今日の3分クッキング🎵

3分でアレンジ カレーに❤️

カレーパウダー
トマトピューレ

有機トマトピューレとカレーパウダー入れただけ。

3分と言わず、1分半で出来ました❤️




















【Dr.Rikaのワンポイントメモ】

こだわりは、カレーパウダーは、小麦粉の入っていない
スパイスミックス。

トマトピューレは、瓶詰めのもの。
しかも有機トマト✨

昔は、安価で軽量なので缶詰のホールトマトなどを
用いておりましたが、
紙パックや缶の内側に、腐食や防水目的でプラスチック樹脂が
加工されており、樹脂の種類のよっては、時間と共に
ビスフェノールA(BPA)と呼ばれる環境ホルモン
(強いホルモン撹乱物質)が徐々に染み出し、
性(生殖)ホルモンや成長ホルモン、神経系に影響を与えるということ
を知った8年ほど前から、トマト缶は買わずに瓶詰めのものを
使っております。

オススメはこちら。