Bliss Life by Dr.Rika

La Luce代表 予防医学医師 Dr.Rika 食、生活、瞑想を通じて、心身健康、魂が輝く人生に

2018年12月

こんにちは。
早いもので、2018年も最後の日になりました。

このブログ Bliss Life by Dr.Rika は、
2015年から開始して以来
マイペースでポツリポツリと更新していましたが

心身の健康に関することをお伝えする氣持ちが高まり、
今年後半に入ってからは 、ほぼ毎日更新しております。

また、今年から人気ブログランキングに参加して
お陰様で、
ホリスティック医療部門で2位をキープしております❤️

ひとえに皆さまの応援クリックのお蔭であり、
とても励みになっております。有難うございます((o(^∇^)o))

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さて、大晦日と言えば⁉️

年越し蕎麦〜


こたつでみかんを頂きながら、紅白歌合戦という人もあれば、
カウントダウンコンサートやパーティーに出かけたり、
2年詣(大晦日から元旦にかけて神社をお詣り)や
除夜の鐘を聴きにお寺へ行かれる方もいるでしょう。

そして、元日や正月三が日を、
ゴロゴロと寝て過ごすということも?(笑)

本来の大晦日から元旦にかけての過ごし方
と言うのは、

一家の主人が氏神様(神社)に集まって
徹夜でお礼参りをしているのを家人が寝ずに待って、
今年の楽しかったことや出来事を振り返って話をして、
新たな年の希望や豊富を語り合って過ごします。

そのため、寝不足なので、
元日にお屠蘇やおせち料理をいただいた後に寝るのが
本来の寝正月です。

ですから、初夢というのは
元日の朝ではなく(寝ないので、夢を見ない)
1月2日の朝に見る夢なんですね♫

さ、皆さまは
大晦日どのように過ごされますか?

良いお年をお迎えくださいませ❤️

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昨日 ブログに書いた


を外して、お掃除した洗浄剤は、、、

高洗素ハイセンス

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の静香先生に教えていただき、購入しました♫


購入先のKimama Club HPより抜粋引用します。

界面活性剤や石鹸成分などを配合していないので洗剤とは呼べず
洗浄剤という表記をしています。

汚れ落ちの秘密は酵素の力で落とすので
暖かいお湯に溶かすと汚れ落ちパワーが上がります。

お湯を使えば、手が届かない水筒の中の汚れも
アワアワパワーで汚れを浮かしとります。

主原料は過炭酸ソーダ @wikpediaです。

そこに酵素をplusしているので、過炭酸ソーダよりも
幅広い分野で汚れが落ちます(*´▽`*)

PHは10.3と弱アルカリ性。酸性の汚れにパワーを発揮します!


汚れを取ったあとの水は、洗浄成分が揮発してなくなり、ほとんど水に戻ります。
なので、流しても川や海に大きな影響を及ぼしません(^_-)-☆





🔵 これ1本で洗濯も掃除も!
🔵 界面活性剤なしなので、人や環境への影響が少ない
🔵 すすぎが簡単(汚れを落とした後の汚水は、ほぼ水に戻っています)
🔵 無臭
🔵 素手で扱えます
​追記   
実際に素手で扱ったら、指紋が薄くなり
手荒れしました!素手は私は推奨しません。

また、後日書きますが、
吸い込まない&目に入らない方が良いですので
粉が舞わない様な注意も必要です。


🔵 素材を傷めません
🔵 殺菌作用(O157にも負けない除菌力)はあるが、強力ではない
🔵 事故になる要素がない
🔵 1本で150ℓ分の洗浄液が作れるので、とても良心的!(経済的)


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まずは、年末 浴槽下と洗濯槽の掃除に使用してみましたが、
残念ながら、ゴベゴベは取れませんでした。
汚れの原因が、アルカリ性と推測します。

→   後日  綺麗になる方法をブログでご紹介。



白衣の襟元やテニスウエアの黄ばみがどれだけ取れるか?
今後、色々と実験して、ご報告したいと思います。



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こんにちは。

今日からお休みで、
さ〜 これから大掃除!という方も
いらっしゃるかな?

