こんにちは😃

元々　子供の頃から
アレルギーのオンパレードで

🟣アトピー性皮膚炎
🟣花粉症
🟣喘息
🟣蕁麻疹
🟣薬疹(アナフィラキシーショックも❣️)
🟣食物(グレープフルーツ、卵、小麦)アレルギー 

特に去年、今年と
八王子で仕事しているからか？
症状が強いです。



昨年はホメオパシーで、すぐに治りましたが
今年は手強い！

すごいぞコリアンダー！
生の葉っぱはパクチーと呼ばれる

・もともとセリ科の植物の種なので
レモンとセージを合わせたような
爽やかな香りがするコリアンダーシード
はスッキリとした風味を持つスパイスです。

・インドタイプのカレーには
絶対と言っていいほど使われるスパイス。
”スパイスのつなげ役”とも言えるスパイスで
スパイス同士の間を取り持つかのような役割がある。
「味が微妙だな」と思ったらとりあえず入れてみる。
「調味のスパイス」と言われる。
とろみを出したい時にも使われます。

・ホール、パウダー共に幅広く利用される
コリアンダーシードですが、
単独で主役になるようなスパイスではありません。
カレーを例にとれば、突出した存在感のクミンと
他のスパイス、食材を上手くつなげてくれる調整役のような存在です。

・コリアンダーの効能としては、デトックスの促進、
消化機能を助け、ホルモンバランスを整えてくれるのを
助けてくれます。
また他のスパイスと同様抗酸化・抗炎症作用もあり、
マグネシウム・鉄といったミネラルの摂取源としても有効です。

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[ コリアンダーのすごい効果 ] トップ3

・デトックス効果（パクチーも効果的です。）
・消化の促進
・リラックス効果

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コリアンダーは消化器に効く！

消化促進、駆風作用で腸内を調えお腹のガスを取り除いてくれます。
食べ過ぎた時の胃もたれなどには、コリアンダーを煮だしたお茶がお薦めです。
体内に溜まった毒素を排出してくれるデトックス効果があるので、
積極的にとりたいスパイスの１つです。

その他、鎮静、抗菌作用もあると言われています。
こんなに多くの効能があるコリアンダーですが、
食べ過ぎるとまれに下痢をしたり、頭痛を誘発することがある場合もあります。
そのため食べ過ぎには十分注意をしてください。
体の声を聞くようにしてくださいね。

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コリアンダーの効能一覧

・消化促進
・血液浄化作用
・発汗作用
・利尿作用
・興奮・刺激作用
・駆風作用（腸にたまったガスを排出する作用）
・アレルギー、花粉症

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むくみを予防するコリアンダーのデトックスティーがすごい

コリアンダーには通常の食品の何倍ものカリウムが含まれています。
体液を薄める効能が高いので 貧血症状の方もご注意ください。
1日1杯を限度に最初は少量から試すべきなのだそう。

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アーユルヴェーダでは「体を落ち着ける」役割

アーユルヴェーダでは、コリアンダーは苦味と辛味があり、
３つ全ての体質を整える（ヴァータ、ピッタ、カパを減らす）作用があると
されています。スパイスでありながら、身体を冷やす作用があるとされます。
スパイスを摂り過ぎるとバランスを崩しやすい、
火の質・体内に熱がこもりやすい（ピッタ体質）の人にも
安心して摂ることができるスパイスです。

以上　　転載

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なにごとも
人に合う合わないがあるかと思いますが
私には、バッチリ効きました👍

美容院に情報をくださった方の周囲も
全て治ってしまったそうです。

身体に負担が少ない
植物の力を享受してくださいね。

ご参考に。

こんにちは😃

かれこれ33年前から
毎朝　御先祖様へお水とお香を
お供えし続けている Dr.Rikaです。

長年の読者様や
身近な方々は
私の本名に「香」と言う字が
入っているのをご存じかと思いますが

子供のころから
香りには敏感です。


天然の薔薇や百合の香水を使ったり
(あ　　まだ記事にしていませんでしたね💦)

自分で塗香(ずこう)を作ったり

化学物質過敏症なので
人工香料は、絶対使いません！

お線香やインセンスには安価なものだと
人工香料や着色料が使われているものもあり
少しお値段が張っても
朝の御先祖様へのお供えと
部屋の浄化には、使い心地の良い
品質の良いものを選びたいものです。

