Bliss Life by Dr.Rika

La Luce代表 予防医学医師 Dr.Rika 食、生活、瞑想を通じて、心身健康、魂が輝く人生に

2018年10月

こんにちは😃

全ては一つだと思っているので
(哲学も数学も、はたまた掃除も茶道も、行き着くところは
同じだと思っています)
どの宗教にも属さず、神社仏閣だけでなく
氣になる場所には山や川などの自然の場所にも行きますし
教会へも伺います。

我が家からほど近く、
ワンコ散歩にもちょくちょく訪れる東京カテドラル教会を
まだご紹介しておりませんでした。

いつもワンコ連れなので、
聖堂の中には入っておりませんが
(親友の結婚式の参列には、入りました)

ルルドの泉のマリア様がいらっしゃる場所へは
ワンコと共にお祈りを捧げています。



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神々しい!
みんな光であり、
愛であることを思い出そう!
もっともっと輝こう💖

iPhoneで撮った写真です。


には、ほぼ毎日 心のシャッターを切ったお写真を
載せております。

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世界の人口って、今どのくらい⁉️

って思って調べたら、

こんなリアルタイム表示のサイトを

見つけました。


http://arkot.com/jinkou/


現在75億人超えているのね。


一生涯で出会う人って、

どのくらいでしょう?


電車や飛行機で、すれ違うだけの人も含めても

全世界の人と会うことはありませんよね。


お会いして、お話しして

お食事を共にして、一緒に旅に出るなんて

本当にどれだけのご縁の深さなのでしょう?


今、目の前にいる人を大切に。


親子、兄弟姉妹のように

自分の分身のように

丁寧に、愛を以て接したいですね。


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こんにちは😃


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最近は、日本でもHalloweenで仮装して行列する
イベントが増えてきましたね。

trick or treat!

おやつくれないと、イタズラしちゃうよ‼️

って、子供たちが家々を練り歩き
おやつのおねだり。

あなたの前に現れたら
そんな時、何を差し出しますか?

チョコレート?
クッキー?
グミ?
キャンディー🍬?

甘いものを喜ぶと思いますが、
身体の血糖値の乱高下が起きる白砂糖や
合成着色料が入っているもの

あまり子供に与えたくないと私は思います。

そして、子供の身体のことだけでなく
多くのお菓子には、パーム油が入っていて
それらを食べることにより
森林伐採が進み、地球環境の悪化と野生動物の絶滅に
加担するってご存知ですか?


悲しいことに😭⁉️日本製のお菓子では、
なかなかトランス脂肪酸が入っていないものが少なく、
海外のスナック菓子の方が安心で美味しいものが多いと思います。

i Herb というサイトで見つけたのが
フリーズドライのラズベリー。

今なら、10NEWJP というコードを入れると
40ドル以上の購入で10ドル(1169円)オフ。

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さらに、コードに ABS6936を入れると 、
紹介という事で5%オフになるようです。
(私にも5% ポイントがつく仕組みみたい)

https://iherb.co/4Hym3eC4    ←  ここから購入出来ます。


日本のスーパーマーケットで、ラズベリーってとっても高価で

そんなにしょっちゅう買えないのですが
こちらは日持ちもするし、お値段もお手頃。

今度ご紹介しますが、オーガニックの化粧品も
安く購入できて便利です。

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こんにちは😃

週に2回は、お結びを作って仕事している
Dr.Rikaです。

病院の食堂は、定食か丼、麺類が選べて
サラダやカレー食べ放題で270円と驚きの安さと
有り難い福利厚生なのですが、

肉も揚げ物も、小麦もあまり得意ではないため
お結び持参になりました。

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ふわっと まんまる🔴


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もう2週間以上前のレシピなので、
旬が過ぎているのですが

