Bliss Life by Dr.Rika

La Luce代表 予防医学医師 Dr.Rika 食、生活、瞑想を通じて、心身健康、魂が輝く人生に

2020年10月

こんにちは😃

肉体は
魂の容れ物であり
神聖なるお社であるので

口にするものは
良質なもの

食事
言葉

を心がけている
Dr.Rikaです。

小麦の遅延型アレルギーがあるだけでなく
近年の小麦は、品種改良続きだったり
農薬や除草剤まみれだし
糖化を起こすので、極力控えています。

瑞牆山の素晴らしい平茸を手に入れたので
3分クッキング

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 玉ねぎと平茸を
グラスフェッドバターで炒めて

グラスフェッドバター 250g x2 個 GF社 ※パッケージ変更
グラスフェッドバター 250g x2 個 GF社 
※パッケージ変更


✴️ 煩悩味噌 おから de ド味噌 



紫蘇の葉を
石垣島の食べるラー油漬けにしたもの



自家製 紫蘇の葉の味噌漬け 

を加えて

最後に自家製ミキ(お米とさつまいものみの発酵食)

✴️御神酒の原点 ミキ

をかけて出来上がりー♫

混ぜていただいたら
ホワイトソースみたいで
美味しゅうございました😍

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こんにちは😃

テレビを全く観なくなって
久しい Dr.Rikaです。

報道の裏に
どのような背景 利潤があるか?
情報操作されているのでは?と
お考えになったことはありますでしょうか?

このブログをご覧になっている方は
すでに沢山の学びを通じて
真実を見極める目をお持ちだと思いますし
この映画もご覧になっているかもしれません。

まだ
ご覧になっていない方は
是非 どうぞ。

日本語吹き替え版です。 

 


 

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こんにちは😃

私の生活になくてはならない
いのちのころも

衣食住の中でも
衣(ころも)が、真っ先にくるといういうのは
生まれてから肉体を脱ぎ捨てるまで
身体になにがしらかを纏うからだと思います。

よっぽど奥地の原住民でも
腰布はつけていますものね。

アトピー性皮膚炎で
月経不順と生理痛に悩んだDr.Rikaは

下着をシルクやオーガニックコットンに変えたこと。








またナプキンも布ナプキンや
ヘンプコットンの布を
タンポンのように挟むように使って
使い捨てすることで
月経周期が整い、痛みも劇的に改善しました!



特に

は、手放せません。

上下 各色揃えておりますが
時には、他のシルクの下着や
登山の時には、化繊の下着をつけるので
その時には、いのちのころものライナーを
つけるだけでも、身体が喜びます。 

ほんわかして
血の巡りが良くなり、
冷えの改善に。

外陰部からの経皮吸収は
上腕の内側からの43倍⁉️

石油から作られ、高分子吸収ポリマー
漂白剤だらけの生理用ナプキンやライナーを
つけている人!

是非 このライナーを
試してみてください。 

布ナプキンも
20種類以上ものハーブやスパイスで
飲めるアーユルヴェーダの液体で染められたもの。

皮膚や粘膜から、たっぷり有効成分を
取り入れる外服薬です。


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 https://www.inochinocoromo.com/onlineshop/

ただ今 大人氣で
売り切れ続出。

コロちゃんの影響で
インドから荷物が届かなかったり
オーナーの幸子さんが
しばらくインプットにエネルギーを注ぐため
10/26にはオンラインショップを
一時閉じるそうです。

次回 再オープンは12月以降の予定。

腹巻 レッグウオーマーも
オススメ。

気温が冷え込む前に
温活したい方、10/26   18時に一時閉店ですので
チェックですよー。

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こんにちは😃

あっという間に
2020年も10月下旬

令和元年 12月生まれのRheia姫
初めての秋を迎えます。 

生後10ヶ月で
少しおとなしく
座って待てるようなりました。

Dino王のことが 大好き😘

遊ぼう!って
戯れて甘えて可愛いです😍
(親バカ)

いつもお世話になっている
トリミングサロンで
素敵に撮影して頂きました。

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Dino君 Rheiaちゃん 
仲良しで、嬉しいよ😆
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こんにちは😃

化学物質過敏症
電磁波過敏症


調味料(アミノ酸)を口にすると
手指から腕が痺れるだけでなく
敏感な時には、心臓も痛くなる
Dr.Rikaです。

✴️ 化学調味料(アミノ酸)

明太子大好きなのに
市販のものの大半が
着色料、保存料、調味料(アミノ酸)
が入っているので、いつしか食べなくなりました。

以前に 無添加の明太子を見つけたので
久しぶりに取り寄せました。


田舎庵

九州では有名な鰻のお店だそうです。

材料  余分な物入っていません❤️



【注意】同じお店ですが、添加物入りの明太子も売っています。

小麦粉の遅延型 アレルギーがあるので
グルテンフリー 枝豆のパスタ

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色とりどりのインゲン豆と

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明太子1房に
グラスフェッドバター 30g

グラスフェッドバター グランフェルマージュ 250gx3個 グラスフェッド バター 無塩バター 発酵バター バターコーヒーに!※パッケージ変更あり
グラスフェッドバター グランフェルマージュ 250gx3個 
グラスフェッド バター 無塩バター 発酵バター
バターコーヒーに!※パッケージ変更あり


自家製ミキ 大さじ2

✴️御神酒の原点 ミキ

クレソンと紅芯大根を散らして

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明太子自体が柚子の味が効いていて
出汁もしっかり味がするので
味付けはこれだけ。

料理は絵画のように
彩りを意識して創ります。

どのように明太子パスタを作りますか?

とご質問いただいたので
こんな感じでーす。

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