Bliss Life by Dr.Rika

La Luce代表 予防医学医師 Dr.Rika 食、生活、瞑想を通じて、心身健康、魂が輝く人生に

2016年09月

本日の1冊&CD

























大祓 知恵のことば  葉室頼昭著


大祓詞(おおはらえことば)を唱えれば、すべての罪・穢れが祓われる
と言われています。
中臣氏の誰かが神の心とか知恵を、おそらく「肌」で感じ、
脳に伝達し、言葉として記憶して、ひとつの文章として語られたもの
であると思うと、著者の葉室頼昭さんは書かれています。

藤原家(中臣家から分かれた)の直系のお公家様で
代々天皇家の神事に携わる家系ですが、
明治時代に華族、公家制度が崩壊し、
また男性が生まれるものの育たず、お祖父様も、お父様も養子で
後を継がれ、晩年にそれぞれ神職となられています。

頼昭氏は、学習院で高校まで過ごし、
大阪大学医学部入学直後に結核になり、死を目前にしながら
ある本と出会って感謝の心に満たされ、わずか1週間ほどで奇跡的に
完全に治ってしまったという経験をされ、
生かされた命をどう使うか?
神の御心に委ねて、日本で2番目の形成外科医として40年手術を
また鍼治療を習得し診療されながら、神職の最高位を取得され
春日大社の宮司さんとなりました。

この本は、平成15年 若宮御出現一千年祭のとき、
春日大社で神職の方々が「千度祓い」をされた録音CDと
葉室頼昭さんによる解説本です。

へ〜っと衝撃を受けたのが

⭕️「祓い」というのは、罪・穢れを「除去する」という意味ではない❣️
     「消し去る」という事でもない。

大和言葉で「はらい」とは
「は」  生まれる
「ら」 僕ら 君ら   のように  たくさんという意味
「い」  いのち

「いのちがたくさん生まれる」という意味。

⭕️ 罪とは?  

犯罪という事では無く、神さまがお生みになられた
素晴らしい人間本来の姿を包み隠してしまうようなもの
「つみ(包む身)」

⭕️  穢れとは?

汚いなどという意味ではなく、日々われわれを生かしてくださる
神さまの尊い「気」を枯らしてしまうようなもの
「けがれ(気枯れ)」

⭕️   祓いのメカニズムとは?

全て循環で成り立っていて、素晴らしい神の力が体の中に入ってくると
罪・穢れである汚れた水や一酸化炭素が自然と体から出て
自分を生かす素晴らしい力に変わってくる。

すべてのものを自分のプラスに変えていく。

⭕️   清めるとは?

手水で、ただ単に手を洗って綺麗にするというのではなく、
体全体に神さまのエネルギーを入れるということ。

「清める」=「気よみがえる」
=神の気が甦る

清めに用いる水は、ただの水ではない❣️
昔からの大きな神社から出る水というのは、どこも、
そのほとんどが最高の水。
山に神さまを祀り、神の気の入った素晴らしい水。

⭕️  大祓  (毎年6月、12月)
国全体を祓うということ。
国全体が祓われたら、自分も幸せになるということ

⭕️  祓 と 抜

という字はよく似ています。
この大祓詞を毎日繰り返し唱え続ければ、あるいはこの理屈で
凝り固まった人間社会から抜け出すことができるのではないか。
無我になって何遍もこの大祓詞を唱え続ければ、神の知恵、神のいのち、
自然の力がどんどん体の中に入ってきて、穢れである理屈が祓われ、
本来の素晴らしい神の姿である人間が現れてくるのではないでしょうか。

以上  抜粋

毎日、CDをかけておりますが、家の中が清々しくなってきているのを
感じます。























秋の夜長に、無心で書いてみました。
頭も心も澄み渡るようです💖


今日は晦日詣。
意識して、手水で清め、お詣りしたいと思います。

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Bio Perfume  
日本の天然アロマブランド  Moon Soap




































香りという字を名に持つからか?Dr.Rikaは、
人一倍嗅覚は敏感な方だと思います。

昨朝、散歩中に300m手前の段階で金木犀の香りに脳天が痺れ、
至福のひと時を迎えました。

嗅覚は脳に直結し、
記憶との結びつきが強いですね。

日本人女性調香師が作った天然アロマブレンド
香水もありますが、アルコールにかぶれやすいので
ブルーロータスのロールオンタイプを購入。

アルコールかぶれと言う観点だけで無く、
噴霧する事により香りが撹拌され、愛犬に負担がかかる事
経皮吸収でアルコールが体内に入る事により、
解毒しようと肝臓に負担がかかる事

上記の3点より、ロールオンタイプを選んでいます⭐️

この品質で、とてもリーズナブル💖

カナダのヴィクトリアで昨年ピンクロータスの
ロールオンを購入し、愛用していますが、
それはダイレクトにピンクロータス❣️
という感じに反し、

とても巧妙に香りが変化し、ジャスミンが
なんとも言えぬ郷愁と言うか?なぜか懐かしくて
思い出せない記憶を掘り起こせそうな予感🎵

直感さらに強まりそうです💖

日常で、また診療していて懸念することが、、、
スプレー消臭剤や、シャンプー、リンス、化粧品
柔軟剤にまで合成香料がたくさん使われていて
体調を崩す人、かぶれを起こす方を多くお見受けします。