先日、台所の大掃除をプロに頼んだ職場スタッフが
そのプロから
「 浴槽の下も掃除してくださいね」

と言われたのですって。

スタッフは、新築マンションに住んで10年来
一度も お風呂の浴槽の下を掃除したことがないそうで
「どうやって掃除をしたら良いかわからない」と言っていたので、、、
ここで、書きま〜〜す❤️

美しくないので、見たくない方は スルーしてください、、、

手前の蓋(エプロン)をパカっと外すんです〜

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Dr.Rikaは、半年〜1年毎に洗っているのですが、
今年は、何故だか?いつも以上に溜まっている感じ、、、、

1年ぶりに開けたら、、、

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きゃ〜っ ε-(´∀`; )
ヘドロのよう〜

マグネシウムを浴槽に入れているので、
てっきり綺麗になっているのかと思っていたら?



(風呂釜自体は、マグネシウムで綺麗になっているのだと
希望的推測します)

こんなところで、びっちり詰まっていた〜!!

どうりで、排水が悪かったわけだ。

今までは、
重曹+クエン酸を入浴剤がわりに浴槽に入れていたので、
ほとんど汚れがなく綺麗でしたが
マグネシウム棒を入浴剤がわりにしていて
こんなに汚れるなんて⁉️

頻繁に洗いたいところなのですが、
我が家のお風呂は、大きめで
エプロンの左右の把手の幅が大きく、
一人で着脱出来ないんです(~_~;)

父上に来ていただき、手伝ってもらえる時しか
洗えないの。。。。

かなり、ゴベゴベっとこびりついた ヘドロ君
ちょうど取り寄せて届いたばかりの酵素&過炭酸ソーダパウダーで
つけおきしてみました。

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、、、が
完全には取りきれず。

この後、さらに別のものでつけおき洗いしたら
簡単に綺麗に取れました。

つづく

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こんにちは😃
あっという間に年の瀬ですね。

今日が仕事納めの方も多いのでは?
Dr.Rikaもそうです。

完璧な大掃除はできませんでしたが、
歳神様をお迎えするべく
一通り掃除をしました。

注連飾りや門松を飾るのは
今日が一番適した日です。

12/28に飾るのが理想ですが
(29日は、二重に苦しむなど縁起が悪いとされています)
30日も良い日とされています。
(大晦日は、1日飾りと言って、これも良しとしないです)


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日本では、本来 藁で作っていました。
稲穂も一緒に飾るタイプもありますよね?

でも、再近の注連飾りは、中国製の葦でできたものが殆ど。
中には、プラスチック製のものもあります、、、、

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一昨年から、大麻の注連飾りを手に入れています。


神社の注連縄やお祓いに使われる大幣(オオヌサ)も大麻(オオヌサ)で
出来ています。

歳神様に喜んで来ていただけるように
お家を清浄する大麻(オオヌサ)❤️

お掃除間に合わない〜っていう方は、
30日に飾るのもOKですよ🙆‍♀️

良い歳をお迎えくださいね。

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こんにちは😃

今日も、昨日の薬の保存


に続き、皮膚科専門医らしい情報を。

死ぬまでに一度はなる病気⁉️として、
帯状疱疹があります。

帯状疱疹って⁉️

水痘(水ぼうそう)に罹ったことのある方は
脊椎(背骨の中の)神経にウイルスが存在していて
体の抵抗力が落ちた時、抗体の期限切れが起きた時に
左右どちらか片方の神経に沿って
帯状に水ぼうそう同様の水疱(周囲に赤みを伴う)が出現。

出始めは、痒みがあり
夏場に生じると、虫刺されと間違うことも。

徐々に痛みが出て、強烈な痛み(神経痛)になります。

早期に抗ウイルス薬を内服すると、
痛みも発疹も軽くすみます。

Zanc test と言って、水疱を破り
中の液体を顕微鏡で覗いて、ヘルペスウイルスか否か?を
調べる方法がありますが、
単純ヘルペスも、水痘・帯状疱疹ヘルペスも同様に見られるので
区別がつきません。

血液検査で、ウイルス抗体測定をしますが
1度だけでなく、2週間後にも同検査をして
どれだけ数値が上がるか⤴️?を見るので
確定診断に3週間ほど時間を要します。

帯状疱疹は、早期診断、早期治療が重要‼️


今年に入り、Dr.Rikaが勤務する病院ならびにクリニックで導入した
簡易型抗原キット  デルマクイックVZV
(市販されているものでは、ありません。医療機関で使用)


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水疱を破り、中の液体を綿棒で拭うところまでは一緒。
それを抗原の液体に溶かして、3滴試験紙に垂らすだけ。

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妊娠検査薬のような感じで、わずか5〜10分で結果が出ます。

冬場は、帯状疱疹が増える時。
こんな便利な検査方法があると知っていると良いですね。

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