シャンプーをやめて早くも8年
体も髪の毛も
基本、湯洗いで
時々低温で作られた固形石鹸を
使用する程度で
✴️
台所もお風呂もお手洗いも
洗濯機にも洗剤は使いません。
クレンジングもオイルで拭き取るか?
✴️ 米ぬか洗顔
ですし
ハンドソープは
合成界面活性剤や抗菌剤、着色料など
入っていない
✴️ 天然素材のハンドソープ
もしくは石鹸です。
昨年から愛用している奥出雲の湧水と
薔薇や酒粕 椿 麻炭 ひのき
などでコールド製法で作られた石鹸
✴️
を愛用しています。
@MATSURIKA
全て使ってみましたが
その中でも、お氣に入りなのが
クロモジの石鹸。
@MATSURIKA
クロモジの効能として
和製ハーブ「クロモジ」エキスの、インフルエンザウイルス増殖抑制効果は、
長時間持続する可能性があることを解明.pdf
■抗ウイルス作用について
ウイルスは細胞内の活性酸素を増やし、
細胞を弱らせることで増殖します。
クロモジエキスに含まれるポリフェノール「プロアントシアニジン」は、
細胞内の抗酸化酵素を活性化させ、活性酸素を中和することで、
間接的にウイルスの増殖を抑えます。
この抗ウイルス作用は非特異的なので、インフルエンザに限らず、
ノロウイルスやロタウイルスなどの感染に対しても予防が期待できます。
また、NCGMの研究により、「プロアントシアニジン」が、
ウイルスの表面に直接接触して膜を破壊し、
ウイルスを不活化させることもわかっています。
【クロモジエキスがウイルスを抑制】
プロアントシアニジンが、
1.細胞に触れることで、細胞内の抗酸化酵素を活性化させ、
活性酸素を減らし、ウイルスの増殖を抑制する。
また、
2.ウイルスの表面に吸着することで膜を破壊する。
以上 PRtimes より抜粋転載
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石鹸だけでも
しっかりと30秒以上
爪の間や指間 手首 掌のシワなども
念入りに手洗いすれば、
ウイルスのエンベロープ(膜)が破壊されますが
クロモジ(黒文字)の効果が加わり、さらに感染予防に。
抗菌石鹸や着色料たっぷりのハンドソープは
常在菌も殺してしまい、皮膚の防御ができなくなるだけでなく
発ガン性の心配も!
ご家庭やスーパーマーケット
老人ホームなどの施設にはアルコール消毒を
推奨ならびに義務付けているところが多いですが
アルコールでかぶれてしまうDr.Rikaは
アルコールよりも長時間 除菌効果が持続する
✴️ 天然バイオ水
を持ち歩いています。
ハンドソープによる手洗いと
アルコール消毒で、肌が乾燥して
バリア機能がなくなることによって
菌が付きやすくなってしまうことを懸念します。
しっかり
クロモジの生石鹸でしっかり手洗い
オススメです。
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