Dr.Rikaの場合、犬以上?に嗅覚が優れる時がままあり
電車の中や合成香料が強い場所、人に遭遇すると吐気や
頭痛、めまいを起こします。

特に柔軟剤の香りは、繊維に長く残す為に、
陽イオン界面活性剤を用いています。代表的なものとして
  • 塩化アルキルトリメチルアンモニウム
  • 塩化ジアルキルジメチルアンモニウム
  • 塩化ベンザルコニウム

第四級アンモニウム塩」などと記載されることもありますし、

「陽イオン界面活活性剤」としか書かれない場合もあります。

吸湿性が悪くなるだけでなく、これらが肌に触れることにより、

赤み、み、ヒリヒリを生じることがあります。

また合成香料自体が刺激があり、肌トラブルを起こすだけで無く

ホルモン撹乱作用があります。

下記のブログにわかりやすく書かれているので
参照として載せておきます。

(こちらの製品を実際に使ったわけではないので、
商品の品質などわかりかねます事、ご了承くださいませ)

http://www.kimurasoap.co.jp/blog/products/post-1125

毎日使う洗剤、シャンプーなど、ご自分の体の為にも
地球環境の為にも、見直してみませんか?

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今日の2分クッキング🎵

昨晩、台風の中、買い物するのが嫌だったので
冷蔵庫にある食材だけで、切って混ぜるだけの
簡単料理💖

はい、2分でできました。



































【1人分】

A
黄パプリカ 4分の1  賽の目切り
クレソン 3束
紫キャベツ  適量  みじん切り

発芽酵素玄米  1膳

B
チーズ  適量
おかか  ひと摑み

C
有機林檎酢  大さじ1
自家製柚子汁  小さじ1

D
エゴマパウダー  適量
松の実  適量
黒七味  適量
岩戸塩  適量

温かい発芽酵素玄米にチーズ、林檎酢、柚子汁を入れ
切る様に混ぜる。

刻んだ野菜A,Dを混ぜ、最後におかかをくわえて、さっと
混ぜ出来上がり〜〜👍

【Dr.Rikaのワンポイントメモ】

キャベツ、パプリカでビタミンC、P、Uを。
ビタミンC吸収が高まり、美肌、血管増強に🎵

クレソンで葉酸  生野菜全般で酵素たっぷり。

発芽酵素で、酵素補給だけでなく、ビタミンB,タンパク質を

チーズ、おかかでタンパク質たっぷり。
クレソン、おかかでカルシウムも補給⭐️

松の実で不飽和脂肪酸、ビタミンE
エゴマでEPA、DHA  血行促進、抗酸化

玄米、おかかの亜鉛吸収促進に林檎酢、柚子汁を入れました。

良質な調味料なので、シンプルながら美味しいです💖
エゴマパウダー



































伊勢神宮に奉納される岩戸の塩

放射能対策にとても効果があると言われています。
少し薄い黄色で、まろやかな味。



















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本日の1冊🎵
血流は"静電気デトックス"でよみがえる  西谷雅史著





































だるくて何もできない
不眠が続く
何度も夜中に目が覚める
異常に疲れる
頑固な冷え
肩凝り
目の疲れや乾燥
電車に乗ると具合が悪くなり、動悸、めまいがする


うつ病かな?
パニック障害?
更年期障害?

と悩んでいる方、、、

病院で検査しても何も異常無し❣️

と言われて、途方に暮れている方
もしかしたら「帯電障害」かもしれませんよ。

札幌 円山公園近く 響きの杜クリニック 院長 西谷雅史先生の本です。
産婦人科医でありながら、漢方、気功などの東洋医学、プラセンタ注射、
バッチのフラワーレメディー、メディカルアロマ等代替医療を組み合わせた
診療と共に、
電磁波過敏症の一歩手前である「帯電障害」(西谷先生の造語)に警鐘を鳴らし、
アーシングの重要性、対処法としてアースシート開発、住環境からの改善
サポート「電磁波過敏症相談室」も行っているそうです。

何を隠そう?私、Dr.Rikaは、電気を溜めやすく、
iPadやスマートフォンを触っていると手がビリビリします。

一時期ひどかった時は、3週間ほど眠れず
(電磁波で睡眠を司るメラトニンが減少してしまう)
頭も、手も腕も脚もビリビリ痛くて、家の中にいても
ダウンコート着ないと寒くて震えるほどでした。
(電磁波による血流障害)

この時に、この「帯電障害」という概念と対処方法を知っていたら、、、
と残念に思います。

自分でも帯電している自覚があったので、手を頻繁に洗ったり
テレビもラジオも暖房もつけず、、、などして2ヶ月ほどで
回復しました。

実際に測定していないのでわかりませんが、今でもあまり電子機器は
使いたくありません。こうやってブログを書くのも結構一苦労です。
(手指から腕にかけてジンジンします)

妙に砂浜を素足で歩きたい〜〜💖と言う衝動にかられるのは、
まさに帯電しているから。

自宅で塩風呂に入って毎日電気を逃しています。

この本で初めて知ったのですが、スウエーデンは世界で最も早く
電磁波に対する制限を厳しくし、世界一の基準だそうです。
それに引き換え、日本は緩すぎ❣️(農薬、食品添加物もそうですね💦)

朝露に濡れた土や草の上を歩くことの大切さ
今後ますます電磁波に囲まれる環境を、いかに改善するか?

是非皆さんも一緒に考えて頂きたい、おススメの1冊です。

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