

今朝 プレゼント🎁が届くでしょうか?

サンタクロース🎅さんが
靴下にプレゼントを入れるという由来を
ご存知ですか?


サンタクロースって本当は色黒で痩せていて
なまはげ👹とセットだって、ご存知でした?

         Naverまとめ

サンタクロースのモデルは、聖ニコラオス


ミラのニコラオスあるいはミラの聖ニコラオ
270年頃 - 345年または352年12月6日)は
キリスト教主教司教)、神学者である。

リュキアのミラで大主教をつとめた。
1087年イタリアバリ聖遺物不朽体)が移された。
聖人の概念を持つ全ての教派で、聖人として崇敬されている。


正教会での正式な称号も付けられた呼び名は
ミラリキヤ大主教奇蹟者聖ニコライ
であり、篤く崇敬されている。
日本に正教会の教えをひろめた聖ニコライこと
ニコライ・カサートキンとは別人である。

聖ニコラウスは、現在のトルコの裕福な家で生まれ、
東ローマ帝国小アジアのミラの司教でした。
6世紀に聖人となり、
亡くなった12月6日が聖ニコラオスの祭日となりました。

数々の伝説がありますが、
サンタクロースのモデルとなった由来のお話

ニコラオスがまだ若い頃、近所に貧しい家があり、
そこには3人姉妹がいる家族が住んでいました。
長女は結婚したい好きな男性がいましたが、
結婚資金も無く娼婦に成らざるを得ない状況に追い込まれ、
この事を知りましたニコラオスは
煙突から金貨を投げ入れました。
するとその金貨は、暖炉のそばに干してあった靴下の中に偶然入り、
長女はめでたく結婚する事が出来ました。
次女も同じように金貨が靴下に入り結婚出来ました。
三女の時、貧しい両親はもしかしたら
また金貨のプレゼントがあるかもしれない、
その時はどうしてもお礼を述べたいと寝ないで起きていました。
そして、金貨を投げ入れたのが隣のニコラオスだと気がつき、
驚き感謝しました。
ニコラオスはこの事は秘密にするようにと言い立ち去りました。

クリスマスに靴下を下げておくと、夜サンタさんが煙突から入り、
靴下にプレゼントを入れてくれるというのはここから始まりました。

子供達の聖人といわれ、子供にプレゼントを渡す由来のお話

ある飢饉の年、食料が無く落穂拾いに出かけた
3人の子供が日が暮れてしまい、
(*7人の子供という説もある)
ある一軒の家に宿を求めました。
そこは肉屋でしたが、肉屋の夫婦は3人を殺し、
樽に放り込み塩付けにしました。
それから7年後、聖ニコラオスがこの肉屋に来まして、
食べ物を求めました。
肉屋はハムと子牛の肉料理を出しましたが、
ニコラオスは、
「7年前のあの塩漬けの肉が欲しい」と伝え、
肉屋は怯えて神に許しを請います。
塩漬けの樽に3本の指を乗せますと、
中から3人の子供達があくびをしながら
永い眠りから覚めたかのように出てきました。

なまはげ👹との関連は

✴️ サンタクロースとなまはげ

をご覧下さいね。

冬でも暖かく過ごせる
先日マイナス8度の八ヶ岳でも
足先ポカポカで重宝した防水防寒の靴下を
ご紹介します。



8E0F20BF-6788-41B3-A040-4C78F189A404




18C04044-25B5-4AF5-8592-4AA9371C8149





B768893E-26E8-4853-B36A-A98B96EED84C




 
9969685F-6D48-4175-9CC9-303371F6EF9F
  
@Randy Socks

実際に床に溢してしまった湧水の上を
歩いてみましたが
水を弾き、浸透しませんでした。

雪道を歩いても
足元ポカポカ。

冷え性のかたや
雪の日や
アウトドアに
オススメです💖

✴️ 意識の違いによる写真の変化 クリスマス

✴️ 本当のクリスマスの過ごし方

人気ブログランキングに参加しています。
励みになりますので応援のポチっとお願いします。
必要な方に情報が届きますように。

IMG_4891 ⬅︎ ポチっ❤️

 
→ 
読者登録 Open ID で入ってください。
LINEで、ブログ更新のお知らせが届きます

 IMG_0705      @dr.rika
ブログには載せていないお写真を沢山Upしています。
良かったら、こちらもフォローしてね❤️

 

こんにちは😃

ぜひ 皆さまの
お好きな写真を投票してください。

コメント欄に
選んだ理由も書き込みしていただけると
嬉しいです😆 と前回ブログでお願いしました


✴️ どのお写真がお好きですか?
 

