2018年7月22日(日)

友人に誘われて、私を含めて4名で
硫黄岳に登ることになりました。

八ヶ岳の中では、超初心者コースという事で
あまり準備もせず、スリッポンで行こうと思ったら
麓に住む従姉妹に「山をなめてる!」と注意され、
ウオーキングシューズで❤️

ウエア、帽子、リュックは登山用のものを新調しました。
(トレッキングシューズも2年前に購入済み)

友人の山の家に前泊し、
(この家の前でUFO🛸観ましたー〜♫)
朝4:30に出て、いざ硫黄岳〜❤️


桜平駐車場(6:37)→夏沢鉱泉→オーレン小屋
→赤岩ノ頭→硫黄岳(10:44) ここでお昼ご飯  1時間休憩
→夏沢峠→オーレン小屋
→夏沢鉱泉→桜平駐車場(15:35)


桜平駐車場に停めて、清潔なお手洗いに入って(無料)
はい、チーズ📷

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ホメオパシーの第一人者であるJ先生から
高山病対策のレメディーを頂き、いざ出発ー〜。

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350mほど登ったところが、登山口。

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岩を貫く木の生命力に圧巻‼️

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駐車場付近で既に標高1900mですが、暑い‼️
日差しが強く、川や滝のせせらぎがオアシスです❤️

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写真で、涼んでください❤️
今年 八ヶ岳麓の原村で
30度を超える日が10日以上も
連続しているそうです。
硫黄岳頂上でも17度ほどあり、暑かったー〜。

川や滝の存在が、こんなにも有り難く
感じられる日でした。
豊かな水を後世にも残して行けますように。
Dr.Rikaは、シャンプーを使わなくなって早6年。
みんなで川を汚さないように出来ること始めましょ❤️



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夏沢鉱泉で、きゅうりに自家製味噌をつけて頂きまーす。
瑞々しくって、美味しい‼️

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とっても綺麗な光のシャワー

ふー〜、暑いっ

熱中症対策にKさんから、ヒマラヤの岩塩とレモン汁🍋を頂き
復活👍





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赤岩の頭

まだまだ余裕ー〜👍


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噴火口跡は、迫力あります。

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山の家に泊めてくださったJ先生と
頂上目指しまーす。


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2760m  硫黄岳頂上〜


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高山植物や鳥たち、アゲハ蝶が近くまで舞い降りて
癒されました〜。

1時間休憩

日本最高標高の露天風呂  本沢温泉♨️を目指します。

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ヒョエ〜、、、
断崖  石ゴロゴロ

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こんな道が延々と続き、
ウオーキングシューズで足首、膝がグラついて
4度も転倒してしまいました(・・;)

3度は尻餅で済んだのですが、
1度は膝から倒れて強打‼️

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同行者 Kさんからオステオパシーの治療を受けるDr.Rika
彼の検査によると、脛骨に問題があると⁉️
22年前の交通事故による骨折を言い当てて、さすが!

エドガーケーシーのひまし油を塗って、
クーリングタオルで冷却
諸々のお手当のおかげで、無事に下山。

右腓腹筋に軽度筋肉痛があるものの
驚異的な回復です。
ありがとうございます😊

Kさんを除く全員が膝を故障し、
体力、時間の限界があるため、
今回は本沢温泉に行くのをやめて、、、

行き当たりバッチリー〜、ステキな露天風呂に♨️

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はい、恒例の温泉♨️貸切の術〜❤️

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同行者のNさんと2人っきりで露天風呂も内風呂も貸切ー〜🌟
「誰に撮ってもらったの⁉️」  「自撮り?」と質問を受けた
上の写真は、Nさんが撮ってくださいました❤️

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源泉掛け流しのぬるめの湯、サルフェート豊富な水質で
筋肉痛に効果大とのこと❤️

この硫黄岳に行く道中、
実は母の実家の本当に目の前を通るんです。

現在、叔母家族が住んでおり、
久々に同行者たちと寄って、とうもろこし、きゅうりを頂き
お土産に美味しい野菜とフランスパン(→ 至福の晩ごパン 💁‍♀️)を頂きました。

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そして、先祖の墓参りも❤️

最後に、お蕎麦を頂き、大満足〜。

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(ノーメイクで失礼)

初めての八ヶ岳登山⛰
自然に触れ、皆の心遣いや優しさに触れ
とても楽しく素敵な休日でした。

皆さま、ありがとうございます😊

さ、今日もこれから 出羽三山に行ってきまーす!

ありがとうございます😊
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 IMG_0705      @dr.rika
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