Cosmic Hempに出会ってからと言うもの

それらが使われている製品の波動が高く
どれも揃えたくなってしまいます。

✴️ セラポット

✴️ cosmic hemp とgold 入り YUGEN GLASS

✴️ miracle Mikaのヘンプシルクジレ

✴️ HAZE 和蝋燭


いくつか持っているお線香の中で
最も使用頻度が高いのが
Sanga 山河

沈香
白檀
没薬
乳香
だけでなく

ホーリーバジル
龍血
琥珀

なんて
マニアックで
素晴らしいラインナップでしょう？

猫用のお香まであります。

でね

防カビ剤を使用していませんので高温多湿を避けてください。
増粘剤（化学糊）を使用していませんので強い衝撃を与えないでください。
エッセンシャルオイルを使用していませんので炎が灯ると香りが変わります。

これって
すごく貴重だと思います❣️





他にもホワイトセージやスイートグラス
などがありますが、

中でも
限定販売のこちら

大好き😘

2017年8月21日にアメリカ大陸で発生した皆既日食にあわせて
打ち上げられた気球には、山河が使用する麻炭が同乗しました。
青い地球を望む宇宙旅行から帰還した原料です。

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▼ART INCENSE（アートインセンス）
「心」をテーマにしたコンセプチュアルなお線香です。
ドキドキやワクワクと共に立ち昇る香煙がお誘いする先は、
広大で自由な感性の世界です。感覚を頼りにお楽しみください。

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数量限定
40本入 / 1本の燃焼時間:約25分
防カビ剤を使用していませんので高温多湿を避けてください。
化学糊を使用していませんので強い衝撃を与えないでください。
エッセンシャルオイルを使用していませんので炎が灯ると香りが変わります。
プラスチック不使用。火の取扱いには十分注意してください。

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▼お線香
お線香は、竹軸を必要としないため純粋に香ります。
香煙を放つ火種下部は約100℃を維持して、上質に香ります。
香りを放ち終えた香料は、無炎燃焼する約300℃の火種によって
高温焼却されます。
http://sanga-incense.com/?page_id=56#osenkou


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▼SPACE-NEKOKINKO PROJECT
2009年 鹿児島県喜界島での初挑戦は失敗
NHK「熱中時間」全国放送
2009年 エクリプスガイドネット レポート寄稿
2012年 オーストラリアでの再挑戦で成功
2013年 Spectator 27号 レポート寄稿
2013年 気流舎通信 インタビュー取材
http://sanga-incense.com/eclipse_kiryuusya_snkp/eclipse_kiryuusya_snkp.pdf

2013年 気球の旅を四時間の映像に編集して公開
「PLANET OF TUNES - After The Eclipse -」映像発表会開催
2014年 Spectator 30号 レポート寄稿
2017年 アメリカでの挑戦で成功
☆THE VOICE OF OUR EARTH 2012
上空約36kmで録音した地球の音にフォーカスしたMovie
https://www.youtube.com/watch?v=vr21z6bkfxg

☆THE VOICE OF OUR EARTH 2012（音声のみ）
https://soundcloud.com/toumeineko/the-voice-of-our-earth

皆既日食のエネルギー自体
賛否両論ありますが
大気圏まで旅したcosmic hempが
入っているって、ロマンがありませんか？

追加注文した今年の限定品
【アートインセンス】宇宙の記憶 2020（隕石） /
モルダバイト+琥珀+シュンガイト

シュンガイトは水の浄化や
電磁波除去対策で持っていますが
お香に入っているのって
どんなふうに煙が出るか？楽しみです👍

ぜひ
朝のお香焚きや
夜の瞑想🧘‍♀️に
試してみてください。 

 ありがとうございます😊

  

こんにちは😃

シャンプーを使わなくなって
早８年




体も髪の毛も
基本湯洗いで
時々低温で作られた固形石鹸を
使用する程度で

✴️　MATSURIKA 生石鹸

台所もお風呂もお手洗いも
洗濯機にも洗剤は使いません。



マグネシウムペレットか
クエン酸、重曹
先日お伝えした

✴️ 天然バイオ水
と



を用いています。

台所のシンクは
みかんの皮や大根やリンゴの皮
レモンや柚子の絞った後の果肉や皮で
擦り洗いします。

また
フライパンやお皿の油汚れも
梱包で入ってくる紙で拭いて

で十分綺麗に落ちます。

もう一つ
使っていて
これまた　優れものを
ご紹介します。



エコロジストの中では有名な
洗剤要らずのびわこふきん
の姉妹品

和太布(わたふ)


凹凸のある綿の織りで
汚れや油分を吸着してくれます。



台所だけでなく
お風呂で体を洗うのにも
浴槽を洗うのにも使えます。

身体洗いとしては
長さが少し足りないので
びわこαを次回購入予定です。

洗剤を使わないことで
身体に負担が少なく
地球環境を改善することに繋がりますね。

ありがとうございます😊