同条件で、意識の違いだけで
撮影した下記の3枚の写真

アンケート投票にご協力頂き
ありがとうございました😊


A
422590F1-EB01-4ABC-A39F-CBBD99D10AE4

B

03B5F0D1-3AB4-461C-8BF2-3CD6662E2008


C

629F3FE0-29F5-4E5F-A90C-676C00AEC05A


D380D82D-A92C-4F50-B2C3-3D6C09684A2B


結果は
上記のように
意見が分かれました。

まず、1番人気の
A

 全体のバランス 調和をとりました。
422590F1-EB01-4ABC-A39F-CBBD99D10AE4




B

三角のピンクの石
思い入れのあるパパラチャサファイアに
フォーカスしました。

03B5F0D1-3AB4-461C-8BF2-3CD6662E2008

2番目に人気の
C

ありのままを写しました。
629F3FE0-29F5-4E5F-A90C-676C00AEC05A

中央の石
タンザナイトは、

最近 12月の誕生石に認定され
しかも❣️
私が生まれた1967年に発見されたんですって❣️
(Dr.Rikaは、1967年12月9日生まれ)

石が意思を持って
私のところへやって来てくれました。

タンザナイトは
日光では青みが強まります。

日光下で
調和をとって撮影した写真が
こちら💁‍♀️



8D418821-2953-4DE1-A483-26C237396A89

石もたくさん使われていて
みんなそれぞれの個性があります。

調和を取ることで
美しさが何倍にも増すように感じます。

人間も動植物も鉱物も一緒。

それぞれ個性があって
色々な意見があって、、、

それを認め合って
お互いの得意分野や特性を
活かして伸ばして、協調して
調和が取れたら
戦争もなくなり
美しい世の中が生まれるのだと思います。

クリスマスイブからクリスマスにかけて
愛のエネルギーが最高潮に届きます。

心穏やかに
自らを愛で満たし、
感謝と調和のエネルギーを放ちましょう💖

私は、
クリスマスイブは
祈りの日としています。

✴️ 本当のクリスマスの過ごし方

クリスマスは、 世界的に普及して、盛り上がるお祝いですが
パーティーやデートで優雅なお食事やお酒を楽しむとか
プレゼント交換をするイベントではありません。

本来のクリスマスは、
冬至を過ぎ
光が戻り、輝く
新たな年の始まりに
キリスト(を代表とする)を通し
全てに存在する神を思い出し、神と共に在り
自らの神性をも開き、輝かせる祈りと瞑想の日です。

クリスマスの時期は
宇宙(天)から愛のエネルギーが最高潮に届き
とても美しく暖かいエネルギーで地球が包まれ
万人が優しく心穏やかに
祈りや瞑想がしやすい状態です。


ここ数年  私は
毎年 クリスマスイブの夜からクリスマスの朝にかけて
一人で静かに祈りと瞑想をして過ごしています。
(どの宗教にも属していません)

この数年のクリスマス
とても嬉しいサプライズがありました。

瞑想している方は、経験されたことがあるかもしれませんが
光の中に溶け込み、自分がなくなり
ただただ光そのものになりました。

また、感覚としては、(そこは感知する自我があるのですが、、、)
身体の中を駆け抜けるエクスタシーが延々と続きました。

Sexで得られるエクスタシーは、
神(光)との合一の疑似体験であり、
短時間で終わってしまいます。

神(光)との合一は、
Sexでのエクスタシーとは比べ物にならないほどの強さと
恍惚と愛に溢れ、幸せそのものが延々と続き、
このまま戻ってこれられないか?と思うほどでした。
(我に戻ったのは、25日の夜でした)

