本日の1冊🎵

老けないオーガニック  å‹ç”°å°ç™¾åˆè‘—



































ブログ ã€ アンチエイジングの鬼 】の主。今年49歳の勝田小百合さん。

体調不良、肌トラブル続きだった20代に自然栽培の食事に目覚め、
ご自身で探求するうちに、オーガニックコスメの開発、サプリメント、
健康食材の開発、販売を10年前から手がけ、ますます拡大されている
オーガニックのパイオニアです。

こだわり、追求心が半端ではなく、もう尊敬の眼差し〜〜👀

勝田さんのブログで、海苔は塩酸処理されているものがほとんど、、、
というのを知り、早速処理していない海苔を購入。

ナノ粒子の化粧品の怖さに驚き⁉️
基本、化粧水、オイル、シアバターにamritaraのファンデーションのみに
切り替えました。

8年ぶりの新刊は、情報がギュギュっと詰まっていて、お買い得❣️

食事、食材、栄養素、化粧品、サプリメントについて
あらゆる方向から書かれています。

農薬、防腐剤、色素てんこ盛り大国の日本🇯🇵
口にするもの、肌に触れるもの、真剣に考える良い機会になる1冊ですよ👍

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 IMG_0705      @dr.rika
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