シリコンバレー式ダイエットで、紹介されている良質な油
グラスフェッドバター(牧草牛)をお取り寄せしました。

ニュージーランドやフランスのバターも手に入りますが、

身土不二❤️  
国産のものを応援したい
輸送にかかる燃料カット

の観点で、

岩手の中洞(中洞)牧場のものを楽天で購入しました。


100g  4,860円 ⁉️

冷凍で届きます。
ドイツのWECK容器に入っていて冷凍庫ー18度以下で保存。





















































かなりカチカチなので、スプーンで表面を削るようにします。
このまま食べても、口の中がさっぱり🎵
濃い味なのに、ベタつきがなく美味しい!


早速、コーヒーにバターのみ入れて飲んでみましたが
味が無くて、ぼやけた感じ⁇
ココナッツオイルを小さじ2分の1追加して飲んだら
味がまとまって美味しくなりました❤️

ちなみに、こんな風に丁寧に包装されて届けられました。

本日  シリコンバレー式ダイエット3日経ち4日目
(グラスフェッドバターは、今日から)

身長 158.4cm

体重  49.75kg   →   48.80kg   0.95kg減
B        87cm     →    86.5cm    0.5cm減
W       65cm     →    63.5cm    1.5cm減
H        91cm     →    90cm       1.0cm減


 


































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 IMG_0705      @dr.rika
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