Bliss Life by Dr.Rika

La Luce代表 予防食医 Dr.Rika 薬と洗剤を使わない皮膚科専門医 食、生活、瞑想を通じて、心身健康、魂が輝く人生に

2020年10月

こんにちは😃

結構 実験好きなDr.Rikaです。

衛生面を考えて
電動の泡立ちソープ ディスペンサーを
購入したのは、以前お伝えしました。

✴️自動 ハンズフリー ソープディスペンサー

最も頻繁に使う洗面所に設置したのですが
お手洗いにも台所にも欲しいし

洗顔泡ソープも、メイク落としの際に
手でプッシュせずに、
電動ハンズフリーが望ましくて購入しました。

ハンドソープと区別がつくように
形も違って、ピンクちゃん。


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左から

1

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可愛いけれど
手を近づけないと泡が出ず
泡切れが悪い



結論から言うと
一番初めに購入した
2

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この中で最も良かったです。

○ 泡がきめ細かい
○泡切れが良い
○手を近づける距離が直近でなくても泡が出る
○充電池が使える
○たっぷりハンドソープを容れられる。

1番目のものは
スマートで、場所を取らずに良いのですが
何度も充電して使える充電池は使えず
普通のアルカリ電池しか使えないのがネック。

ご参考までに。

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Chie Art 「天照大神」 


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こんにちは😃

先日 職場スタッフと話をしていて
コロちゃん騒動で、
お子様が歯科医院へ通院できずにいるとのことで

よくよく話を聞いたら
毎月定期的に虫歯予防で
フッ素を塗っていると⁉️

ビックリしたDr.Rikaです。

皆様は、歯磨き粉をお使いになりますか?

口の中が、スッキリ ミントの香りになったり

泡がブクブクになって綺麗になった気がしたり

研磨剤(スクラブ)入りで、歯の表面がツルツル、
白くなるのが良いと思っていませんか?

Dr.Rikaは、約23年前から 就寝前に歯磨き粉を使わず

お風呂の中で浴槽に浸かりながら、
20分ほどゆっくり歯ブラシだけで磨いています。

5年ほど前までは、朝や昼には歯磨き粉を使っていましたが
最近は全く使っていません。

(重曹で濯いでいます)

歯磨き粉に含まれる成分として、フッ素があります。

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フッ素(フッ化物)には、以下の4つのメリットがあります。

  1. エナメル質結晶の安定化作用
  2. 歯の再石灰化を促進する作用
  3. 歯垢(プラーク)中の細菌に対する抗菌作用
  4. 耐酸性の向上

これらの作用を目的に含有しているものを多く見かけます。

2017年3月に、薬用歯みがき剤におけるフッ化物の配合量を、

上限1,000ppmから1,500ppmまで引き上げるという認可が

厚生労働省にてくだされ、サンスターとライオンの2社から発売されました。


歯科医師の友人達にフッ素について聴いてみたところ、

賛否両論で、一概には使用の善し悪しを問えないのですが、

私なりの見解とフッ素の注意点を記します。

高濃度のフッ化物配合薬用歯みがきが販売されるにあたり、
その注意表示として

  1. 「6歳未満の子供への使用は控える」旨を表示する
  2. 「6歳未満の子供の手の届かない所に保管する」旨を表示する
  3.   濃度を直接容器などに記載する

などの基準が設けられました。

6歳未満の子どもはフッ素症の危険があるのが理由のようです。

歯のフッ素症発現のリスクは幼児期(6歳以下)に集中します。
特に審美的に問題となる上顎中切歯が歯のフッ素症にかかりやすい臨界期は
1歳から3歳の間です。この時期にフッ化物の摂取が過量にならないように注意が必要です。