自分が望むものが現れます。
信じるものが現象化します。

自分の意識が生み出したホログラムであり、
現実であり、空であり、無であり、幻です。(笑)

でも、それが個々の世界の全てです。

仏教を信じる方は、お釈迦様に会えるかもしれませんし、
待ち望んでいる観音様に会うかもしれません。

私が思うに、
宗教と関係なく
クリスマスの日(12/24〜25)は、
自我を超え、
愛を受け取り、また愛を放ち、愛そのものに溶ける日です。
真我と出会い、
神(仏、光、宇宙、Something great)であることを思い出し
融合する日です。

ぜひ、クリスマスイブの夜からクリスマスの朝にかけて
聖なる時間、祈りと感謝の時間を過ごしてみてください。

素晴らしいギフトがあると思います💝

ギフトといえば、
サンタクロース🎅

大きなお腹で長いお髭のおじいさんのイメージは
最近作られたもの。

実は、なまはげ👹とセットの色黒の痩せたおじさんだって
ご存知ですか?(笑)

サンタクロースについては、

ありがとうございます😊
人気ブログランキングに参加しています。

一人でも多くの方に情報が届くように
愛が満ちる様に
ポチッとクリックお願いします🤲


応援📣よろしくお願い申し上げます🤲

 IMG_0705      @dr.rika
ブログには載せていないお写真を沢山Upしています。
良かったら、こちらもフォローしてね❤️

 → 
読者登録 Open ID で入ってください。
LINEで

こんにちは😃

冬は湿度が低く
肌が乾燥しやすいだけでなく
関節内も乾燥するのでしょうか⁉️w

更年期真っ只中で
エストロゲン不足に加え

最近 豆乳や豆腐 納豆を
身体が欲していなくて
エストロゲン様物質
イソフラボンからの代謝産物エクオール
不足が考えられます。

豆乳だけでなく、大豆食品は
女性ホルモン  エストロゲン様作用物質エクオールが
腸内細菌によって産生されます。

体内でエクオールを作れる人は、
更年期症状が軽いという
研究結果が出ています。

食品化したエクオール摂取により、
特に、ホットフラッシュ、
首や肩のコリ症状が改善するようです。

エクオールを体内で産生できる日本人女性は50〜60%。
しかし、若い日本人女性では、
わずか20〜30%しかいない!
(それだけ、腸内環境が悪いってことですね💦)

食した大豆イソフラボンは、体の中で作用した後、
半日〜1日後に尿から排泄されます。

→   早朝尿で検査します。


グルコサミンやコンドロイチン硫酸の
サプリメントは、あまり摂りたくないのと
なるべく食品から摂りたいので
ふるさと納税で、すっぽんスープを取り寄せました〜。

A2E278B8-847B-430B-9BC6-7FEF9609ECC2

8D9871E3-C83D-45C8-81A5-EC7431049832
5D6C93B4-E4B8-4B62-9BEF-046E898CB67B









ポリエチレン容器は
臭いも気になるし
ペットボトルでも固定薬疹が出てしまうので
瓶詰を選びました。

化学調味料も、添加物も
もちろん入っていません。

私には、ちょっと胡椒が効いているけれど
薄味で美味しいので、追加注文しちゃいました💖

そのままスープで飲んでも良いし
味噌汁やカレーに入れたり、
お鍋に入れたり重宝します。

基本、愛犬と同じものをいただいておりますが
(肉以外)


冬子(干し椎茸)
切り干し大根
八ヶ岳の自然栽培 さつまいも
八ヶ岳 原村の湧水
を煮込んだものに
すっぽんスープを入れたら
おいし〜💖

1A4FA67B-E297-49F3-B1C9-4337690EB3ED

お陰様で
すっかり 膝の痛みも取れました💖


 ありがとうございます😊

人気ブログランキングに参加しています。
ポチッとクリックお願いします
🤲

クリックしてね(╹◡╹)
 ← ポチっ
Chie Art 「天照大神」 


   IMG_0705      @dr.rika
ブログには載せていないお写真を沢山Upしています。
良かったら、こちらもフォローしてね❤️

 → 
読者登録 Open ID で入ってください。
LINEで、ブログ更新のお知らせが届きます。

 

↑このページのトップヘ