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今日のオススメ本

膝、復活  巽 一郎  片寄 斗史子著
小学館

二本足歩行の人間は、腰や膝に負担がかかり
痛みを伴う人が多いですよね。

静岡薬科大学4年生で、大手製薬会社に就職が決まっていた時
バイクで交通事故に遭い、3日意識不明  幽体離脱体験。
三途の川で、お父様がじっと見つめて
「人生は1回しかないのだから、好きなことをしなさい」と
言われて、就職を蹴り、医学部に入られ、整形外科医になられた
巽先生。

スーパードクターとして、TVにも出演されて有名なのと
なんといっても手術の腕が評判で、
全国から湘南鎌倉病院人工膝関節センターに
沢山の患者様がいらしているそうです。

でも、人工膝関節手術は、あくまで最後の砦。
巽先生は、自然治癒能力と神の創造物である人体機能、構造に
勝るものはなく、保存治療で痛みが取れ、生活できるのが
一番とのお考え。

変形性膝関節症になっている方は
大抵 肥満 、 多食。
心臓肥大や糖尿病の方が多く、
根本の食生活や歩行の癖を改善しなければ
手術をしたところで、悪化するどころか
合併症の血栓(脳梗塞、心筋梗塞)、感染症が生じて
命を脅かす自体に。

保存療法の3大柱

①減量
まずは、食べない。少食。
水やお茶だけの断食を週に1日。
間食は、しない。

② 大腿四頭筋の訓練

③歩き方矯正

これを3ヶ月行うと、約半数の方が
膝の痛みが8〜9割改善し、手術の必要が無くなるそうです。

また、手術は巽先生から勧めることなく
あくまで患者さんが、ご自身の体の状態を理解して
治療方法を自ら選択して、体重管理がきちんと出来た場合のみ
行うそうです。

筋肉を切らずに、術後5日で退院できる半置換術や
全置換術でも、筋肉を切らずに10日で退院‼️と
従来では考えられないほど、短期間に回復出来ています。

変形性膝関節症のタイプ
原因
関節の角度
膝の構造など分かりやすく書かれており、
大腿四頭筋の鍛え方も写真付きで解説。

患者様に寄り添いながら
患者さんご自身が、自分を見つめ
今までの意識を変革していくように
導いていらっしゃるところが、本当に素晴らしい!

まだまだ、この域に達していなくて
もどかしい思いをしている最中のDr.Rika。

交通事故で、臨死体験
食事(本には書かれていませんが、酵素玄米菜食)の共通点。

また、交通事故後に変形性膝関節症に30歳代でなったものの
すっかり治ってしまったDr.Rikaの経験など併せて
色々お話ししたい、ステキなドクターのお一人です。

追記

その後、お会いする機会があり

仲良くさせて頂き、サインを頂きました❤️

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