フッ化物の全身応用が行われている地域で、フッ化物配合歯磨剤を食べたり、
毎回誤って飲み込んだりする場合には、過量のフッ化物摂取になる場合があります。

全身応用が普及している国では、幼児に対して、使用量・歯磨き後のすすぎ方・
口腔内残留量などに細心の注意が払われています。

日本では全身応用が実施されていないので
過度な心配は不要ですが、吐き出しのできない1歳から3歳未満児には、
ジェル状(500ppm)・泡状・液体(スプレー式)のものの使用をお薦めします。
出典:https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/teeth/h-02-007.html

フッ素症とは、フッ化物の過剰摂取により、
歯に褐色の斑点や染みができる症状のことで、
中等度の症例では、エナメル質にいくつかの白い点や小さな孔が生じ、
より重症だと、茶色い染みが生じてしまうそうです。


http://sprout-wings.hatenablog.com/entry/toothpaste-fluorine_1500ppm  より抜粋


以前 こちらのブログで、

🌟 テフロン加工のフライパンで大量に鳥が死亡⁉️  フッ素について


書きましたが、
フッ素によるアレルギー症状や骨粗しょう症になりやすいなど

の論文が出ていることより


🌟Dr.Rikaの私見結論🌟

🔴1   フッ素は、自然界に広く存在し、海藻や魚介類を中心に通常摂取量で
  欠乏することはまずありえない。

🔴2   乳歯、永久歯の生え始めの時期、歯周病や歯の摩耗で虫歯になりやすい
   状態では、歯磨き粉や洗口液、フッ素塗布が有効な人が多いと考える。

🔴3  しかし、免疫力が低下している時、上記以外の状態での使用は 
   無意味だけでなく、アレルギーの増悪を招く可能性もある。

🔴4   慢性中毒とならないためにも、
  フッ素添加の水道水は飲まないほうが良いと考える。

同様に、2以外の人は、定期的に摂取しうるフッ素入りの下記のものを避ける、
量を控える方が良いと考える


  ・歯磨き粉、マウスウオッシャー(フッ素化合物を含むもの) 
  ・水道水(アメリカなど水道水にフッ素が添加されている国や地域)
  ・乳幼児の食品(ベビーフードの一部)
  ・ジュース(農薬などから果実に吸収されているもの)
  ・ファストフードのフライドチキン(機械で骨をとっているもの)
  ・缶詰の魚  
  ・魚貝類
  ・フッ素添加された塩
  ・たばこ
  ・麻酔(メチオキシフルレンなどフッ素化合物を含むガス)
  ・農薬(クリオライト・フッ素化合物をふくむもの)
  ・フッ素加工(テフロン)のフライパン
  ・フッ素入りのコーティングスプレー 

以上、私の結論です。

フッ素が入っていない歯磨き粉を紹介しているブログを見つけました。

→  http://旅アフィリ.seesaa.net/article/405269087.html

ブログ「ひかたま」で、フッ素により松果体にカルシウム沈着、

フッ素は歯磨き粉だけでなく、野菜、果物の農薬にも多く使われている

ことが書かれています。

→  http://shindenforest.blog.jp/archives/75206028.html

また、たった27%しかフッ素による虫歯予防効果が無い!そうです。

→ http://shindenforest.blog.jp/archives/66087226.html

フッ素に絡んで、フライパンについて、まとめました。

こちらをお読みくださいませ❤️

🌟 テフロン加工フライパンについて

🌟セラミックフライパンについて

🌟 ステンレスフライパンについて



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こんにちは😃

もうすぐ53歳になろうとする
リカちゃん人形と同い年の
Dr.Rikaです。

まだ 白髪も老眼もないのですが、
歯肉が少し痩せて、歯の根っこが一部出て、
老いを感じる今日この頃です。

先日、歯科医院で
定期検診を受けたところ
磨き残しが46%もあり、
ブラシの使い方の改良を
しなくてはなりませんが、

小さなブラシとフロスを使うようになって
以前よりも、磨き残しが減り
歯周ポケットも小さくなり
歯周病ではないとの事。

でも2箇所
歯根が少し出て
磨く時に痛いんですよね〜。



以前 愛犬たちのために購入した歯ブラシ

✴️ 極小 極細歯ブラシ 泡雪

ヘッドが小さく
愛犬には良いのですが、値段が高い❣️

1320円するんですよ💦

これに近いものを探して
新たなブラシを買ったら
良いんですよ〜♫

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顎が小さい私でも
奥まで届くし

なんといっても
極細 超柔らかいので
痛くない^_^

ちなみに
歯磨き粉は使いません。



これで
80歳過ぎても
全部自分の歯を目指します🦷

(父上は、84歳で28本 全部自分の歯です👍)