《材料》お結び2個分

発芽酵素玄米  茶碗1、5膳



大葉  10枚
梅干し 1個 (自然栽培)  種を取って、梅肉を叩く
ゆかり  適量(月山で購入)
鰹節  ひとつかみ
えごまパウダー  大さじ1



暑い日でも、梅干し、大葉で傷みにくいし
汗をかいた後の塩分、クエン酸補給で疲れ知らず👍

えごまは、油を絞った後のパウダー状でも
オメガ3や抗酸化力が高いので、重宝します。

おにぎりという表現は、本来片手で握る
(握り寿司 など)もので
お結びは、両手で結ぶ。

食材を、作り手、食べる人を
自然の恵みと人体を

巡りめくる循環に、命に
生かされていることに感謝して結ぶ

自分で作って自分でいただく際にも
このような氣持ちで結んでいます❤️

食は、人を良くするもの

何を食べるか?誰と食べるか?
どのような氣持ちで、食べるか?

楽しく、美味しく
いっただっきまーす♫

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本日の1冊♫

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〈神道〉のこころ
葉室頼昭著

日本で2番目の形成外科医であり、
900年以上続く藤原家の系統のお公家様の家系ゆえ
また、母上からの信心深さを教育されてきたことより、
そしてお導きのまま、神職の最高位 明階位を取られた
葉室さん。

春日大社 宮司さんを務め、2009年 逝去。

平成15年 若宮御出現一千年祭のとき、
春日大社で神職の方々が「千度祓い」をされた録音CDと
大祓祝詞の解説を収めたCDブック


を以前にご紹介しましたが、
こちらの本はまだでした。

藤原家(中臣家から分かれた)の直系のお公家様で
代々天皇家の神事に携わる家系ですが、
明治時代に華族、公家制度が崩壊し、
また男性が生まれるものの育たず、お祖父様も、お父様も養子で
後を継がれ、晩年にそれぞれ神職となられています。

頼昭氏は、学習院で高校まで過ごし、
大阪大学医学部入学直後に結核になり、死を目前にしながら
ある本と出会って感謝の心に満たされ、わずか1週間ほどで奇跡的に
完全に治ってしまったという経験をされ、
生かされた命をどう使うか?

神の御心に委ねて、日本で2番目の形成外科医として40年手術を
また鍼治療を習得し診療されながら、神職の最高位を取得され
春日大社の宮司さんとなりました。

〈神道〉を突き詰めて、考え抜いたら、
宇宙の真理にたどり着いたそうです。

本の内容をピックアップして書き出すと

🔵  宇宙はすべて循環とバランスの世界、生きとし生けるもの一切と
共に生きる人間世界。本当の生き方に目覚め、ほんの少しずつでも
真実の世界に近づけるよう、一歩一歩、歩む。
それこそが〈神道〉を生きることにほかならないと思うからです。

🔵  神さまに導かれて来た私のこの春日での使命は、
神さまの偉大さを世に伝え広めることであり、
そして人間としてどう生きるべきか、間違った知識を正し、
世の中の本当のことを一人でも多くの人に知ってもらうことだと
確信しています。

本当の神さまのお恵みをいただくために、
本当の感謝の心を知ってもらうために、
生きていきたいと思っています。

🔵 鍼をすれば、痛み止めの内服薬はいらない。
小指の先に心臓のツボがあり、
麻酔で赤ちゃんがショック死することがままある中
小指の先に注射針を刺し、一滴、二滴血を絞り出すと
息を吹き返して助かります。
赤ちゃんを死なせたという経験はいっぺんもありません。

🔵 神道というも、東洋医学というも、根本は同じものです。
宇宙はすべてバランスの仕組みで成り立っていますから、
人体もバランスということが大事です。

🔵 生かされていることに感謝する。
これが健康の基本になるわけです。

🔵  神のお恵みはみんな平等に頂いている。(太陽の光も)
でも、ある人は不幸になり、ある人は幸せになる。
なぜか、感謝ですよ。
神の波動は感謝しなければお恵みとなって出てこないんです。
だから、宇宙の仕組みが科学でわかったら、
宗教がわかると説明している。