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こんにちは😃

化学物質過敏症、電磁波過敏症で悩むが故に
色々試しているDr.Rikaです。

ハイブリッドカーや新幹線で
具合が悪くなるだけでなく
ガソリン車でも、
アクセルやブレーキを踏む足が痺れるので

✴️ ソマヴェディック アンバー Somavedic amber 

を購入して

車に置いて運転したところ、
足の痺れがほとんど無くなり、
随分と楽になったことは、
以前お伝えしました。

また連動させるポータブルも

✴️ ソマヴェティック ポータブル SM-07

ソマヴェディック ポータブル SM-07 日本国内正規品 【 複数購入 ソマヴェディック SOMAVEDIC パワーストーン オルゴナイト 】
ソマヴェディック ポータブル SM-07 日本国内正規品
【 複数購入 ソマヴェディック SOMAVEDIC
パワーストーン オルゴナイト 】


を買って、
右ポケットに入れてみましたが

いまいち ピンときませんでした。

せっかくポータブルを購入したというのに
数ヶ月後に
現在最強のソマヴェディック ポータブルが
 新発売されたではないですか⁉️

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直系6cm程度の
形もSomavedicのまま

ソマヴェディック ポータブル ボタン SM-12 日本国内正規品 【 ソマヴェディック SOMAVEDIC パワーストーン オルゴナイト 】【 あす楽 】
ソマヴェディック ポータブル ボタン SM-12
日本国内正規品 【 ソマヴェディック SOMAVEDIC
パワーストーン オルゴナイト 】【 あす楽 】


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家で このように置いて
エネルギーチャージ

なぜか?
右の腰ポケットに 入れるのが
最も効果的

キーホルダータイプの
SMー07に比べて
ちょっと嵩張るけれど
確実に 電磁波に対しても
人混みなども楽に過ごせます。

色々なものがあって
鰯の頭も信心から、、、、かも知れませんが

 しばらく
これを身につける時と
付けない時の違いを観察しようと思います。

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こんにちは😃

やっと⁉️
行けました。

職場同僚のセミプロカメラマンから
教えていただいて、
Facebookでフォローしている
中西敏貴さん

北海道に移り住んで
自然と一体化し
感性豊かで 繊細で
ダイナミックなお写真に感動し、
写真展に行きたい❣️って
思っていたんです。

10月末までの1ヶ月以上もの
ロングランで、ほぼ毎日在廊されている中西さん。

私が仕事や山行で、なかなか伺えず
滑り込みセーフで、行って参りました。

品川駅 港南口から歩いて5分
スカイウォークをまっすぐ歩くだけ。

キャノンSタワー

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エスカレーターを降りて1階 左手です。

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結界が貼られた
漆黒の森

詳しくは
書かない方が
先入観が無くて良いかな?

北海道の大自然
美しさだけを切り取るのではなく
入植者がまだいなかった
北海道の先住民 アイヌ人が
観て感じていただろう世界

全てのものに神(カムイ)がやどる
木々 苔 光 山 風 水 水紋 雲

まさに山に入って
その場に立ち合わせていただいた
感覚です。

写真集やインターネットの写真では
伝わらない 
会場ならではのエネルギー
写真の大きさ 光 音響

ぜひ 体感して
自然に溶け込み
カムイを感じ
自らも神の化身であることを
思い出してください。


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中西敏貴写真集 カムイ
中西敏貴
玄光社
2020-10-02




 10/31までです。

中西敏貴写真展 Kamuy

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