🔵  健康になりたかったら細胞を褒めてやりなさいと言うんです。
無数の細胞一個一個にお前はよく働いてくれるね、すごいね、
おかげでおれは健康だ、ありがとうと認めてやったら、
細胞がエネルギーを出してくれるよと言うんです(笑)。

🔵  日本で行われているお祭りの多くは、病気を鎮めるお祭りです。
祇園祭りもそうですし、葵祭だってそうですし、神田祭だってそうです。
春日大社でもそうです。境内の北方に水谷川が流れ、
そこに水谷神社が鎮座しておりますが、これも疫病を防ぐ神社です。
医者の私がいうのもおかしいけれど、私はお祭りによって
病気を防ぐ方が本当の医学に近いと思います。

🔵  本当の医学というのは、ばい菌を薬で殺すんじゃなく、
Aというばい菌が入ってきた時、これに打ち勝つ本物の体を作る、
ということなくてはなりません。
なんでもかんでも薬に頼らないで、自分内なる力で病気を治す。
どうやったら自分の力で治すことができるのか。
それを考えて、そしてどうしてもあかんという時は、
まあ薬の助けを借りたらいいと思うんです(笑)。

🔵  (インフルエンザ)ウイルスにかかるのは、
ウイルスが出している波動と同じ波動がこちらになければ、
こちらに寄ってこない。ウイルスだって遺伝子を持っているんだから、
波動を出している訳でしょう。
それと同じ波動を持っている人間を狙っているわけです。

🔵  梅毒がセックスによってうつるのは常識だが、
セックスをしたら必ずうつるともいえない。
言えるのは、遊びでする不自然なセックスでは梅毒になりやすく、
夫婦間の正常なセックスでは感染することが非常に少ない
ということです。

🔵  自然の生活ができたら病気なんかはしないんだけれど、
病気はすべて不自然さから起こるんです。
いわゆるバランスが崩れている。そこから病気が起きる。
これは大原則です。
あらゆることに感謝するのが、自然の生活ですからね。
一番できないのは女房に関してはこれができない(笑)。
これができたら亭主は健康です。一番難しいのは女房に感謝、
女房は亭主に感謝です。一番難しいことに挑戦して、世界中、
夫婦がお互いに感謝し合ったら、平和で、幸せな世の中が
やってきます。戦争もなくなりますね。
病気もないし、医者もいらないという世界になります(笑)。
これは本当のことです。

🔵  人間の鼻は、脳が進化したのが原因で突出してできたんです。
山もそうなんですよ。
なかのエネルギーが押し上げたのが山なんです。
ということを昔の人は知っていて、神さまを祀ったんですよ。
山は神さまのシンボルなんです。
いま鎮守の森がなかったら、日本から森の半分が減ってしまいます。
春日大社も三十万坪の森を持っているでしょう。
だから神社がそういう自然の森を維持したわけですね。

🔵  仏教と神道との大きな違いは?
仏教には修行があるが、神道にはない。
神道では水の中に入って禊をします。
ただし、それは修行ではない。
修行というのは座禅を組んだり、自分の努力で無我になろうと
いうのが修行です。神道は神の恵みと祖先の恩で生かされている
というのが根本なんです。
ですから、水の力、神の力で自分の罪・穢れ(→  こちら💁‍♀️)を
取っていただこうというのが禊ぎです。自力ではやらない。


⭕️ 罪とは?  

犯罪という事では無く、神さまがお生みになられた
素晴らしい人間本来の姿を包み隠してしまうようなもの
「つみ(包む身)」

⭕️  穢れとは?

汚いなどという意味ではなく、日々われわれを生かしてくださる
神さまの尊い「気」を枯らしてしまうようなもの
「けがれ(気枯れ)」


他にも、水とは?
何故  人間が誕生したのか?
言葉、言霊とは?
「かみ」とは?

など、とても深いお話が沢山。

是非、一読ならぬじっくりお読み頂くこと
おススメの1冊です❤️

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